నేను నా భర్తతో పరస్పర అవగాహనను ఏర్పాటు చేయాలనుకుంటున్నాను ...
మూలం: నేటి పేరెంట్, రచయిత కేథరీన్ ఫ్లెమింగ్
"నేను చాలా అలసటతో ఉన్నాను," నేను నా భర్త ఒక వంటగది పట్టికను తయారు చేయడం మరియు జాగ్రత్తగా కూర్చొని ఉన్నాను. సిజేరియన్ విభాగాల తర్వాత నేను ఇప్పటికీ గాయపడ్డాను, ఆకలితో పిల్లవాడిని నిరంతరం అరిచారు, మరియు నేను ఒక నిరంతర హ్యాంగోవర్ యొక్క భావనను కలిగి ఉన్నాను.
"నేను చాలా అలసటతో ఉన్నాను" అని భర్త జవాబిచ్చాడు.
ఈ పదాలు తక్షణమే నన్ను బయటకు తీసుకువచ్చాయి.
నేను వేడి లో విసిరి ఎలా భావించాను, మరియు అతను పట్టిక మరియు ప్రశాంతంగా విందు వద్ద నాకు పక్కన కూర్చుని (నేను అతను తనను తాను సిద్ధం విందు చెప్పాలి). నేను లేచి, కూడా సమాధానం చెప్పలేను (వోల్టేజ్ నుండి నా దవడలు బోర్).
అతను అలసిపోతున్నాడా? నేను ఏదో తన ఛాతీ వాపు మరియు స్తంభింపచేసిన పాలు అని గమనించలేదు. హౌస్ కీపింగ్ మధ్య విరామాలలో అత్యవసర సిజేరియన్ విభాగం తర్వాత కట్టు మార్చడానికి నేను అతనిని చూడలేదు. మరియు అన్ని ఈ - మా నవజాత సజీవంగా మరియు ఆరోగ్యకరమైన అని అదే సమయంలో caring. అతను ఎలా అలసిపోతాడు? నేను, నేను ఇంట్లో అత్యంత అయిపోయిన వ్యక్తి యొక్క ప్రీమియం సంపాదించింది !!!
నేను ఈ కోపాన్ని నిలుపుకున్నాను, ఆమె కోసం పట్టుకుంది, రత్నం కోసం, ఆయుధాల కోసం, నేను చాలా నేర్పుగా తగాదా సమయంలో ఉపయోగిస్తారు. నేను అకస్మాత్తుగా విడదీయబడిన ప్రక్రియలో అతనిని కొట్టాను, ఇంట్లో మరియు ఇంట్లో ఏమి చేయాలి, నేను బలంగా ఉన్నాను, ఎందుకంటే నేను మరింత బలంగా ఉన్నాను, ఎందుకంటే నేను మరింత కష్టపడి పనిచేశాను.
ఇప్పటి నుండి, నేను అకస్మాత్తుగా నా భర్తచే బాధపడటం మొదలుపెట్టాను.
దీవించబడినది: "ఓహ్, కిడ్, ఇది చాలా అందంగా ఉంటుంది!" నేను వరుసగా రెండు గంటల నిద్రిస్తే, మన నాడీ వ్యవస్థలకు నిజమైన షాక్ అయ్యాడు. మేము కొన్నిసార్లు వారు ఒక బ్లఫ్ ఇవ్వాలని భావించారు హార్మోన్లీ అసమతుల్య యువ తల్లిదండ్రులు, మరియు వారు అన్ని వద్ద భరించవలసి కాదు. మరియు కొన్ని అసంబద్ధ కారణం కోసం, నేను ఒక ఖాతాను ఉంచడానికి ప్రారంభించాలని భావించారు - ఎవరు ఎక్కువ పాయింట్లు పొందుతారు. అన్ని సమయం నేను మానసికంగా మా డౌన్లోడ్ పోలిస్తే - వాషింగ్, వంటలలో, తినే, diapers యొక్క మార్పు, బట్టలు విశ్లేషణ, డాక్టర్ సందర్శించడం, డాక్టర్ సందర్శించడం, విటమిన్ D యొక్క రిసెప్షన్ యొక్క నియంత్రణ, మొదటి పునర్వ్యవస్థీకరణ చికిత్స వస్తు సామగ్రి. నాకు ఆశ్చర్యం ఎందుకు నాకు తెలియదు అయితే నేను దాదాపు అన్ని మీ హోంవర్క్ మరియు సంరక్షణ నిమగ్నమై ఒక భావన కలిగి. ఇది ఖచ్చితంగా అన్ని స్నేహితులచే నిరోధించబడింది.
