Hiç kim adama goşulmak islemeýär we ejir çekmeli. Şeýle-de bolsa, her kimiň söýgüsi ýalňyşlyk bilen aşyk bolup biler. Emma psihologlar dramatiki finaldan gaça durmak üçin bäş maslahat berýär!
Gatnaşyklary nädip döredmeli we aşyk bolup, aşyk bolmaly
Hünärmenler tarapyndan bäş sany maslahat sazlaşykly gatnaşyk gurmaga we ýalňyşmazlyga kömek ederler.
1. Söýgini endikden tapawutlandyrmagy öwreniňSöýgi alamatlarynyň alamatlary bilen gatnaşyklara bolan hassionallary, gabanjaňlyk we tükeniksiz düşündiriş gözlemek. Psihologlar islendik duýgy döredýär, agyry döredýändigine ynanýarlar, agyry we mähirli duýgular bilen hiç hili baglanyşygy ýok. Söýgi özara bolmaly we erkek aýalyň duýgularyny paýlaşmasa, ol hiç bir adamyň pidany bolýar. We söýgüli söýmän bolan her bir adam, tejribeler, agyry we negatiw ýüzbe-ýüz bolmalydy.
Özüňe hormat goýmak, öz-özüne hormat goýmak, erkek adamyň gapdalynda erbet däl bolsa, öz-özüne hormat goýmak we aglamak üçin öz-özüne hormat goýmagy we aglatmaga ähmiýet bermeýärmi? Belki, diňe nädogry adama ýüz tutup bilersiňiz. Zalymyň pozisiýasyny saýlamaň, başdan geçirenleriň hemmeleriň hyzmatdaşlyga güýçli goşmaçalara sebäp bolýandygyna düşünmeýär we bu onuň muny söýýändigiňizi aňladýar. Gatnaşyklarda garimasiýa höküm sürmeli.
Käbir adamlar hakykatdanam söýgi isleýär, ýöne olar näme bolmalydygyny göz öňüne getirmeýärler. Gatnaşyklarda gabanjaňlyk, gözegçilik we ynamsyz görünýär, hyzmatdaşlaryň biri ejir çekerler. Emma psihologlar ýene-de ýagty we mähirli duýgyny şatlyk we iki adamyň has gowy bolmagyna ýol açmagyna we muňa gönükdiriň. Ýöne tersine hiç zat ýok!
Özüňizi duýup bilmeýän bolsaňyz, kömek üçin psiholog bilen habarlaşyň. Adama garaşlydygyny duýýarsyňyzmy? Başdan geçirmeleri ýeňip geçýärsiňizmi, gabanjaňlyk we hemme zady gözegçilikde saklamaga synanyşýarsyňyzmy? Onda diňe bu hekaýany mümkin boldugyça gysga wagtda goýmaly. Müşderiler bilen bilelikde şeýle emosional döwletiň sebäplerini kesgitleýäris ýa-da özüňizde biliň.
3. HAKYKAT DURMUŞY GÜN ÜÇIN GEREKBir gün, Her bir aýal (her bir adam ýaly) aşagyndaky söýginiň aşa köp ýyl geçirilmegine, drama, dawa-jenjeller we hilipelere ýer däldigine düşünýär. Şuňa meňzeş emosional ylgaýan adamlar durmuş derejesini täzeden gözden geçirmek kyn. Nezromyň diňe kadalaşdyryjy ýaşamagyna rugsat bermelmegine rugsat bermeýändigi üçin hemme zat üýtgemegine rugsat bermeýändigi üçin hemme zat üýtgemegine rugsat bermeýändigi üçin hemme zat üýtgär.
Psihologlar, hyzmatdaşlaryň biriniň mertebesini degenlerinde, söýgi gutarýandygyny aýdýarlar. Kimdir biri bizi kemsitse ýa-da islemäni kemsitse ýa-da munuň üçin möhümdigine razy, soňam bagtsyz, zerur däl we goşmaça zat ýok. Hyzmatdaş sizi bilen eden bolsa we çydam etseňiz, gatnaşykda söýgi üçin ýeriň bardygyny ýatdan çykarmaýarsyňyz.
Käbirleri üçin gatnaşyklar ýalňyzlykdan gutulyş bolýar. Psihologiýada ýaş çagalar bilen deňeşdirilýär. Çagalar ýaly çagalar üçin söýgi subutnamalaryndan hemişe talap edýän wagtlar, ýöne özleriniň henizem duýgularyny görkezip bilmeýärler.
Şeýle hereketler emosional ýetişmedikligi görkezýär. Jübütde diňe bir jübüt ýalňyzlyk duýgusyny gark bolmaga synanyşýar, emosional açlygy taşlady. Şol bir wagtyň özünde, adamyň gatnaşyklary gatnaşyklar bilen we hyzmatdaşyň duýgusynyň näme boljakdygyna garamazdan, adam ähmiýeti ýokluga degişliok.
5. Gatnaşyk gurmak isleýän adamyňyz boluňAgyryly mähir, ýoldaşyna baglylyk, bu durmuşda muny başarmaýan ýaly aýal-gyz ýaly duýýar. Ol özi bilen nädip ýeke bolmagyňdygyny bilmeýärsiňiz: içgysgynç we ýeňmek bolýar. Gyz adamsyz manysy ýok ýaly. Şeýle duýgulara kimiň sezewarýandygyny bilýärsiňizmi? Özüni tanamaýan bolsa-da, özüni halamaz, muny tanamaýan adam. Onuň bilen gatnaşyklary nädip gurmagy bilmeýän gyz, beýlekiler bilen gurmak kyn ýa-da mümkin bolmaz.
Adalatly jyns wekilleriniň bu görnüşi, islendik waka üçin depressiýa düşmäge taýyn. Näçe güýçli görünýändigine garamazdan, olaryň töwereginde güýçli görünmäge synanyşýarlar, henizem olaryň halamaýandygyny henizem duýýarlar.
Partneroldaşyna garaşly bolmaň we ýeke-täk aşyk boluň! Öz şowsuzlygyňyzda günäkärlemek üçin özüňize göz aýlamaň. Özüňizi öz duýgularyňyza syn ediň we başlamak we başlamak, siziň bilen gatnaşyklaryňyzy sazlaň. Kompaniýanyň halaýandygyna begenýän bolsaňyz, daş-töweregi, daş-töweregiňiz size bolan garaýşyňyzy üýtgeder.
Indi aşyk bolmak üçin bagtly bolmak üçin näme etmelidigiňizi bilýärsiňiz!
Magazineurnalda has ir ýazyp, her bir aýaldan eşitmek üçin hem ýazdyk