Boşmazlyk ukyby, mukamy ulanyp, hapalanmak we stimulini aýyrmak temasyny üns bilen seresaplylyk bilen dikeltmek prosedurasydyr. Allergiýa ýa-da sowuklamalara duş gelen adamlar üçin peýdaly bolup biler. Esasy zat hemme zady dogry etmek, sebäbi ýalňyşlyklar şikeslere we ýokançlyga sebäp bolup biler.
"Almak we etmek" teklipleri, öýde burnuňyzy ýuwmak kararyna gelmezden ozal lukmanlaryň ýönekeý görkezmesi we lukmanlar teklipleri bilen tanyşmak tekliplerini hödürleýärler. Colkeniň ýuwmagyň möwşeşdirmasynyň bejeriş däldigi sebäpli, ýöne arassaçylyk prosesi, öň lukman bilen maslahatlaşmazdan ozal lukmançylyk ädimleri bolmaly.
Çözgüdi taýýarlaň
Usul belgisi 1-nji belgisi: Tagtanyň aşagyndaky 500 ml suw guýuň, gaýnadyň, soň bolsa otag temperaturasyny sowaurany salyň. 1 ins-i goşuň. Deňiz duzlary we çukur gazylan iýmit soda (islege görä). Gowy garyndylar, şonuň üçin duz suwuň üstünde ereýär. Gidişligi mmetmetli gaplara dökülip, sowadyjylarda 24 sagatdan köp däl.
Usul belgisi 2-nji belgisi: Içgide suw içýän suwy 500 ml guýmak, 1 TMP goşuň. Deňiz duzuny we 1-2 minutlap mikrotolkun peçinde gyzdyryň. Salkynlaşdyryň. Gaýtadan möhürlenen gapak bilen arassa aýna banka-da taýýar aýna banka guýuň we holodilnikde bir günden köp bolmaly däldir.
No.3 3-nji usul: 500 ml distillendirilen suwda 1 TSP-i görkeziň. Deňiz duzy. Behimli kuwwatly gutarnykly çözgüt sowadyjynyň içinde bir aýyň içinde saklanyp bilner. Möhüm: Bu ýagdaýda, adaty içmek ýa-da gaýnadylan suwuň aşagyndaky suwuň aşagyndaky suw ulanyň, bu ýagdaýda bolup bilmez. Alternatiw diňe diňe dermanhanada satyn alyp boljak taýýar bolup biler (nedium hlorid çözgüdi).
Amatly guraly saýlaň
Gündogar ýurtlarda, burny ýuwmak ýa-da der däl-de, derlemek üçin ýörite gämi köplenç ulanylýar. Dermanhanalarda has häzirki zaman wersiýasy - burnuny ýuwmak üçin ýörite enjam satyn almak bolýar (käte burny üçin ördek diýilýär).
Amallara taýýarlyk görüň
- Otagyň temperaturasyna çözgüdi gyzdyryň. Burnuny ýuwmak üçin guraly dezinfeksiýa etmek.
- Burnuňyzy arassalaň: zerur bolsa, pagta taýagyny ulanyň.
- Tanyşdyryş lýubkanyň üstünden geçmek üçin has amatlydyr.
Burnuny nädip ýuwmaly
- Elleriňizi ýuwuň, burnuny ýuwmak üçin guralyň çözgüdi guýuň. Çanaklygyň ýa-da çümüň gyrasynyň kellesini egiň.
- Bir burnuň üstünde ergin giriziň. Hemme zat dogry ýerine ýetirilen bolsa, çözgüdiň buraly boşlukdan geçer we başga bir burundan boşadylar.
- Burnuňy arassalamak, ähmiýetsiz. Az mukdarda çözgüt syzmak ýa-da agzyna düşen bolsa, alada etmäň.
- Hereketleri gaýtadan gaýtalaň, çözgüdi ýene gaýtalaň, soňra baryp gördi. Taýýar!
Möhüm: Dermanhanalarda ýörite çüýşede taýýar çözgüt satyn alyp bilersiňiz. Ony ulanyp, eksperikdirijiniň tekliplerini birikdirilen görkezmelere eýeriň.
Gyssaglylyklar
Bu prosedura, lukmanlaryň birnäçesi bolşy ýaly lukman bilen maslahatlaşmagy maslahat berilýär.