Kädi tohumlary tebigat tarapyndan berlen gymmatly önümdir. Bu makalada kädi tohumynyň peýdasyna ara alyp maslahatlaşaryska, soraglar berilýär, kumpskreýn tohumynyň bedene täsir edip, käden tohumynyň zyýany.
Köplenç kädi tohumlar arassaçylyk üçin ulanylýar, gyrdylar ýa-da etiz tagamlary hökmünde ulanylýar, haýsy nebit tohumlary belli bir tagamly we köp gyzykly häsiýet bilen çezýär.
Lifkhak, derilerden kädi tohumlaryny nädip arassalamaly: 15-20 minutlap suw siňdirmeli, gaty gabyk ýumşadyjy.
Kädi tohumlarynyň peýdalary
- Aterosklaryň işiniň ösüşini beýan edilen ýagly turşeçileriň (olimpiehli we linolika) kämil mazmunyny gowulaşdyryň, Cardivasular ulgamynyň işini kadalaşdyryp, kadalaşdyryň binasynda kesgitlenýär.
- "Cumpkin" tohumlary witamin Witamins, Shon-da baýdyr. Bu maddalardan antioksiant täsiri bar (organizmiň haýal gaçlaryny haýalladýar), erkin radikallar bilen söweşýär.
- Takmynan 100 Goşýap bolsa, 23% Fowmanyň "23% FoShorus"-bar magnýaňy 38% Fosforus, 14% Fitamin K, 14% -i belok we sink bar.
- Lutein we Zebokthth - tohumlarda agdyklyk edýän görüş üçin jogapkär zatlar.
- Çagalykdan bäri bizi bildik: Çig kumgkin käbir parazitler bilen göreşýärler (Cukurbbetin maddasynyň sogançylygyna göreşýär).
- Kumpskin tohumyny ulanmak erkekler üçin bahasyna ýetip bolmajak mir ep-esli zink razyçylygy bar, sebäbi jynsy ulgamda peýdaly täsir edýän beýik Sink razy bolmagy gaty köp.
- "Fosfor" we "Zink beýniginiň" we gan ulgamynyň işini kadalaşdyrýar.
- Kumpkin tohumlary içki eşigi arassalamak we metalaryň arassalanmagyna goşant goşýar we metabolizm tizligini ýokarlandyrmak. Çişik ýagy ýakmaga kömek edýär.
- Bu organ işi bilen gündelik ulanmak boýunça "Fosfor,", mis, subjies, mananes, magistral, dem, natIuma "-diýdi.
- Kalpskin tohumynyň baý witamin we rus listicorsçylygyň irki serişde has uly kompensitdiriş, saç izolisozyň ösüşini çykarýar we dyrnaklaryny ýokarlandyrýar, deriniň hilini ýokarlandyrýar.
Kädi tohumlary
Kädi tohumlarynyň howpy hakda
Kime tohumynyň diňe bedeniň peýdasyny getirip bilmez, ýöne zyýany hem getirip biler ".
Kädiniň ulanylyşyna dersleri üçin gapma-garşylyklar:
- Hakykatdanam, Etreks, Kolitiler bilen, Kumpkinyň gadymy keseli bilen käden ýasalanlary ulanmak düýbünden güýimdiriler;
- Allergiki reaksiýalar ýa-da aýratyn çydamlylyk mümkin;
- Peşi we abraýly şertnamanyň şertnamasy uly derejede ylalaşykdan bäri, kädi tohumlary kulyr meakoti-da ökdedir (tohumda 600 kkisterde) deňdir;
- Garnynda kislidiw ýetmezçilik bolan adamlar kädi tohumlarynyň ulanylmagyny çäklendirmelidir.