కార్నివాల్ తరువాత, గొప్ప పోస్ట్ వచ్చింది. అతను 7 వారాల పాటు ఉంటాడు. ఈస్టర్ కోసం ఈ తయారీ క్రీస్తు పునరుత్థానం, మొత్తం చర్చి సంవత్సరం ప్రధాన సెలవుదినం.
Ivanovsky వార్తలు ఆరోగ్యానికి పక్షపాతం లేకుండా, వేగంగా, మరియు ఎవరైనా ఆహారంలో తనను ఉంచడానికి ఎవరైనా - తప్పనిసరిగా. నిపుణులు దీనిలో మాకు సహాయపడ్డారు.
"భౌతిక మరియు ఆధ్యాత్మిక భౌతిక మరియు ఆధ్యాత్మికం యొక్క ఐక్యత మనిషి. వాటిని విభజించడానికి చాలా ప్రమాదకరం, మరియు కొన్నిసార్లు కేవలం విధ్వంసక. పోస్ట్ యొక్క వెక్టర్ స్వీయ-పరిమితి, మీ శరీరం మరియు ఆత్మ యొక్క ప్రేరణలను నియంత్రించడం, "ఇవనోవో-వోజ్నెన్సెన్సేనా డియోసెస్ యొక్క మతాధికారికి ఇరోమోనా మక్కారీయా.
"పోస్ట్ వెక్టార్ స్వీయ పరిమితి, మీ శరీరం మరియు ఆత్మ యొక్క ప్రేరణలను పైగా నియంత్రణ," ది హిరోమోన్ నొక్కిచెప్పారు.
అతను పోస్ట్ స్వయంగా కాదు, కానీ నిజాయితీ ఆరోగ్యాన్ని పొందేందుకు మాత్రమే ఒక మార్గంగా పేర్కొన్నాడు. మనం తాము తేలికపాటి, కదిలే మరియు ఆధ్యాత్మిక జీవిత సామర్థ్యాన్ని కలిగించాము.
"కోర్సు, కోర్సు యొక్క, ప్రతి ఒక్కరికీ ఉంది, కానీ ఎలా తినడానికి, వ్యక్తిగత పరిస్థితులలో ఆధారపడి ఉంటుంది: వయసు మరియు ఆరోగ్య స్థితి.
చర్చి మూలం లో పదాలు "ఆహారం" ఉన్నాయి. కానీ పవర్ మోడ్ యొక్క ప్రిస్క్రిప్షన్ను ఒక రకమైన పోస్ట్ను ప్రజలు గ్రహించారు. ఇంతలో, పోస్ట్ ఇకపై, కానీ తక్కువ శ్రద్ధ అవసరం, కానీ ఒక ముఖ్యమైన రిజర్వేషన్ తో. మన జీవితాల పరంగా, సరళమైన ఆహారం మాంసం మరియు పాడి. నేను దుకాణానికి వెళ్లి, సాసేజ్లు, కుడుములు, జున్ను కొనుగోలు! చారిత్రాత్మకంగా, కస్టమ్స్ ముడుచుకున్నప్పుడు, అది పూర్తిగా తప్పు.
గంజి మరియు బ్రెడ్ రోజువారీ ఆహారం. వెన్న తో గంజి - ఇకపై ప్రతి రోజు. మరియు చెప్పడం లో, "గంజి చమురు పాడుచేయదు" ఇది కూరగాయల నూనె గురించి ఖచ్చితంగా, కానీ జంతువు గురించి కాదు. అంటే, అతని ప్రజలు ప్రతిరోజూ ప్రతిరోజూ తినరు.
తన తండ్రికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, తన తండ్రికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, మాంసం ట్రీట్ భారీ సెలవుదినం అయినందున అతని తండ్రి వెంటనే దూడను వధించాడు. అప్పుడు పెద్ద కుమారుడు వచ్చింది, అన్ని సమయం తన తండ్రి నివసించిన. మరియు అతను అది రూట్ ప్రారంభమైంది: వారు మీరు నమ్మకంగా ఉన్నాను, మరియు మీరు కూడా నాకు ఒక మేక ఇవ్వాలని లేదు, స్నేహితులు తో డాంగ్, మరియు ఒక దూడ prodigal కుమారుడు ఇవ్వబడింది! ఇక్కడ మేము పశువుల గురించి మాట్లాడుతున్నాము.
ఇప్పుడు తరచుగా ఒక గాత్రాలు ఉన్నాయి: కానీ మీరు పోస్ట్ లో ఆహార మాంసం ఉపయోగించవచ్చు, మీరు సోయ్, లీన్ మయోన్నైస్ కలిగి ... మరియు అది ఏమి కాదు, గాస్ట్రోనమిక్ సమస్యలు గురించి కాదు, కానీ పరిమితుల సూత్రం గురించి కాదు ఆహారం.
ఆహారంపై పోస్ట్కు తక్కువ శ్రద్ధ చూపు! ".
"పోస్ట్ యొక్క అర్ధం ఒక ఆహారం లో కాదు, కానీ నా whims పరిమితం లో"
ఆరోగ్యకరమైన పోషకాహార పిరమిడ్ - పోషకాహార నిపుణుల చిత్రం ఉంది. మేడమీద చాలా విలువైన ఆహారం: మాంసం, గుడ్లు, పక్షి, పాల ఉత్పత్తులు. పోస్ట్ లో, ఈ టాప్ ఆఫ్ చేయాలి - మరియు మిగిలిన మిగిలిన, మీకు కావలసిన. కానీ వయస్సు లేదా ఆరోగ్యం ద్వారా వేగవంతమైన ఆహారాన్ని రద్దు చేయలేకపోతున్న వారికి సామర్ధ్యం అనుమతించబడుతుంది.
