Кӯдакон аз куҷо меоянд ва чӣ гуна онро мағлуб мекунанд?
Стресс музмин мушкил аст, мушкилоти бисёр волидон. Аммо таҳқиқот нишон доданд, ки кӯдакон дар ин мушкилот аксар вақт бо калонсолон дучор мешаванд, алахусус дар чунин вақти душвор, ҳоло.
Гузориши маркази илмӣ-тадқиқоти амрикоии Тиҷои Амрико мегӯяд, ки стресс музмин тақрибан 10 фоизи кӯдакони аз 3 то 17 соларо аз сар мегузаронад. Мушкилоти саломатии марбут ба стресс дар 35 фоизи кӯдакон дар Иёлоти Муттаҳида ба назар мерасанд. Нишондиҳандаҳо дар 10 соли охир нишон дода шудаанд.
Сабабҳои стрессии музмин
Яке аз сабабҳои асосии фишори музмин дар кӯдакон фазои оилавӣ аст. Ҳамзамон, волидон аксар вақт ҳатто гумон намекунанд, ки фарзандони онҳо аз санҷишҳои ҷиддӣ барои равонӣ гузаранд.
Сабаби дигар ҷароҳати байни ҳамтоёни ҳамсолон, хусусан киберлавон аст. Агар дар вақти муоширати интернетӣ русона нашуда бошад, кӯдакон метавонистанд дар хона истироҳат кунанд, ҳоло ӯ ҳеҷ гоҳ қатъ намешавад. Кӯдак доимо шиддат мегирад, зеро касе метавонад дар бораи ӯ дар шабакаҳои иҷтимоӣ ё мактуби etrowde бо аксҳояш як тавзеҳи ногуворро нависад.
Баланд бардоштани сарбории омӯзиш инчунин ба намуди стресс оварда мерасонад. Хонандагони мактабҳо бинобар имтиҳонҳо, назорат, қабули донишгоҳҳо ва коллеҷҳо аз сар мегузаронанд.
Стресси музмин дар коҳишёбии тамаркуз, ихтилоли хоб, боз ҳам наздикони хоб, ҳушдордиҳии доимӣ, ба монанди дарди дард, дарди шикам ва ҳатто дарди мушакҳо ифода мекунад.
Чӣ тавр ба фарзандатон кӯмак расонидан мумкин аст?
Агар стресс дар кӯдак хусусияти ҷиддӣ дошта бошад, пас бо духтур маслиҳат аст. Танҳо мутахассис метавонад ташхиси дурустро гузорад. Агар кӯдак гӯем, не, на стресс, ва депрессия, пас мо ба маслиҳат кӯмак нахоҳем кард, зеро шахс равандҳои биохимиявиро вайрон кардааст.
Волидайн метавонанд ба кӯдак кӯмак расонанд, ки бо фишори хурд бо тарзҳои оддӣ кӯмак кунанд. Барои ба кофӣ муқобилат кардан ва лалмӣ кунед. Бо ӯ вақти бештарро барои дарсҳои муштарак буред ва боварӣ ҳосил кунед, ки барои шумо хеле муҳим аст.
Ба кӯдак фаҳмонед, ки чӣ тавр бояд бо стресс мубориза барад. Агар кӯдак хурд бошад, пас шумо метавонед китобҳои бачагонро дар ин мавзӯъ хондед ва бо ӯ муҳокима кунед, ки чӣ гуна бо ІН-и іамоіангњо оид ба қаҳрамонони адабӣ чӣ гуна бояд муносибат кунад. Ба ӯ кӯмак расонад, ки омилҳои стрессро дар худ.
Дар ниҳоят, фаромӯш накунед, ки муҳаббати худро ба фарзандатон ёд диҳед. Ба ӯ хабар диҳед - чӣ ҳодиса, модар ва падар ҳамеша дастгирӣ хоҳанд кард.
Ҳанӯз ҳам дар мавзӯъ мехонад