Kaloriýa we hadysanyň arasynda nalyşlaryň arasynda umumy näme bolýar? Ýene-de IB ölçegi hakda (täze telegramma kanaly barada bildiriş)

Anonim
Kaloriýa we hadysanyň arasynda nalyşlaryň arasynda umumy näme bolýar? Ýene-de IB ölçegi hakda (täze telegramma kanaly barada bildiriş) 20193_1

Her ýyl köp, şonuň üçin pikir edýärin, käbir heýkelleri ep-esli derejede ýaşamaga, has gowulaşdyrmak üçin teselli bermegi göz öňünde tutýar. Aý, bu meniňki bolsa, howpsuzlyk barada aýdýarys. Ibdäki maksatlar goýulýar. 23-den 18-den 18-den 18-e çenli hadysalaryň sanyny azaldyp bilersiňiz öýdýän. Owadan we zerur maksat bolup, azalmak üçin birnäçe ädim ätmeli. Agram ýitirenimden bäri, bu iki prosesleriň arasynda deňeşdirmäge synanyşalyň.

Şeýlelik bilen, horlanmak isleýäris. Köp sanly fitnes hünärmenlerine ynanýan bolsaňyz, bu ýolda ilkinji ädim kaloriýany hasaplar. Hawa, doktorlyk nakyldwini bolan sendwiçden iýýän sandwiçi görmek ýakymsyz, bu gündelik kärhanalaryň tutuş gündelik kaloreriniň ýarysyna golaýy diýen ýaly görmek üçin ýakymsyz. Munuň diňe goşmaça koristizany görýänçä, bu barada alada edýän ýaly, eýsem bu hakda alada edip, bu barada alada edip, psihologiki roly oýnap, onuň belgisini azaltmaga synanyşýarys öýdülýän psihologiki rolydyr diýip hasaplaýarsyňyz öýdülýär. Emma zerurdyr.

Şol bir mesele we jülgäniň IB. Haçan-da ähli aýallarymyza sanap bilýänimizden soň, programma, işden sypaýylyk, amatly maglumatlar, işden aýrylan portlary, düşnüksiz portlary kabul etdik, soň bolsa pes däl-de şertli toplum emele getiripdirler. Şeýle-de bolsa, henizem hadysalary inasnslar görnüşinde we IB-de hasabatlar görnüşinde jikme-jik habar bermek kararyna gelse, ýagdaý has erbet bolar. Aslynda, biz babatynda bişiriler. Eger-de güýç gözegçiliginden effektler üçin netije berýän bolsa, diňe haýsydyr bir adam giňişleýin "köp adamlar" ulanýan ib poçtasyny "" paý "maglumatyny ulanýandygyňyz bilen baglanyşykly" paý "saýtyga bilen gaty gorkýandygymyza başlaýar.

Meniň pikirimçe, Ib (we erbet) Öwrenmek we wizuallaşdyrmak üçin köplenç ýerine ýetirilen taslamalary köplenç görmeýäryn. Geçen ýyl "Cocit" SOCOS (CISCO "-da taýýar bolan ilkinji on taslamasyna gatnaşandym (cisko beýle taslamalarda işjeň meşgullanýar).). IBdaky işleriniň netijelerini muňa hemişe oňyn däl däl.

Ýöne "erbet gylyk-häsiýet" bahasyna gaýdyp geliň (iýmek ýa-da IB Iýmitde ýa-da IB-de). Nädogry bir zat etmegimiziň bardygyny düşünmek, ýöne zerur bolýar, ýöne zerur bolansoň, IB ölçeginiň başlangyjy ýerine başlandygyny we bu Ib ölçegiýasynyň başlaýandygymyza düşüniň we bu Ib ölçegiýasynyň başlaýandygymyz we bu bu IT ölçeginiň başlaýandygy mälimdir. Şeýle-de bolsa, nämäni aňladýandygyny we ölçemeli hem möhümdir. Geliň horlanmak üçin yza gaýdyň. Bu ýerde kaloriýany göz öňünde tutýarys, ýöne möhümmi? Aýratyn-da, bu kaloriýalaryň köpüsinde "erbet" ýa-da "gowy" diýip pikir edýäris. Şeýle hem, hemmesini iýen şertlerim. 500 kaloriýa iýmitimizi azaltdyk öýdýän. Bolýarmy? Hawa görünýär. Ajygyňyza ýazyp bilersiňiz. We şol bir "500 kaloriýa" işjeňligini peseldýän bolsak "? Manyda hiç zat ýüze çykmaýar we üýtgemedi. Dortene-de owadan görünýär, ýöne hakykatda ... we hemme sanyça sanlary aňsatlyk bilen manyly, entek hasaplamada düşünemok.