నేను మరోసారి పునరావృతం: పోస్ట్ యొక్క అర్ధం ఆహారం లో కాదు, కానీ తన whim పరిమితం. ఈ కోణంలో, డాక్టర్ సమర్పణ కూడా వారి whims పరిమితం ఒక రూపం మరియు పూర్తిగా లీన్ పాలనలో చేర్చబడుతుంది. అర్థం ఇక్కడ ఉంది - తన whims మరియు కోరికలు నుండి స్వేచ్ఛ స్వాధీనంలో.
అనేకమంది ఇటీవలే అటువంటి పదం అంటారు - వారు "నేను" విఫలమయ్యాను. " నేను పోస్ట్ను గమనించాలని నిర్ణయించుకున్నాను - కానీ "విరిగింది." ఇది shook ఎవరు కొన్ని తాగుబోతు ఒక సారూప్యత మారుతుంది, కానీ అప్పుడు అడ్డుకోవటానికి కాలేదు. ఇది సరైనది కాదు!
"పోస్ట్ ఒక స్వచ్ఛంద విషయం"
"మరియు దాని ప్రధాన నియమాలలో ఒకటి ఆకలిని భరించడం కాదు! ఇది కడుపు కోసం ప్రమాదకరమైనది, మరియు ప్రేగులకు, మరియు నాడీ వ్యవస్థ కోసం. అందువలన, పోస్ట్ లో తక్కువ తరచుగా తినడానికి, కానీ తరచుగా! నేను మాంసం యొక్క ఒక పేట్ కావలసిన - తినడానికి, కానీ మాంసం తో, కానీ క్యాబేజీ తో! మరియు పోస్ట్ నియమాలు కట్టుబడి, మరియు ఆకలితో లేదు. పోస్ట్ ఆరోగ్యంగా పనిచేయాలి.
"బహుశా ప్రతి ఇతర నుండి కాకుండా"
"గొప్ప పోస్ట్ సమయంలో వివాహం సంయమనం మీద. పోషణ ప్రతి ఒక్కరికీ వ్యక్తిగత విషయం ఉంటే, ఆ పోస్ట్ సమయంలో వివాహం సంయమనం ఖచ్చితంగా రెండు యొక్క విషయం! జాన్ zlatoust రాశారు: "బహుశా ఒకరినొకరు కాకుండా, బహుశా". ఫాదర్స్ చర్చి ఎలా బోధించాడు, జీవిత భాగస్వాములు స్వయం సమృద్ధిగా న్యాయమూర్తులు ఉండాలి. ఒక వివాహం బెడ్ రూమ్ లో ఫ్లాష్లైట్ తో ఎవరికీ ఎంట్రీ లేదు - ఈ ఇప్పుడు ఎవరైనా విచ్ఛిన్నం ప్రయత్నిస్తున్న ఒక ముఖ్యమైన సూత్రం.
చైల్డ్, పోస్ట్ లో గెలిచిన, జబ్బుపడిన ఉంటుంది నమ్మకం ఉంది. నేను నిరాకరణలో చాలా సమయాన్ని గడిపాను, ఈ పదం, విలే ఫాబ్రికేషన్ యొక్క భయపడటం లేదు. ఇది ఒక క్రైస్తవుడు మరియు మానవ నిర్మిత ఆలోచన కాదు - అతను వైఖరి సమయంలో ఊహించని వాస్తవం కారణంగా ఒక వ్యక్తి అనారోగ్యంతో ఉంటాడు. అజ్ఞానం యొక్క జాడలను తిరస్కరించడం కోసం చర్చి ఉంది.
నేను ఒక అధ్యయనం నిర్వహించాను. రష్యన్ ఆర్థోడాక్స్ చర్చి యొక్క కొత్త అమరవీరుల డేటాబేస్లో, వారి పుట్టిన తేదీలు ఇవ్వబడ్డాయి. మార్గం సులభంగా అంకగణితం, 9 నెలల చదివి 2 వారాల స్టాక్ ఇవ్వడం, నేను గొప్ప పోస్ట్ సమయంలో అన్ని నిశ్చయతతో ఊహించని సెయింట్స్ యొక్క ముఖం లో 19 మందిని కనుగొన్నాను. "
ఇరినా సిరోట్కిన్, ఒక క్లినిక్ వైద్యుడు నం 7, Ivanovo పోస్ట్ శరీరం, ఆహారం అన్లోడ్ అని నమ్ముతుంది.
దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల అత్యంత సాధారణ ప్రశాంతత సంభవించినప్పుడు, వసంతకాలంలో జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల వ్యాధులతో ఇది చాలా మంచిది.
"కానీ విస్తృత కార్నివాల్ తర్వాత గొప్ప పోస్ట్ పరివర్తనం క్రమంగా ఉంది చాలా ముఖ్యం. ఆహారం నుండి నిషేధ ఉత్పత్తులను మినహాయించాల్సిన అవసరం లేదు, "నిపుణుడు నమ్ముతాడు.
మొదటిది, మరింత మెరుగైన మోడ్కు నావిగేట్: కాల్చిన మాంసం, కొవ్వులు, నూనెలు, పాలు తొలగించండి. గంజి కుక్. మరియు పోస్ట్ నుండి అవుట్పుట్ మృదువైన ఉండాలి. పాక్షిక భోజనానికి వెళ్లండి: చిన్న భాగాలలో 5 సార్లు ఒక రోజు తినండి. లేకపోతే, అన్ని దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల తీవ్రతరం జరుగుతుంది, మరియు మీరు ఆసుపత్రికి పొందవచ్చు.
పిల్లలు వైద్యులు పోస్ట్ ద్వారా కట్టుబడి సిఫార్సు లేదు.