ఆరోగ్య సంబంధాల యొక్క ప్రధాన నియమాలు

Anonim

ఆరోగ్య సంబంధాల యొక్క ప్రధాన నియమాలు 23529_1

లవ్, గౌరవం, పరస్పర అవగాహన - అన్ని ఈ మరియు అర్థం, వాటిని లేకుండా సంబంధాలు గురించి మాట్లాడటానికి కాదు సూత్రం లో సాధ్యమే. మేము బాగా తెలిసిన మరియు స్పష్టమైన నియమాలను ఆపలేము. ఉపరితలంపై గమనించడానికి అంత సులభం కాదు ఏమి గురించి తెలుసుకోవడం ఏమి చూద్దాం.

నేను సంతోషంగా, శ్రావ్యమైన మరియు దీర్ఘ సంబంధాల మీ 3 ప్రాథమిక నియమాలను బహిర్గతం చేస్తున్నాను

1) సంబంధాలు నిశ్చితార్థం అవసరం. మీరు ప్రతి ఒక్కరూ "తన" వ్యక్తిని కలిసేటట్లు తగినంతగా ఉన్నారని మీరు నమ్ముతారు, ఆపై ఖచ్చితమైన సంబంధాలు మరియు కుటుంబ జీవితంలో అన్ని యుద్ధాలు, అప్పుడు నేను నిరాశ కలిగించాను. లేదు, ఇది అరుదుగా సాధ్యమే. ఈ అంశం సంరక్షణ, శ్రద్ధ, ప్రేమ మరియు మద్దతు, దాని భాగస్వామిలో ఆసక్తి మరియు నిరాకరణ పూర్తి లేకపోవడం ఉంటుంది. మీరే ఒక పిల్లిని మునిగిపోయి లేదా ఒక ఇంటి మొక్కను కొనుగోలు చేయడం, మీరు ఈ జీవిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలని అర్థం. ఒక మంచి వృత్తిని పొందాలనుకుంటున్నారా, వృత్తిని తయారు చేసుకోండి - మీరు చాలా నేర్చుకోవాలి, ప్రజల సంబంధిత ఆగంతుకతో కమ్యూనికేట్ చేయాలి. ఒక నిండిన మరియు శ్రావ్యమైన సంబంధం కావాలి - మీరు మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేషన్ను నిర్మించాల్సిన అవసరం లేదు, తద్వారా ఏ విధమైన సంభాషణలు, ఆశ్చర్యకరమైనవి, అపార్ధం, విభేదాలు రేకెత్తిస్తాయి.

2) ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలలో ఎటువంటి హింస ఉండదు. హింస కేవలం భౌతిక కాదు, ఇది అత్యంత ప్రమాదకరమైన రూపం. కంట్రోల్, ఒక వ్యక్తిని రీమేక్ చేయాలనే కోరిక - ఇది కూడా హింసాత్మక రూపం. మీరు ఒక వ్యక్తిని కలుసుకుని, మీతో సంబంధాలను నిర్మించడానికి అంగీకరిస్తున్నప్పుడు, ఈ క్షణాలు మీరు దానిలో సర్దుబాటు చేస్తారని, వాస్తవానికి ఒక ఆదర్శధామ దృష్టాంతంలో ఉంది. మొదట, ఒక వ్యక్తి యొక్క స్వభావాన్ని మార్చడం సాధ్యం కాదు. రెండవది, మీరు నిరంతరం నేరం, కోపం, అటువంటి భాగస్వామి నుండి నిరాశలో ఉంటారు, ఎందుకంటే మీ వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చడం. మరియు మూడవది, మీరు మీ భాగస్వామికి హింసను చూపండి, ఇది ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలకు విరుద్ధంగా ఉంటుంది.

