మేము తయారు చేసిన రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన ఆహారం, అతను మైక్రోవేవ్ లో నవింగ్ ఉంటే చాలా సులభంగా వారి ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కోల్పోతారు. మరియు కొన్ని వంటకాలు మరియు ఉత్పత్తులతో అది వర్గీకరించబడదు. Joinfo.com "ఏడు" గురించి Joinfo.com ఇత్సెల్ఫ్.
1. పుట్టగొడుగులు
ఒక నియమం వలె, పుట్టగొడుగులను వంట చేసిన వెంటనే తింటారు. వాటిని నిల్వ చేయడానికి చాలా కాలం పాటు సిఫారసు చేయబడదు. వాస్తవం తాపన ప్రక్రియలో, ప్రోటీన్ల కూర్పు వాటిలో మారుతుంది, ఇది జీర్ణ సమస్యల సంభవనీయతను రద్దు చేయవచ్చు.
2. బంగాళాదుంప
బంగాళాదుంప వంటకాలు రిఫ్రిజిరేటర్లో ఎక్కువ కాలం పాటు ఉండకూడదు, ఎందుకంటే వారి పోషక విలువ క్రమంగా తగ్గుతుంది. వంట తర్వాత కొన్ని రోజుల, మైక్రోవేవ్ లో విన్న బంగాళాదుంప గుజ్జు బంగాళాదుంపలను కాకుండా విషపూరిత లక్షణాలతో చల్లబరచవచ్చు.
3. chicted.
వంట 2 రోజుల వరకు చికెన్ ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. ఈ కాలం తరువాత, కోడి వంటకాల తాపన వారి ఉపయోగం తో జీర్ణశయాంతర ప్రక్రియ యొక్క అసహ్యకరమైన రుగ్మతలు రేకెత్తిస్తాయి.
4. బెక్లా
ఈ రుచికరమైన మరియు అందమైన కూరగాయల పదార్థాలు మానవ శరీరం లో గొప్ప ఉంది. అయితే, నిపుణులు తాజా రూపంలో దీన్ని ఉపయోగించాలని సిఫార్సు చేస్తారు. థర్మల్ ప్రాసెసింగ్లో, మరియు మరింత రీతిలో, దుంపలో ఉన్న విటమిన్లు సంఖ్య అనేక సార్లు తగ్గించబడుతుంది.
5. సెలెరీ
సెలెరీలో అనేక నైట్రేట్లు - ఈ కూరగాయల వాటిని సేకరించడం సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది, ఎరువులు మరియు నీటిపారుదల సమయంలో భూమి నుండి బయటపడటం. సెలెరీ చాలా ఇది మైక్రోవేవ్ కొలిమి, లో డిష్ వేడెక్కాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు celery తో సూప్ వేడెక్కేలా ఉంటే, అది ముందుగానే తొలగించడానికి ఉత్తమం.
6. స్పినాచ్
బచ్చలికూర నుండి, సెలెరీ వంటి, నైట్రేట్లలో అత్యధిక విషయంతో ఉత్పత్తులకు చెందినది, మైక్రోవేవ్ ఓవెన్లో తాపన తర్వాత దాన్ని ఉపయోగించవద్దు. శరీరంలో చేరిన నైట్రేట్ల కంటే ఎక్కువ భాగం కార్సినోజెనిజెన్ యొక్క అభివృద్ధిని రేకెత్తిస్తుంది.
7. గుడ్లు
ఉడికించిన గుడ్లు కూడా రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి పంపిణీ, వేడెక్కాల్సిన అవసరం లేదు. మరియు మైక్రోవేవ్లో సంశయించబడిన ఒక గుడ్డు యొక్క ఉపయోగం కొన్ని సమస్యల కడుపును బట్వాడా చేస్తుంది. గుడ్డు వంటకాలు వంట తరువాత వెంటనే తినవచ్చు.
కూడా, ఒక మైక్రోవేవ్ ఉపయోగించినప్పుడు, 7 విషయాలు అక్కడ ఉంచవచ్చు. చాంబర్ లోకి కొన్ని అంశాలను పంపడం ద్వారా గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం, మీరు recevocably "సహాయక" పాడుచేయటానికి చేయవచ్చు.
ఫోటో: Pixabay.