కొంత సమయం గడిచిపోయింది, అది నాకు నిద్రపోవడానికి చాలా సాధారణం మరియు మేము సాధారణంగా సాధారణంగా కమ్యూనికేట్ చేయటం మరియు సాంప్రదాయిక బ్రిగేడ్ (i) మరియు మా కొడుకు, ఒక చిన్న గిరజాల సుడిగాలి కోసం కుక్ సభ్యుడిగా కొత్త పాత్రలు స్వీకరించడం ప్రారంభమైంది.
కాబట్టి రెండవ శిశువు కనిపించినంత వరకు, హఠాత్తుగా రెండు రెట్లు ఎక్కువ diapers, రుగ్మత మరియు నోటిని అవసరం. మరియు ఒక రాత్రి నేను మరిగే పాయింట్ చేరుకుంది. ఇది గత శీతాకాలంలో జరిగింది, డాన్ ముందు, కుమార్తె అతిసారం ఉన్నప్పుడు. నేను ఏదో ఒకవిధంగా అధిగమించటానికి ప్రయత్నించాను, జారడం, పఫింగ్ మరియు వేలాడుతున్నాను, అదే సమయంలో తదుపరి గదికి టెలిపతిక్ సిగ్నల్స్ పంపడం, నా భర్త తీపిగా పడుకున్నాడు. నేను ఒక గుడ్డ, ఒక బకెట్ మరియు సానుభూతి చాలా అవసరం.
కానీ అతను తన మంచం లో శాంతియుతంగా గురక.
నేను ఏమి జరిగిందో గురించి ఉదయం చెప్పినప్పుడు, అతను నాకు సహాయం చేయని ఎందుకు అడుగుతాడు, అతను సమాధానం చెప్పాడు: "మీరు అడగలేదు."
నిశ్శబ్ద రేజ్ నన్ను నింపింది.
నేను లిండి లాజరు, ఒక కుటుంబం మరియు పిల్లల వైద్యుడిని పిలిచినప్పుడు, మీరు పిల్లవాడిని (లేదా రెండు) కలిగి ఉన్నప్పుడు నన్ను ఒకరికొకరు బాధపెడతారు: "ఇది సాధారణమైనది:" ఈ తల్లిదండ్రులకు చాలా పెద్ద మార్పులు. పిల్లలు చాలా బలం అవసరం మరియు శ్రద్ధ, మరియు మీరు నిద్ర తక్కువ సమయం, సెక్స్ మరియు ప్రతి ఇతర. "
నేను అతిసారం గల కేసు గురించి చెప్పినప్పుడు, నేను నిరాశకు గురైనానని ఆమె సమాధానం చెప్పింది, అయితే నా భర్త నా ఆలోచనలను చదవలేకపోతున్నానని నాకు తెలుసు. "ఇంకా, మీ అంచనాలను గ్రహించకూడదని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం," అని ఆమె చెప్పింది.
నివారణ. సమస్యలను నివారించడానికి ముందుగానే ప్రతిదీ చేయాలని నేను ఇష్టపడతాను: ఉదాహరణకు, ఆదివారాలు నేను ఒక సినిమాని ఉడికించాలి, అందుచే ఒక వారం లోపల కార్యాలయంలో కార్బోహైడ్రేట్లు లేవు. నేను ఒత్తిడిని నా కంటే బలంగా లేను. కానీ తన అంచనాల గురించి తన భర్త చెప్పడం మరియు ఒక తగాదాను నివారించడానికి వచ్చినప్పుడు, నేను నిశ్శబ్దంగా ఉంచడానికి ఇష్టపడతాను. నేను 18 సంవత్సరాల పాటు కలిసి జీవిస్తున్న తరువాత, నేను ఖచ్చితంగా ఏమి తెలుసుకోవాలి మరియు అతని కోసం వేచి ఉండాలి. మరియు కొన్నిసార్లు అది నిజంగా అది నిర్వహించేది.
