Köp mifleri we hatda yrymlary meýilleşdirmekde. Käbir adamlar diňe "arassa" iýmitiň özüni hasaplamak, diňe "arassa" iýmitiň özüniň "iýmitine iýmek üçin ekologiýa köli bolan materiallary bilen gurşap, özüňizi eko-merantiýa gyzdyryjy materiallary bilen gurşap al, özüňe eker. Beýlekiler "hemmeler üçin hemme zadyň amala aşandygyny", "hemme zady üýtgetmeli däl we siz adaty durmuş sebäbini dowam etdirip bilersiňiz. Söhbet Bagt bilen bilelikde "Bot Ovo" göwreliligine we nädip näme etmelidigini ýa-da muny etmelidigini pikir edýäris.
Çaga hakda pikir eden bolsaňyzŞeýlelik bilen, çaganyň bolmagy ýüregine düwdüňiz. Ilki bilen, bedeniňiziň sagdyn bolandygyny we düşünjäniň iň sagdyndygyny we geýmegine taýyndygyny çaklamak üçin "Acusus-ginusist" bilen habarlaşmak üçin "Acusus-ginusholog" -y bilen habarlaşmak üçin, "Acusus-ginus" -a "," Cheusus-ginusist "bilen habarlaşyň. Hünärmeniň soraljak zady:
- Öňki göwrelilik döwründe (eger bolsalar);
- Häzirki wagtda alan dermanlarym (käbir dermanlar geljekki çaga üçin howply biler);
- Maşgalada saglyk meseleleri;
- hroniki we geçirilen keseller;
- sanjymlar (siz bilen sanjym şahadatnamasyny almak üçin).
Ginekologow göwreli bolmak we kynçylyklaryň töwekgelçiligini azaltmak üçin göwrelilikden öň näme edip boljakdygyny aýdyp bilersiňiz.
Jübüt ene-atany yza süýşürmek kararyna gelse, diňe islendik sebäplere görä, bu adaty zat. Ilkinji çaga hadysasy "-diýip, esasanam, ýaş maslahaty, köne efire berilip, esasanam maslahat berilýär" -diýip, çenli hasaba alyp bolmajak ýer ýok. hasap şahsy aýratynlyklary nazara almak, elbetde - bu pregnantly göwreli we sagdyn çaga we 30 soň 40 ýyldan soň çaga dogurmak üçin mümkin.
Hawa, 32 ýyldan soň ýumurtgalarynyň ýumurtgawageriň gowulaşmagy we ýeňillikli gorag gatnawynyň azalmagy) azalýar. Göwreliligiň dowamynda "gowy pursat tapsaňyz" üstünlik gazanyp bilmeseňiz we geljekde hasyllylygy barada alada edýärsiňiz - ýumurtganyň doňmagy (CRECURKURMAK). Birnäçe ýyldan soň EX EVIC / ICI prosedurasynda ulanylyp bilner.
.
.
Soraglardan, göwreliligi wagtynda göwrelilygy wagtynda möhüm maglumatlary meýilleşdirmek we Söhbet Bot OVO ulanyp, köpeliş ýagdaýyňyzy bilmekden soň möhüm maglumatlary almak. Döredijiler IRITEL-Agentlige ýod çykdy. Çaý bolan Satta döredijilik topary, güregologlar, köpelýärdiler we antrologlaryň subutnamalaryň ähli düzgünleri üçin jogapkärdir. Şeýle hem, gündelik önümçiligiň ulanylýan hakyky leýşis algoritm ulanýar - söhbetdeşlik brothy "Söhbet bo Şeýlelik bilen, söhbet bodyna hünärmenlere baryp görmäge taýýarlanar.
Söhbet bota kömegi bilen, edip bilersiňiz:köpeliş ulgamy üçin töwekgelçilikleri;
Hasaplanan ekriçylyk tehnologiýalary (IRT), şol sanda ýumurtga öýjükleriniň doňdurmagy goşmak bilen has köp zat öwrenmek;
Russiýanyň şäherindäki şäherçesinde köpeldiş klinikasyny tapyň we tassyklanan köpelýän köp ýurtlaryň köpelmegine garaşylýan hasaba alyň;
Ynsanuň köpeliş saglygy barada has giňişleýin öwren we Andolog boýunça hünärmen üçin ýazylyp bilersiňiz.
Wirtual kömekçi bilen Wirtual kömekçi, Wkontakte ýa-da ses kömekçi kömekçi ortaça bolup biler.
Durmuş ýolyElbetde, göwreliligi taýýarlamak üçin kelläniň ýenjüsine öwrülmek ýa-da şekeriň üsti bilen dökünlere sezewar edilmeli däl. Emma durmuşyň käbir taraplary hakykatdanam täzeden gözden geçirmek has gowudyr:
Iýmit
Iýmit has köp sagdyn etmek, mineral waýratlar, minerlerden we yz elementleri bolandygy üçin, güýç re modeimini nädip meýilleşdirýändigini öwrenip görüň. Mysal üçin, dükana gitmezden ozal satyn alyşlardan, gök önümleriň we dürli reňkleriň we miwäniň her nahalylygynda dürli reňkleriň we supermarketiň her naharyna öwrüliň, otagyň gyrasynda bolsa satyn almaga synanyşýarlar - iň sagdyn önümler ol ýerde satylýar. Specialörite iýmit alyşyş meýilnamasy zerur däl, ýöne süýt önümleriniň käbir görnüşleri (harp töwekgelçiligi) we deňiz önümleriniň käbir görnüşleri (zäherli maddalaryň ýokary mukdary) has gowy aýrylýar.
