Lukmanlara görä, aýaztbit almak we diňe bu üçin diňe bir köçeden köçeden ýöremegiňiz aňsat. Şol bir wagtyň özünde, köp adam çynlakaý kynçylyklara sebäp bolýar.
Aýazlar ganyny bozmak üçin yzygiderli has ekip başlanda, ýöne aslynda beýle zat ýok.
Rüstam Mdalimow, Tiz kömekçi lukmany, çydamly: "Ilki bilen gar berk suw görnüşidir. "Cristall" "Cristal" "Compumy" bar, deriniň sürtensoň bolsa, abraziw hökmünde çykýar. Ýagny deriniň ýerüsti gatlagyna zeper ýetirmek mümkinçiligi. Bu aslynda kiçi staker ýaly. Ikinjiden - Gar hem sowuk we gipotermiýanyň sebäp bolup biler. "
Lukman, esasanam uly şäherlerde bolsa, şertli arassalamagyň arassalanmagydygyny aýtdy.
Olar ýalňyş we doňuzsyz gyzgyn suwuň aşagynda gyzdyryjy gyzdyrmaga synanyşýar. Lukara görä, şeýle ýagdaý boýunça ýangyç ýaly warianty bar, siz bolsa buz suwy bilen taşlasaňyz, ýeriň spazmynyň spazmyna sebäp bolar. Dişiň çuňňur dokumalara akym akymy bozulýar we ýylylyk geçirmek azaldy we ýylylyk geçirmek azaldy we ýylylyk geçelgesini peselýär, çuňňur gyzgyny çykyň we çuňlukdaky sowukdyr. Hünärmenleriň belleýşi ýaly, iň täsirli wariant, kem-kemden mähirli etmekdir.
Rüstam Mdaldimow: "Bu ýerde nuançlar bar, bularyň hemmesi seniňki-de durýar. Mysal üçin, bir adam uzak wagtlap sowukda ýa-da aýazly galan bolsa, aýazda suwdan çykýan bolsa, aýazbit gaty çuňňur ýüze çykýar. Bu ýagdaýda suw ulanjak bolanymda, hem ajaýyp suwuklyk täsir eden gyzgyn bolup biler. "
Mundan başga-da, säwlik, doňuz ýerini ýag we ýokumly bir zat bilen utulmakdyr. Lukmanyň düşündirişi ýaly, ýagly filmi blokirleýär we deriniň tebigy gytçylygyny ýapyp, tebigy gykylyklary bozýar.
Lukman, köçä girmezden ozal alkogollary gyzdyrmaga, şol sanda spirtli içgileri gyzdyrmak üçin synanyşýardylar. Bolmasa, şuňa meňzeş gözelleri giňeltmek üçin başlar, bu bolsa bir gezek diňe bir azagezeliň we doňdurylara başlar, bu adam ummaldy-Moskwow: Merpandim sorady.
Aýazbital, zerur bolsa, aýaz doňuz eti, zerur bolsa, çygly eşikleri aýyryň, çygly eşikleri aýyryň. Ony ýyly suw bilen örtülendir ýa-da ýyly suw bilen örtülendir ýa-da gyzgyn suwy gaýnap däl, eýsem bedeniň gyzgyn temperaturasyna ýakyn temperatura.
Rüstam Mdaldimow: "Bir adam aňly içmek, ýyly içgi ulanmaly. Ýyly adaty suw ýa-da ýyly çaý çaýy üçin iň gowusydyr. Içmek, şonuň üçin içinden gyzdyryp bilmejekdigi üçin içgysgynçlygyň üçin takyk merjilmegi möhümdir.
Lukman, aýazym bezünmek däl-de, Aýaz ýönekeýleşdirmek üçin hökman, lukmançylyk hünärmenlerine salgylanmaly däldigini belläp geçdi.
Materiallara esaslanýar: "AIF".