อย่าทุกคนรู้ว่าสมุนไพรบางชนิดสามารถทำหน้าที่แข็งแกร่งและมีประสิทธิภาพมากกว่ายาเสพติด ตัวอย่างเช่นต่อไปนี้เป็น 5 ยาที่ได้รับความนิยมมาก แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ทำงานจริงๆ ซึ่งแตกต่างจากพวกเขาการกระทำของสมุนไพรและน้ำมันธรรมชาติ 7 แห่งซึ่งสามารถพบได้ในร้านขายยาที่ใกล้ที่สุดได้รับการพิสูจน์โดยวิทยาศาสตร์ แต่พวกเขาจำเป็นต้องใช้อย่างระมัดระวัง - อ่านคำแนะนำและข้อห้ามอย่างระมัดระวังและดียิ่งขึ้น - ปรึกษานักบำบัด
ขมิ้น
ผงขมิ้นไม่เพียง แต่เป็นเครื่องเทศและสีย้อมธรรมชาติที่สดใส แต่ยังมีการรักษา Biodox มันอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดระดับการอักเสบและยังมีคุณสมบัติต้านไวรัส
นั่นคือเมื่อเธอสามารถช่วย:
•ในโรคข้ออักเสบและโรคอักเสบอื่น ๆ ;
•ด้วยโรคผิวหนังบางชนิด
•สำหรับการป้องกันโรคมะเร็ง
วิธีใช้:
เพิ่มขมิ้นลงในชาหรือจานเป็นเครื่องเทศ - เข้าใจได้ดีที่สุดกับพริกไทยดำ อย่าใช้เวลามากเกินไปหรือบ่อยเกินไป - อาจทำให้เกิดปัญหากับระบบทางเดินอาหาร
รูปภาพ: Minsknews.by
น้ำมัน primulus
Oil Primrose ตอนเย็นมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวด
เมื่อมันสามารถช่วย:
•ด้วย PMS, อาการเจ็บหน้าอก, วัยหมดประจำเดือนและ polycystic;
•ในระหว่างโรคผิวหนัง;
•ด้วยแรงดันหลอดเลือดแดงที่ยกสูง;
•เมื่อ sclerosis scarm;
•ในโรคระบบประสาทเบาหวาน
วิธีใช้:
มักจะสามารถซื้อได้ในแคปซูล ให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาแพทย์ของคุณ: น้ำมันพริมโรสมีปฏิสัมพันธ์กับการเตรียมการแข็งตัวของเลือดและผ้าพันแผลลิเธียมสามารถทำลายการดูดซึมของยาเอชไอวี
รูปภาพ: Woman.rambler.ru
ผ้าลินิน
น้ำมันหรือเมล็ดแฟลกซ์ - แหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
เมื่อใดที่สามารถช่วย:
•ในโรคอ้วน;
•เมื่ออักเสบ;
•ที่ความดันหลอดเลือดแดงสูง
•สำหรับการป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่
วิธีใช้:
เพิ่มเมล็ดหรือน้ำมันลินินเป็นอาหาร - ตัวอย่างเช่นในสลัด มีเพียงเมล็ดเท่านั้นที่ควรมีการแปรรูปความร้อน - ดิบสามารถมีสารพิษ
รูปภาพ: tlt.bottva.ru
น้ำมันต้นชา
น้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ
เมื่อใดที่สามารถช่วย:
•ด้วยสิวผื่นสิว;
•ด้วยรังแค;
•ด้วย Feet Fungus;
•เมื่อแมลงกัด
วิธีใช้:
น้ำมันทีทรีสามารถใช้งานได้จากภายนอกเท่านั้น - หากสามารถทำให้เกิดพิษร้ายแรง เพิ่มลงในแชมพูครีมหรือเจือจางอื่น ๆ น้ำมันเป็นกลาง
รูปภาพ: Babruysk.by
echinacea
ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
เมื่อใดที่สามารถช่วย:
•ด้วยความเย็น, โรคหลอดลมอักเสบ, การติดเชื้อทางเดินหายใจ
วิธีใช้:
มักจะเป็นดอกไม้แห้งของ Echinacea ยืนยันและดื่มเหมือนชา อย่าใช้มากเกินไป - อาจทำให้เกิดความผิดปกติของกระเพาะอาหาร
รูปภาพ: Greenmarket.com.ua
ดอกคาโมไมล์
ยากล่อมประสาทธรรมชาติ
เมื่อใดที่สามารถช่วย:
•ด้วยความวิตกกังวลความเครียดและการนอนไม่หลับ
•เมื่อความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร
วิธีใช้:
ของดอกคาโมไมล์แห้งที่ได้รับชาอร่อยและมีกลิ่นหอมซึ่งแตกต่างจากสีดำหรือสีเขียวธรรมดาสามารถเมาตลอดทั้งวัน
รูปภาพ: Noi.md.
ลาเวนเดอร์
ลาเวนเดอร์ที่สวยงามและมีกลิ่นหอมบรรเทาและเพิ่มอารมณ์
เมื่อใดที่สามารถช่วย:
•ด้วยความวิตกกังวลความเครียดและการนอนไม่หลับ
•สำหรับไมเกรน
•ที่แรงดันสูง
วิธีใช้:
การหยดน้ำมันหอมระเหยสามารถนำไปใช้กับร่างกายเครื่องนอนหรือผ้าเช็ดหน้า ใส่ถุงลาเวนเดอร์แห้งในผ้าปูเตียงและมันจะได้รับรสชาติที่สดใหม่ ในกรณีที่ไม่กินเข้าไปข้างใน - อาจเป็นอันตรายได้
รูปภาพ: Rastenievod.com