మరియు కూడా, నా అంచనాలను గురించి అతనితో మాట్లాడటానికి ఒక మార్గం ఉంటే నేను వొండరింగ్ జరిగినది కాబట్టి నేను చిన్న జట్టు సభ్యునికి సూచనలను ఇస్తానని చూడండి లేదు? ఇది ఈ పద్ధతి అని మారినది - మీ అవసరాల గురించి మాట్లాడటం ముఖ్యం, మరియు విమర్శించదు. "మీరు నాకు సహాయం చేయకపోతే" అనే పదబంధానికి బదులుగా, "నేను చాలా విషయాలు కలిగి ఉన్నాను, మీరు పిల్లవాడిని ఒక బాటిల్ ఇవ్వగలరా?"
నిజాయితీగా, నేను ప్రతిసారీ మరియు స్పష్టంగా సహాయం కోసం అడగండి, అతను సహాయం మరియు అది చేయటానికి నిరాకరించడం ఎప్పుడూ ఆనందంగా ఉంది. మరియు అతను నిరంతరం నన్ను స్తుతిస్తాడు. కానీ కొన్నిసార్లు నా మెదడు మాత్రమే ప్రతికూల మరియు నేను అన్ని రకమైన పదాలు గురించి మర్చిపోతే ఆ ఓవర్లోడ్ అనుభూతి.
మా భర్తను మీ పిల్లలకు (మరియు మన వివాహం బలోపేతం చేయటానికి) మా భర్తతో పరస్పర అవగాహన కలిగి ఉండాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. తల్లిదండ్రుల కోచింగ్ను ఉపయోగించుకోవాలని థెరపిస్ట్ నాకు సలహా ఇచ్చాడు - తల్లిదండ్రుల సాంకేతికత పిల్లలను వారి భావాలను గుర్తించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది తరచుగా మేము పిల్లలకు సంబంధించి సానుభూతి మరియు సానుభూతిని ఎదుర్కొంటున్న ఫన్నీ, కానీ మా భాగస్వాముల భావాలను గురించి పూర్తిగా మర్చిపోతే. ప్రాక్టీస్ మూడు దశలను కలిగి ఉంటుంది: భావోద్వేగం లేదా భావనను అనుభవిస్తున్న వ్యక్తి వైపు శ్రద్ధ తక్షణ అభివ్యక్తి, ఈ భావన యొక్క హోదా మరియు అతను తన ప్రదర్శనకు దారితీసిన దాన్ని నిర్ణయించడం.
ఇప్పుడు, భర్త అలసిపోయిందని నేను విన్నప్పుడు (అతను బిగ్గరగా చెప్పడానికి మళ్లీ మళ్లీ భయపడటం లేదు), అతను నిజంగా అలసిపోతుంది అని ఒప్పుకోవాలని నేను బలవంతం చేస్తాను. కాళ్ళు, దీర్ఘకాలిక మోకాలి నొప్పి, మరియు, కోర్సు యొక్క, అతను పిల్లలతో భారీ సహాయంతో నాకు అందిస్తుంది గుర్తింపు.
ఈ చిన్న సంవత్సరాలు గొప్ప పథకం లో ఒక చిన్న తాత్కాలిక వైఫల్యం వంటి గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. మరియు నేను ఈ సమయంలో, మేము మా చిన్న, అందమైన ప్రజలు అవసరాలను సంతృప్తి కలిగి ఉన్నప్పుడు, మేము ప్రతి ఇతర కోసం చాలా తక్కువ సమయం మరియు సహనం ఉన్నప్పుడు, మేము మాకు మరియు తదనుభూతి మా సామర్థ్యాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది.
మా నివేదికను మేము మా కంటే వేగంగా పెరుగుతాయి. మరియు తరువాత నేను ఈ సంవత్సరాలను చూస్తాను, రోజ్ గ్లాసెస్ ద్వారా నిద్రలేని రాత్రులు మరియు మురికి diapers పూర్తి. మరియు ఎవరు, నేను ఆశిస్తున్నాము, వంటగది పట్టిక వద్ద నాకు పక్కన కూర్చుని కొనసాగుతుంది, మాత్రమే పౌల్టన్ యొక్క అడవి సంవత్సరాలు వేరు?
నా ప్రియమైన భర్త. మరియు నేను అతను మరింత అలసిపోతుంది సమయం ద్వారా ఖచ్చితంగా ఉన్నాను ...