ముక్కు శాంతిలాపై సక్రియం చేయడానికి 7 మార్గాలు

Anonim

ఒక నెల క్రితం, తల ఒక ముఖ్యమైన సమావేశానికి ఒక ప్రదర్శనను సిద్ధం చేయమని అడిగారు. X యొక్క రోజు ఇప్పటికీ దూరంగా ఉండటం వరకు, మీరు బహిర్గతం మరియు ప్రస్తుత పనులు చేయడం ప్రారంభించారు అర్థం. వారం వారం విడిచిపెట్టినప్పుడు, మీరు ఒక ప్రదర్శనను తెరిచారు మరియు స్లయిడ్లను ఒక రోజు కంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, ఇతర ప్రాజెక్టులపై దృష్టి పెడతాడు. సమావేశానికి ముందు కేవలం రెండు రోజులు మాత్రమే మిగిలిపోయినప్పుడు, పని కోసం కూర్చుని సమయం అని మీరు అనుకున్నారు. కానీ ఒక ప్రదర్శనను పట్టుకున్న తరువాత, కొన్ని కారణాల వలన మీరు ప్రక్కన విభాగం నుండి సహోద్యోగితో మాట్లాడాలని నిర్ణయించుకున్నారు, అప్పుడు మీరు కస్టమర్ కోసం సమాచారాన్ని అవసరం, ఆపై నేను చాలా కాలం పాటు ఏ సమయం లేనందున మెయిల్ను విడదీయాలని కోరుకున్నాను.

మరియు ప్రదర్శన ముందు రోజు, మీరు ఒక వ్యాపార ప్రారంభించడానికి నిర్ణయించుకుంది ... కానీ అప్పుడు చేతిలో కూడా కార్పొరేట్ సైట్ లో వార్తల ఫీడ్ అప్డేట్ చేరుకుంది, అది తక్షణమే కుమారుడు కోసం స్పోర్ట్స్ విభాగంతో సమస్యను పరిష్కరించడానికి అవసరం ...

సాంటిన్ యొక్క ముక్కు ఉన్నప్పుడు చివరి క్షణంలో సక్రియం చేయడాన్ని ఏమి చేయాలి?

పదార్థం కొంచెం సమయం మిగిలి ఉన్నప్పుడు, ఎక్కువగా మీరు సానుకూల ఒత్తిడి (Eusstrassa) యొక్క సరైన స్థాయి (Eusstrassa), మీరు దళాలు పెంచడానికి మరియు తీవ్రతరం సహాయపడుతుంది ఇది గుర్తుంచుకోండి.

ముక్కు శాంతిలాపై సక్రియం చేయడానికి 7 మార్గాలు 12918_1
దశ 1. అన్ని మొదటి, పని చేయడానికి అవసరమైన ప్రతిదీ అంతా

ప్రశ్నలకు మీ కోసం సమాధానం:

- నేను ఏమి చేస్తాను?

- ఎక్కడ?

- ఎప్పుడు?

- మీకు ఏమి కావాలి?

- ఏమి నిరోధించవచ్చు?

- ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి నేను ఏమి చేస్తాను?

మరియు పని చేయడానికి సమయం మరియు స్థలాన్ని చాలా సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి ప్రతిదీ చేయండి.

దశ 2. పట్టిక నుండి తొలగించండి ప్రతిదీ నిరుపయోగంగా ఉంది, ఏదీ గడువు యొక్క సందర్భంగా పని నుండి మీరు విడదీస్తుంది వీలు

సాధ్యమైతే, ఫోన్ను ఆపివేయండి మరియు మెయిల్ను తనిఖీ చేయవద్దు. ఇది పని మీద దృష్టి మరియు అన్ని దృష్టిని క్షణాలు తగ్గించడానికి ముఖ్యం.

దశ 3. నట్ మరియు బెల్లము

ప్రణాళిక సమయం మరియు వ్యవస్థీకృత ఖాళీ ఉన్నప్పటికీ, అది కూడా పరధ్యానంలో ఉండాలని కోరుకుంటుంది, మరియు చేతిని తక్షణమే ఫేస్బుక్ రిబ్బన్ను ఉపయోగించడం లేదా కొత్త పుస్తకాల యొక్క ముఖ్యమైన క్రమంలో, కఠినమైన నియమాన్ని (విప్) ఏర్పాటు చేసి దానిని పరిష్కరించండి స్టికర్. ఉదాహరణకు: నేను ప్రదర్శనను పూర్తి చేసేంత వరకు ఫోన్ను చేరుకోలేదు. నేను 10 మొదటి స్లయిడ్లను చేస్తాను వరకు నేను నిలబడను.

