Ҳар як зан дорои сабабҳои хоб набуд. Аммо ҳар ҳол ҳар як хонум субҳ мехоҳед, ки шод бошед ва ба назар хуб. Аммо чӣ тавр зуд рӯҳафтода шавад, агар ман хоб накардаам ва ҳамзамон хуб ба назар мерасанд? Мо роҳе дорем.
Аввалан шумо бояд рӯҳбаланд шавед
Варианти аввал: норанҷӣИсбот карда шудааст, ки бӯйҳои ситрусӣ ба бадан таъсири ҳавасмандкунанда доранд ва моро бо энергия айбдор мекунанд. Ҳамзамон, афлесунро бо роҳҳои гуногун истифода бурдан мумкин аст. Ва ӯ метавонад дар бадӣ биёяд ва кӯмак кунад, ҳатто агар шумо таъми ин меваҳои ситрусро дӯст намедоред ва онҳоро намехоҳед.
- Як шиша шарбати афлесун бинӯшед
- Якчанд қатраҳои равғани эмиёронии норанҷӣ барои рӯҳбаланд кардан кӯмак хоҳанд кард. Онҳо метавонанд ба пӯст ё дастпӯшаке татбиқ карда шаванд, ки он барои истифодаи ороиш ба наздикии худ наздиктар аст.
- Шумо метавонед як буридаи афлесунро дар мизи хоб пеш аз хоб гузоред, вақте ки хоб хоб кардан лозим аст. Субҳ, як буридаи афлесун танҳо бӯй ё ба хашм меояд.
- Массаи ангушти индексро ба чашми сеюм.
- Чуқуриро зери бинӣ гузаронед.
- Массажро бо индексатсия ва ангуштҳо дар пешоби гӯшҳо созед.
- Дар як ангуштони унвони индекси маркази чинии.
Пинҳон кардани пайгирии шаби бехобӣ
- Иқтибоси наъно ба тангҳо кӯмак мекунад, ва паст кардани варам.
- Агар шумо яхмосро дар атрофи чашме, ки дар атрофи чашми дорои иқтибос дорад, пас чунин ёвари мададгори тартарафа дар даст хоҳад омад.
- Шумо метавонед ба чашмони skets тар чойи табиӣ, агар дар хона дастрас бошад, часпонед.
- Сояҳои бетараф дар ороишӣ чеҳраи тару тоза ва гармиро медиҳанд. Тартиб дар оҳангҳои шафтолу ин роҳи ҳалли хуб хоҳад буд. Дар аср сояҳои биринҷӣ-рӯдаи рӯякӣ истифода мешаванд. Онҳо чашмони дурахшон медиҳанд.
- Таркиш барои чашмҳо. Пас аз шаби бехобӣ, сурхшавӣ дар чашм зуд-зуд пайдо мешавад. Он афсӯс мехӯрад, кундзеін, дарди дард ва хашмро ба хашм меорад. Барои нест кардани ҳамаи ин сифатҳои ногувор, шумо метавонед ба чашми бардурӯғи чашмон муроҷиат кунед.
Шаби бехобӣ метавонад бо ороиш ва массаж пинҳон карда шавад. Аммо беҳтарин ороиши беҳтарин барои шумо, пӯсти шумо ва саломатии бадани шумо орзуи солим хоҳад буд.
Мо мақоларо дар инҷо боқӣ мешавем → Amelia.