Katar-dan alymlar, düwnük keseliniň ýüze çykmagynyň öňüni alyp biljek önümleri hakda gürrüň berdi. Hünärmenler rak keseliniň 30% göteriminiň ösmegine goşýan zyýanly önümleriň bardygyny yglan edýärler.
Köplenç geçirilen onkokologlar köplenç iň täsirli düwnük keseliniň öňüni almak deňhukukly adamyň ýaramazdygyny görkezýär. Şeýle hem, Gol-dionawut ýüze çykmagynyň sebäbi gilitçik faktorlardyr. Alymlar, adamlaryň saglygy boýunça peýdaly önümleriň oňyn täsirini tassyklaýarlar.
Beden üçin pomidor gaty peýdalydyr. Şeýdip, kownowaskulýumar keselleri bilen söweşmäge kömek edýän bir madda saklanmaga kömek edýän antioksiidler bar. 1999-njy ýyldan bäri haýsy-pomidor iýjek bolsaýan, soňra proston dakynyň 30% -ini ösüşiniň ösüşiniň töwekgelçiligini azaldar.
Adamlar döş rak keseliniň öňüni almak üçin şekerden gaça durmaly däl we süýümde baý önümleri iýmek has gowudyr. ABŞ-nyň gözlegi, 10 gram süle ýa-da beýleki baý süýümli önümleriň 7% -den 10 gram pyçak önümleriniň ýa-da döşüniň ähtimallygyny peseltjekdigini tassyklady.
Şeýle hem menýu we shemaratpanlara goşmaly. Berrieniň köp sanly antioksidler sebäpli çişmegiň ösmegine ünsi çekýär. 15 Gap-günden rafarçy, boýnotyň we döşüň yzgynyňamologiki proseslerine garşy göreşde kömek eder. Lukmanlar gök gök önümleriň ulanylyşynda karastogenleri ýok edýän beýleki önümleriň ulanylmagyny talap edýärler.
"Partrusows" raker öýjüleriniň ösüşini haýallatmaga kömek eder. Her gün olardan olardan şiresi içmäge rugsat berilýär, önümiň tebigydigine göz ýetirdirine rugsat berilýär. "Halanda" düwün öýjükleriniň basyşyna basyş "basyp ýatyrmaga uly rol oýnaýandygyny ýad-bel ýetendigini ýadymda.
Balyk üçin şeýle bir ýaşlyk üçin Omga-3 Witamini D. bar, sebäbi gözlegçiler, 12 ýaşdan takmynan 48,000 erkek adamyň arasynda takmynan 48,000 erkek adamyň gatnaşandygyny, sebäbi barlagçy geçirilýär. Gyzylona hepdede 3 esse köp ulandylar. Tejribäniň netijeleri, bu meýletinçileriň şeýle bir toparynyň ähtimallygynyň peselmegine itergi berilmegine sebäp boldy. Aýallarda az döşi rak keseliniň ähtimallygyny azaltmaga kömek edýär.
Germaniýada federal azyk merkezi, adamlaryň saglygy we awhados üçin peýdalydygyny habar berdi. Gana zynjyr holesterini peseldýär we şoňa garamazdan, ýürek keseliniň töwekgelçiligini arzanladýar. Önümde, folik kislotasynyň köp witaminleri, paneliniň köp witaminleri, agramy höweslendirýän we horlanmagyň ýitmegini öňe sürýän iýmit duýgusy bar. Awokado monoýun-doýgun ýag kislotalary bar.
Zabina hulsmann importçy, ýiti azyklaryň hem peýdalydygyny aýdýar. Burýan agentler iýmit sebir şiraýhizleriniň önümçiligini päsgel bermäge alyp barýan işdini döredýän esassyzdyr, ant imtimiratiw häsiýetleri bar. Şeýle hem fiziki işjeňlik, onkologiki keselleriň gowy taraplarydyr. Zarýad bermek agramy optimallaşdyrmaga we ölümden wagt sarp eden töwekgelçiliklerini azaldar.