Fiziki işjeňlik
Oratary ýük amatly - mysal üçin, çalt ýöriteleşdirilen, tans, Aeroýs. Hünärmenler hepdede azyndan 2,5 sagat bilen meşgullanmagy maslahat bermegi maslahat bermegi maslahat berýärler.
Çilim çekmek we alkogol
Özüňi çilimi taşlap bilmeseňiz, kömek üçin lukmana ýüz tutuň. Theeri poly şeýle aýdanyňda, göwreliligiň dowamynda ýitileşiň peselmegine zyýan berilmeýär - çaga has köp kislorod bolup, has köp kislorod bolup, çynlakaý kynçylyk howpy howp abandyrjakdygy ýa-da çynlakaý kynçylyk howpy azalýar. Meýilnamalaşdyrmak tapgyrynda we göwrelilikde alkogol içmek işden aýrylmaz.
Taýýarlyk
Alýan dermanlar hakda lukmany aýtmak möhümdir. Daşakly keselleriňiz bar bolsa, bejergi ara alyp maslahatlaşmaly - shemany üýtgetmeli bolmagyňyz mümkin.
Daşky gurşawyň toxins we hapalaýjy
Zäherli maddalar bilen işleýän bolsaňyz (agyr metallar, agyr metallar, dökün we beýlekiler bilen meşgullanýan bolsaňyz, lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň.
Akyl saglygy
Köplenç tolgunma, gahar-gazap ýa-da aladany duýýan bolsa - uky tertibi we dynç alyş tehnigi bilen başlaýar. Hawa, psihoterapewtistlere ýüz tutuň.
Saglyk dişleri
Gulgy wagtynda diş ýa-da nerwini aýyrmak üçin zerur bolar - antibiotikler we agyry agyrylary ulanmaly bolarsyňyz, köpüsi Gumnikden köp aýallar maslahat berilýär. Bu her zat oral boşlugynyň bilen maksady bolandygyny etmek has gowudyr - meıilnamalaşdyrmak tapgyrda bir diş üçin gol gerek.
Analizler, sanjymlar we neşe serişdeleriLukmanlar sanjymiki taýdan meýilleşdirmegi maslahat berýär (mysal üçin, ölçengelmi, koven-19-dan gyzkadan, rubella we paratitden, göwrelilikden ybarat; Göwreliligiň dowamynda we gowşurylandan soň (mysal üçin, dümewiňden). Dogry we wagtynda sanjym saglyk saklamaga we çagany çynlakaý kesellerden goramaga kömek edip biler. Mulletinasiýa tapgyrynda düwünç ulgamyň ösüşiniň öňüni almak üçin ähli aýallar maslahat beriji zenan kazçlyk turşylyk çykarmak (400 mG).
Bir adamy nädip barlamalyÇaga aýally-da, göwrelilik iki hyzmatdaş bolar. Ine, erkekler üçin spermiň hilini ýokarlandyrmak we sagdyn çagany göwreli etmek maslahat berýärler näme?
- jyns taýdan kabul edilişinde gözden geçirilmeli;
- çilim çekýän, alkogol sarp etmegi ýok etmek;
- zäherli maddalar bilen aragatnaşyklary azaltmak;
- Sagdyn iýmitlenmäge we sagdyn agramy dowam etdiriň;
- Keselleriň maşgala taryhyny öwreniň.
Gözleg meýilnamalaşdyrmak meýilleşdirmek üçin, baýguşhana - aýbaşy aýlawynyň günleri, göwreliligiň ýüze çykanda bu aýstras aýlawynyň günleri bolup gelýär. Bu usullar hasyllylygy yzarlamaga we düşünje üçin iň amatly günleri saýlamaga kömek eder:
- Senenama - aýbaşy aýlawyny yzarlamaly we göwreliligiň iň ýokary ähtimallygy bilen günleri kesgitlemeli.
- Herwiki mukus usuly - Ovulýasiýa güni fiziki akymyň tebigaty bilen hasaplanýar.
- Esasy temperaturasy - Ovuluculsiýanyň çäginde esasy esasy beden temperaturasy ortaça geçip, düşegimden çykmazdan derrew uklap ölçegi derrew ölçelýär.
- Ygaslakçylar üçin synag - Owuluculýulýulýulýulýulýulýulýulýulýasiýa üçin "Derňew" dermanhanasyny ulanmagy bilen, göwrelilik üçin iň amatly iki günlük baýtykdan dikdigini kesgitlemek üçin iki günlük baýrak sözüni kesgitläp bilersiňiz.