ప్రతి ఒక్కరూ కొన్ని మూలికలు మందులు కంటే బలమైన మరియు మరింత సమర్థవంతంగా పని చేయవచ్చు తెలుసు. ఉదాహరణకు, ఇక్కడ 5 ఔషధాలు చాలా ప్రజాదరణ పొందినవి, కానీ అదే సమయంలో నిజంగా పనిచేయవు. వాటిని కాకుండా, ఈ 7 సహజ మూలికలు మరియు నూనెల చర్య, ఇది సమీప ఫార్మసీలో కనుగొనబడుతుంది, ఇది సైన్స్ ద్వారా నిరూపించబడింది. కానీ వారు చాలా జాగ్రత్తగా వాటిని ఉపయోగించాలి - జాగ్రత్తగా సూచనలను మరియు వ్యతిరేకత, మరియు కూడా మంచి చదవండి - చికిత్సకుడు సంప్రదించండి.
పసుపు
పసుపు పొడి ఒక మసాలా మరియు ఒక ప్రకాశవంతమైన సహజ రంగు మాత్రమే కాదు, కానీ వైద్యం బయోడాక్స్. ఇది అనామ్లజనకాలు సమృద్ధిగా ఉంటుంది, వాపు స్థాయిని తగ్గిస్తుంది మరియు యాంటీట్యూర్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది.
ఆమె సహాయపడుతుంది:
• ఆర్థరైటిస్ మరియు ఇతర తాపజనక వ్యాధులలో;
• కొన్ని చర్మ వ్యాధులతో;
• క్యాన్సర్ నివారణ కోసం.
ఎలా ఉపయోగించాలి:
ఒక మసాలా వంటి టీ లేదా వంటలలో పసుపు జోడించండి - ఉత్తమ నల్ల మిరియాలు తో అర్థం. చాలా లేదా తరచూ తీసుకోవద్దు - ఇది జీర్ణశయాంతర ప్రేగులతో సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
ఫోటో: Minsknews.by.
ప్రైమిస్ ఆయిల్
ఆయిల్ ప్రింరోజ్ ఈవెనింగ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు మరియు నొప్పిని ఉపశమనం చేస్తుంది.
అది సహాయపడుతుంది:
• PMS, ఛాతీ నొప్పి, రుతువిరతి మరియు పాలిసిస్టిక్;
• చర్మశోథ సమయంలో;
• ఎత్తైన ధమని ఒత్తిడి;
• స్క్లెరోసిస్ స్కార్మ్ ఉన్నప్పుడు;
• డయాబెటిక్ నరాలవ్యాధిలో.
ఎలా ఉపయోగించాలి:
సాధారణంగా అది క్యాప్సూల్స్లో కొనుగోలు చేయవచ్చు. మీ డాక్టర్ను సంప్రదించండి నిర్ధారించుకోండి: ప్రాధమిక నూనె కొన్ని రక్తం coaguction సన్నాహాలు మరియు లిథియం పట్టీలు తో సంకర్షణ, HIV మందులు శోషణ విరిగిపోతాయి.
ఫోటో: మహిళా. గ్రామ్బ్లెర్.
లినెన్
ఆయిల్ లేదా ఫ్లాక్స్ విత్తనాలు - అనామ్లజనకాలు యొక్క గొప్ప మూలం.
ఎప్పుడు సహాయపడుతుంది:
• ఊబకాయం లో;
• వాపు ఉన్నప్పుడు;
• అధిక ధమని ఒత్తిడిలో;
• కోలన్ క్యాన్సర్ నివారణకు.
ఎలా ఉపయోగించాలి:
వంటకాలు లోకి విత్తనాలు లేదా ఫ్లాక్స్ చమురు జోడించండి - ఉదాహరణకు, ఒక సలాడ్ లో. మాత్రమే విత్తనాలు ఉష్ణ ప్రాసెస్ చేయాలి - ముడి విషాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఫోటో: tlt.bottva.ru.
టీ ట్రీ ఆయిల్
సహజ క్రిమినాశక.
ఎప్పుడు సహాయపడుతుంది:
• మోటిమలు, మొటిమ రాష్;
• చుండ్రుతో;
• అడుగుల ఫంగస్ తో;
• కీటకాలు కాటు.
ఎలా ఉపయోగించాలి:
టీ ట్రీ ఆయిల్ మాత్రమే బాహ్యంగా ఉపయోగించబడుతుంది - ఇది తీవ్రమైన విషం కలిగించవచ్చు. అది షాంపూ, క్రీమ్ లేదా ఇతర, తటస్థ నూనెను విడగొట్టండి.
ఫోటో: Babruysk.by.
Echinacea.
రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.
ఎప్పుడు సహాయపడుతుంది:
• చల్లని, బ్రోన్కైటిస్, శ్వాసకోశ అంటువ్యాధులు.
ఎలా ఉపయోగించాలి:
సాధారణంగా Echinacea యొక్క ఎండిన పువ్వులు టీ వంటి ఒత్తిడి మరియు త్రాగడానికి. చాలా ఎక్కువ తీసుకోవద్దు - కడుపు రుగ్మతకు కారణం కావచ్చు.
ఫోటో: గ్రీన్మార్కెట్.కామ్.
చమోమిలి
సహజ ఉపశమనం.
ఎప్పుడు సహాయపడుతుంది:
• ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు నిద్రలేమి;
• జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క రుగ్మతలు ఉన్నప్పుడు.
ఎలా ఉపయోగించాలి:
ఎండిన చమోమిలే పువ్వులు, చాలా రుచికరమైన మరియు సువాసన టీ పొందవచ్చు, ఇది, సాధారణ నలుపు లేదా ఆకుపచ్చ కాకుండా, రోజు అంతటా త్రాగి ఉంటుంది.
ఫోటో: NOI.MD.
లావెండర్
అందమైన మరియు సువాసన లావెండర్ మందగిస్తుంది మరియు మూడ్ పెంచుతుంది.
ఎప్పుడు సహాయపడుతుంది:
• ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు నిద్రలేమి;
• మైగ్రెయిన్స్ కోసం;
• అధిక పీడన వద్ద.
ఎలా ఉపయోగించాలి:
ముఖ్యమైన నూనె యొక్క ఒక డ్రాప్ శరీరం, పరుపు లేదా రుమాలు కోసం వర్తించవచ్చు. మంచం నార లో ఎండిన లావెండర్ యొక్క ఒక చిన్న సంచిని ఉంచండి, మరియు అది ఒక సన్నని తాజా రుచిని పొందుతుంది. ఏ సందర్భంలో లోపల తినడానికి లేదు - అది ప్రమాదకరమైన ఉంటుంది.
ఫోటో: rastenievod.com.