కలిసి విప్ తో, పైకి వచ్చి బెల్లము - పని ముగింపులో ఒక ఆశ్చర్యం మిమ్మల్ని విమోచించడానికి వాగ్దానం. ఉదాహరణకు, మీరు ఒక ప్రదర్శనను సంపాదించిన వెంటనే హంమ్కు వెళ్తున్నారని వాగ్దానం చేయండి.

PEXELS / MICHALA.
పెక్సల్స్ / మైఖేలా దశ 4. విజయానికి టూట్

మీరు ఉత్తమ ప్రదర్శనను ఏమి చేస్తారో చెప్పండి. వాగ్దానం ఆశ్చర్యం గుర్తుంచుకో, అది వచ్చినప్పుడు మీరు పొందుతారు ఆనందం మరియు ఆనందం అనుభూతి.

దశ 5. చాలా ఆహ్లాదకరమైన భాగంతో పనిని ప్రారంభించండి

ఉదాహరణకు, మీరు చాలా డిజైన్ వంటి ఇష్టం. మీరు ఒక ప్రదర్శనను ఏ రంగులు చేస్తారో ఆలోచించండి, మీరు చిత్రాలను ఎలా ఉంచడానికి, ఫోటోలను ఎలా ఉంచడానికి మీరు ఎలా దృష్టి పెట్టాలి, ఫోటోలను ఎలా ఉంచడానికి ఎంచుకోవచ్చు.

దశ 6. సానుకూల ఉపబల

సానుకూల ఉపబలంపై ఒక బిస్పి కాదు - ప్రమోషన్లో చిన్న విజయాలు కూడా తమను తాము ప్రశంసించారు. మీరే చెప్పండి: "నేను బాగా చేశాను, నేను ఇప్పటికే అన్ని స్లయిడ్లను ఆలోచించాను మరియు తగిన చిత్రాలను ఎంపిక చేసుకున్నాను." మీరు స్లయిడ్లను తయారు సమయంలో హఠాత్తుగా progastination దాడి మరియు మీరు Instagram తెరిచారు, మీరే scrodd లేదు. మీరే చెప్పండి: "బాగా, నేను ఐదు నిమిషాలు విశ్రాంతి మరియు టేప్ చూసారు, మరియు ఇప్పుడు నేను కొత్త దళాలు పని ప్రారంభమవుతుంది." ఇబ్బందులు ఉంటే, దశకు తిరిగి వస్తాయి 3 విప్ మరియు బెల్లము గుర్తుంచుకోవాలి.

పెక్సల్స్ / నటాలియా వేట్కేవిచ్
పెక్సల్స్ / నటాలియా వైట్కేవిచ్ దశ 7. విజేత పాత్రను పోషించండి

మీరు ముందు కుర్చీలో ఇప్పటికే ప్రదర్శన పూర్తి చేసిన అమ్మాయి కూర్చుని తల నుండి ప్రశంసలు అందుకున్న ఇమాజిన్. ఈ కుర్చీలో దాన్ని తరలించు, ఈ సంచలనాలను అనుభవిస్తారు, ఒక గుణాత్మకంగా తయారు చేసిన ఆనందం మరియు ఊహించి మరియు పని సమయంలో వసూలు చేయబడుతుంది. ఈ కుర్చీలో ఉండండి మరియు నిశ్శబ్దంగా విజేత పాత్ర నుండి స్లయిడ్లను పూర్తి కొనసాగించండి.

గత క్షణంలో వాయిదా అలవాటును తెలుసుకోవడం, అనవసరమైన విమర్శ నుండి కాదు. నిశ్శబ్దంగా X యొక్క ఒక గంట వరకు ఉచ్చరించండి, ఆపై సక్రియం, పైన 7 దశలను పాస్, ఉపయోగకరమైన ఒత్తిడి మరియు చట్టం యొక్క భాగాన్ని ఛార్జ్ చేయండి!

ఇంకా చదవండి