హింసాత్మక రూపాలు కూడా విమర్శలకు వర్తిస్తాయి. భాగస్వామిని విమర్శించడం మాత్రమే అహింసా రూపంలో మరియు అతని సమ్మతితో మాత్రమే అనుమతించబడుతుంది. అరుపులు, అవమానాలు, పిక్-అప్లను, భాగస్వామి యొక్క చిరునామాకు అశ్లీల పదాల ఉపయోగం హింస యొక్క అభివ్యక్తిగా పరిగణించబడుతుంది. నిందలు భాగస్వామి కొద్దిగా సంపాదించిన లేదా అతను చాలా గడుపుతాడు, "మీరు ఇకపై డబ్బు పొందుతారు," "నేను మీరు ఒక కొత్త ఫోన్ కొనుగోలు అనుమతించదు", వర్గం నుండి బెదిరింపులు ఆర్థిక హింసను చూడండి. ఒక ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో, అతను ప్రదేశాలు ఉండకూడదు. అటువంటి సందర్భాలలో, మేము పేరా 1 కు తిరిగి వచ్చి, అపార్థాలు మరియు చవకైన లేకుండా భాగస్వామిని కమ్యూనికేషన్ను నిర్మించాము. మీరు భాగస్వామి మరింత సంపాదిస్తారు వాస్తవం దోహదం వంటి, మీరు డబ్బు అవసరం ఎందుకు స్పష్టంగా సూచించడానికి విలువ. ఒక జత లో కమ్యూనికేషన్స్ - మా అన్ని.

హింసాకాండ ఉన్న సంబంధాల యొక్క ఒక సూచిక, భాగస్వాముల నుండి ఒకదాని నుండి అవమానకరమైన, అపరాధం, భయం, ఒంటరితనం యొక్క భావనగా పని చేయవచ్చు.

ఆరోగ్య సంబంధాల యొక్క ప్రధాన నియమాలు 23529_2

3) నేను ఇవ్వండి / టేక్ మధ్య సంతులనం మీరు మరియు మీ భాగస్వామి నుండి అందుకున్న శక్తి. సూత్రాన్ని అమలు చేయడానికి చాలా అర్థం మరియు కష్టం. తరచూ మనం అన్నింటినీ ఇవ్వాలని మాకు అనిపిస్తుంది, మరియు తిరిగి రావడంతో మేము విపత్తుపరంగా పొందుతాము. ఈ సందర్భంలో, మీరు మీ ముట్టడికి తెలియజేయాలి. పరిగణించండి మరియు బరువు. నేను ఒక సాధారణ ఉదాహరణ ఇస్తాను. ఒక తేదీ తర్వాత, మీ భాగస్వామి మీతో సమయాన్ని గడపడానికి గర్వంగా ఉన్న కంటెంట్తో మీకు 2 సందేశాలను పంపింది. ఇది సుమారు అదే ఫార్మాట్ మరియు సందేశాల సంఖ్యకు సమాధానం ఇవ్వండి. మీరు కలిగి ఉన్న భావోద్వేగాల తుఫానులో ఒక వ్యక్తిని ముంచుతాం. లేదా మీరు ఒక introvert అయితే, మరియు ప్రతి విధంగా మీ భాగస్వామి దాని భావాలను వ్యక్తపరుస్తుంది, దాని ఆసక్తి చూపిస్తుంది, సంరక్షణ ప్రదర్శిస్తుంది, మీరే కొంచెం చూపించడానికి ప్రయత్నించండి. వాస్తవానికి, ఈ సంబంధాలను అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు ఆసక్తి ఉంది.

అన్ని ప్రేమికులకు రోజు, నేను సంబంధాలు, వివాహం, ఒక కుటుంబం, శ్రావ్యంగా, ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషంగా సంబంధాలు కలిగి ప్రతి ఒక్కరూ అనుకుంటున్నారా అనుకుంటున్నారా. మరియు వారి విభజించటం యొక్క శోధన ఇప్పటికీ అన్ని, త్వరగా కనుగొనేందుకు. మన ఆనందం యొక్క కమ్మరితో ఉన్నామని గుర్తుంచుకోండి. వారి సంబంధం చేయండి, వాటిని పండించడం మరియు మీరు రెండు నుండి ఆనందం అందుకోవాలి మర్చిపోతే లేదు.

ఒక మూలం

ఇంకా చదవండి