Hadysalar bilen birmeňzeş. Özünde, hadysalaryň sanynyň hiç hili manysyzlygy hiç zady aňlatmaýar. Munuň sebäbi şeýle bolup biler:

  • Aragatnaşyk zolagynyň gözegçiligini azaltmak
  • Wakanyň düşünjesini täzeden gözden geçirmek
  • Hadysalary gizlemek.

Hecherleriň umumy sanynyň umumy sanynyň azalmagy, ýöne möhüm wakalaryň ösüşi ýüze çykypdyr. Netijede, hüjümçileriň işine peseazylmagynyň bolandygyny, ýöne gorag ulgamynyň hiline görä size hüjüm edip bilersiňiz. Hawa, işiňiziň we nashsorPuring clekleriňiziň netijesi, şeýle hem "The" (mysal üçin) netijesi bolup biler. Şonuň üçin diňe bir san hiç zat aňlatmaýar - daşky gurşawyna düşünmek, şeýle hem, beýleki ýyg tutulýan ýa-da hasaplanan sanlar bilen deňeşdirmeli.

Şonuň üçin dürli görkezijilerini ölçegi ölçemek gaty möhümdir, soň dürli meseleler boýunça dürli maksatlar üçin dürli maksatly diňleýjiler üçin aýratynlygy saýlamaly. Bularyň aýdanlaryndan soň, ilkinji tahissiýalar dürli - işçi, taktiki we strategiki. Käbir ýagdaýlarda, guramada Ib öz-iýiliniň sany derejesinde ýerine ýetiriji mridlary bilen we ş.m., ib ölçeg programmasynyň uçmagy zerurdygyny ýada salýar

  1. Hemme zady ölçäň. Soňrak
  2. Dogry zatlary ölçäň. Soňrak
  3. Dogry zatlary al

Emma hemme zady ölçemek bilen başlaň (gowy ýa-da köp).

Bu ýerde bu uzaga çekýän wagtyna baryp gördüm. Ib (rusda) heläk bolan moda salgylanma barada moda salgylanma barada moda salgylanmakdan ýüz öwrüp, moda salgylanma boýun egdim. Her gün gysga düşündiriş, formulalar, Maglumat çeşmeleri, çäklendirmeleri we we ş.m. Aslynda, elbetde, guňa gujadizalaşmaýan, ýöne nädip jaň etmeli, men bilemok. Ilki bilen, metrik katalogyny ýapyp, Gitub-da işlediler, ýöne hemme zat we hemme zat etmegiň wagty geldi. Emma böleklerde maňa gaty göterilen meselede ýalydy. Mirsyň ahyrynda dürli domenallaryň ahyrynda, heýillere "Halanýan", Maliýe dolandyryşy, Ib gözegçilik, IB gözegçilik, amal, prosedura, ýerine ýetiriş, amal, ýerine ýetiriş, amal, amal Häzirki kanalyndan bäri "Post Lukgski" -i ara alyp maslahatlaşdym, başdan geçirmeleri we pikir alyşmalar üçin teswirler we pikir alyşmalar üçin mümkinçilikler üçin mümkinçilik goşdym, başdan geçirmeleri we ş.m.

IB-de yzygiderli doldurylan dizaýna katalogyna geljekki telegramma kanaly bilen hoş geldiňiz.

Çeşme - "Alekseý Lukatskiý" "Dankery" -Yas "."

Cisoklububububyň üstündäki has gyzykly material. ABŞ-a ýazylyň: facebook | Rc | Twitter | Instagram | Telegramma | Zen | Messenger | ICQ täze | YouTube | Impuls.

Koprak oka