ఆనందం అనేది భావన, దాని అర్థంలో విభిన్నమైనది, మరియు ప్రతిదీ భిన్నంగా ఉంటే, కానీ ప్రతి ఒక్కరూ అతని కోసం కృషి చేస్తారు. మరియు అది తరచుగా ఒక వ్యక్తి తప్పనిసరి అసంతృప్తి మరియు శూన్యత అనుభూతి ప్రారంభమవుతుంది ఆ జరుగుతుంది, జీవితం యొక్క రుచి కోల్పోతుంది. యూనిట్లు అటువంటి భావోద్వేగాల కారణాల గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, ప్రపంచంలోని వారి కళ్ళను మార్చడం మరియు ప్రకాశవంతమైన రంగులలో చూడటం ప్రారంభమవుతుంది. వారిలో ఒకరు ఎలా మారతారు? మనస్తత్వశాస్త్రం కోసం, ఇది ఒక రహస్యం కాదు.
జీవితాన్ని అసంతృప్తి కలిగించే కారణాలు
ఈ ప్రపంచంలో ప్రతిదీ కలిగి ఉన్నవారిని కలిగి ఉన్నవారిని కలిగి ఉంటారు, కానీ ఏమీ లేనప్పుడు, అదే సమయంలో, వారి జీవితాలతో చాలా సంతృప్తి చెందారు. ఇది కేసులో స్థితి లేదా భౌతిక సరఫరాను కలిగి ఉండదు, కానీ ప్రపంచ దృష్టికోణంలో. సులభంగా చాలు, ప్రజలు తమను తాము సంతోషంగా ఉండటానికి అనుమతిస్తాయి, మరియు వారి ప్రమాణాలు వారి నిజమైన అవకాశాలను మరియు జీవన పరిస్థితులకు అనుగుణంగా లేనప్పుడు, వినాశనం యొక్క భావన కనిపిస్తుంది.
జీవితాన్ని అసంతృప్తిని నివారించడానికి ఏమి చేయవచ్చు?
శాంతి మరియు సంతృప్తి వారి స్థానంతో శాంతి మరియు సంతృప్తి యొక్క భావాన్ని నిర్వహించడానికి ఏవైనా పరిస్థితులలో, ఐదు ప్రధాన నిజాలు నా తలపై ఉంచాలి.
1. జీవితం ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు జరుగుతుంది
ప్రజలు చిన్న సమస్యలపై దృష్టి పెట్టారు: వెంటనే వారు ఒంటరిగా పరిష్కరించారు, వారు వెంటనే కొత్త వాటిని దృష్టి. జీవితం అభినందిస్తున్నాము, మీరు ఇప్పుడు జరుగుతుందని అర్థం చేసుకోవాలి, మరియు అన్ని అసౌకర్యం పరిష్కరించబడుతుంది ఉన్నప్పుడు "తరువాత" లేదు. ఇది చేయటానికి ఒక మార్గం ప్రతి రాత్రి కనీసం ఐదు సానుకూల విషయాలు రాయడం, ఇది రోజు సమయంలో జరిగింది.
2. "స్టెప్ బై స్టెప్ గోల్"
ఈ చైనీస్ సామెత ఈరోజు అభినందించడానికి వర్క్హోలిక్స్ బోధిస్తుంది. విజయం క్రమంగా వస్తుంది గుర్తుంచుకోవాలి: ఇది పురోగతి తో కంటెంట్ ఎలా తెలుసుకోవడానికి ముఖ్యం, ఇది సరిగ్గా నేడు తయారు, మరియు తుది ఫలితం కావాలని కాదు. కాబట్టి, ప్రధాన విషయం మీద దృష్టి సారించడం, ఎవరైనా మీ కల పూర్తి, మరియు అతను అది చేస్తాను, ప్రక్రియ ఆనందించే. దాని గురించి మీరే గుర్తుచేసుకోవడానికి మంచి మార్గం - ఒక సంవత్సరం క్రితం పొందిన ఫలితాలతో మీ పనిని పోల్చడానికి.
3. ఆరోగ్యకరమైన శరీరంలో ఆరోగ్యకరమైన మనస్సులో
బాల్యం నుండి ఈ పదబంధం అనేక మందికి బాగా తెలుసు అయినప్పటికీ, అతను నిజంగా ఆమెకు వర్తిస్తుంది మరియు వ్యత్యాసం అనుభూతి చెందుతాడు. తడి శుభ్రపరచడం, ఉద్రిక్త మంచం, నిద్ర అదనపు గంటల జంట - ఈ విషయాలు ఎవరైనా ఒక రోజు ఎలా జీవిస్తాయో ఎలా ప్రభావితం చేయగలరని నమ్మడం కష్టం. ప్రతి ఒక్కరూ తనకు తానుగా తన అభిప్రాయాన్ని ప్రభావితం చేస్తాడు.
4. మనిషి ఒక సామాజిక జీవి
ప్రజలు సమాజంలో నివసిస్తున్నారు కాదు. ఇది ఇతరులతో కమ్యూనికేషన్లో ఉంది, వారు తమను తాము తెలుసుకుంటారు మరియు ప్రపంచంలోని వారి అభిప్రాయాలను ఏర్పరుస్తారు. ఒక స్నేహితుడు ఒక చిన్న సంభాషణ ఆనందం చాలా బట్వాడా చేయవచ్చు, ఆవిరి విడుదల మరియు ప్రస్తుత పరిస్థితులలో ఒకరికి వేరొకరి అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వడానికి సహాయం చేస్తుంది. ఇది గుర్తు మరియు ఇతరులు చుట్టూ సమయం ఇవ్వాలని విలువ, కాంతి సంభాషణ ఒత్తిడి సాధారణం సముద్రాలు లోకి ఒక ప్రశాంతత కణ తీసుకుని ఎందుకంటే.
5. ఎవరూ దాదాపు ఖచ్చితంగా ఉండాలి
క్రమశిక్షణ మరియు నియంత్రణ కలిగి ఉండటం ముఖ్యం, కానీ ఆరోగ్యకరమైన సంతులనాన్ని నిర్వహించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. కొన్నిసార్లు ఎవరైనా బాధ్యతా రహితమైనది కావాలి. పని లేదా కేక్ ముక్క నుండి వాలు రెండు గంటల, ఒక ఖచ్చితమైన ఆహారం విరుద్ధంగా, ఎవరైనా యొక్క రోజు మెరుగుపరచడానికి సహాయం చేస్తుంది, అప్పుడు దాని ఆనందం లో ఈ పెట్టుబడులు ఉత్పాదక పని లేదా ఒక ఆదర్శ వ్యక్తి కంటే ముఖ్యమైనవి. ఆనందం తో గడిపిన సమయం ఫలించలేదు ఎన్నడూ.
సంక్షిప్తం ...
జీవితం ఆనందించే ప్రజలు మానవ బలహీనతల నుండి సేవ్ చేయబడరు. వాటిలో ఒకటి కావడానికి తగినంత పట్టుదల మరియు స్వేచ్ఛగా జీవించడానికి కోరుకునే కోరిక చాలా సులభం. చివరికి, ఎవరైనా జీవితాన్ని ఎలా జీవిస్తారు, మరియు వారు మార్గంలో కలుసుకునే సమస్యల నుండి కాదు.
ఒక మూలం