"గర్భవతి కాఫీ సాధ్యమేనా?": గర్భం గురించి అత్యంత జనాదరణ పొందిన ప్రశ్నలకు సమాధానాలు.

Anonim

పిల్లల మీరు పెరుగుతుంది ఎందుకంటే మీరు దృఢంగా అనుభూతి చేయవచ్చు!

గర్భం మీద అనేక పుస్తకాలు మరియు ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు ఉన్నాయి వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, ఇది ఇప్పటికీ ప్రక్రియకు మర్మమైన మరియు అపారమయిన ఉంది. ఈ కాలంలో మహిళా జీవితో ఏమి జరుగుతుందో, మరియు ఏమి అప్రమత్తం చేయాలి? మరియు గర్భిణీ స్త్రీలలో విధించిన కొన్ని పరిమితులు ఏమిటి?

పోర్టల్ Buzzfeed మైక్ స్పోర్ యొక్క రచయిత Google లో అత్యంత తరచుగా అభ్యర్థనలను అధ్యయనం చేశారు, గర్భంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది మరియు పునరుత్పత్తి ఎండోక్రినాలజీ మరియు వంధ్యత్వం నిషేధం మరియు వంధ్యత్వం నిషేధం ఆమె గర్భం గురించి అత్యంత సాధారణ ప్రశ్నలకు తపాలా మరియు చిన్న సమాధానాలను ఇచ్చింది మరియు మేము మీ కోసం వాటిని బదిలీ చేసాము (స్పాయిలర్: హార్మోన్లు బ్లేమ్). అది ఏమి జరిగింది.

కాఫీని త్రాగడానికి గర్భిణీ స్త్రీని త్రాగటం సాధ్యమేనా?

గర్భధారణ సమయంలో, మీరు మితమైన పరిమాణంలో కాఫీ లేదా కెఫిన్ ఉపయోగించవచ్చు. కాఫీ, టీ మరియు నిమ్మరసం: అన్ని పానీయాల భాగంగా రోజుకు 200 మిల్లీగ్రాముల కెఫిన్ కంటే ఎక్కువ రాయడం మంచిది. కానీ నేను కొంచెం కన్జర్వేటివ్గా ఉన్నాను, మరియు మీరు రోజుకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ కప్పులను ఉపయోగించవచ్చని నేను చెప్తాను. ఈ మోతాదు కంటే ఎక్కువ త్రాగే ప్రతి ఒక్కరూ గర్భస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచుతారు.

గర్భధారణ సమయంలో ఎందుకు వాతావరణం ఉత్పన్నమవుతుంది?

ఒక మహిళ యొక్క శరీరం లో గర్భం సమయంలో, జీర్ణ ప్రక్రియ తగ్గిస్తుంది, ఇది వాయువులు తరచుగా ఏర్పడిన ఫలితంగా, జీర్ణ ప్రక్రియ తగ్గిస్తుంది. గర్భాశయం నిరంతరం పెరుగుతుంది మరియు వారి తెలిసిన ప్రదేశాల నుండి జీర్ణ అవయవాలను తొలగిస్తుంది. ఇది జీర్ణ ప్రక్రియలు మరియు ఉల్కలో మార్పుకు దారితీస్తుంది.

ఎందుకు గర్భిణీ స్త్రీలు ఉప్పు దోసకాయలు మరియు మంచు కొరడా?

నేను ఉప్పు దోసకాయలు గర్భవతి మహిళల ట్రాక్షన్, చాలా భాగం, పురాణం, కానీ గర్భం నిజంగా రుచి యొక్క అవగాహన మార్పులు దారితీస్తుంది, ఎందుకంటే ఒక మహిళ ఒక సెలైన్, పుల్లని లేదా తీపి కోరుకుంది ప్రారంభించవచ్చు. అందువలన, కొందరు దోసకాయలు ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారు, అయితే వారు వారికి భిన్నంగా ఉంటారు. కానీ అన్ని గర్భిణీ స్త్రీలు స్థిరముగా ఉప్పు దోసకాయలు ఒక పురాణం కావాలి వాస్తవం.

మంచు కోసం, ఈ ఎందుకంటే హార్మోన్లు, గర్భిణీ స్త్రీలు ప్రతి ఒక్కరూ కంటే వేడిగా ఉంటాయి - ముఖ్యంగా ప్రొజెస్టెరాన్. మరో కారణం చాలామంది గర్భిణీ స్త్రీలు మితమైన రక్తహీనత కలిగి ఉంటారు - ఇది వాటిని మంచును కోరుతుంది.

కోరిక చాలా బలంగా ఉంటే, అటువంటి పరిస్థితి "పికాసిజం" అని పిలుస్తారు - మీరు రక్తం లేదా రక్తహీనతతో సమస్యలు ఉన్నారనే వాస్తవం కారణంగా మీరు వింత ఉత్పత్తులను తినాలని కోరుకుంటారు.

ఎందుకు గర్భిణీ స్త్రీలు జబ్బుపడిన మరియు కన్నీటి?

గర్భం హార్మోన్ పెరుగుతున్న స్థాయి - HCG - మహిళలు మరింత సున్నితమైన చేస్తుంది మరియు ముఖ్యంగా మొదటి త్రైమాసికంలో, వికారం కారణమవుతుంది.

ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో ఖచ్చితంగా తెలియదు, లేదా కొందరు మహిళలు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ బాధపడుతున్నారు. కానీ హార్మోన్ల నేపథ్యం కారణంగా ఇది ఉంది.

గర్భం యొక్క తరువాతి దశలలో, అంతర్గత అవయవాలు పెరుగుతున్న పిండం యొక్క ఒత్తిడి పెరుగుతుంది, ... సున్నితత్వం, వికారం మరియు వాంతులు కూడా పెరుగుతుంది.

ఎందుకు గర్భధారణ తలనొప్పి?

గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల నేపథ్యంలో మార్పులు తలనొప్పికి కొందరు మహిళల ధోరణిని పెంచుతాయి. గర్భధారణకు తలపై బాధపడుతున్న ఇతర మహిళలు, తరచుగా గర్భం సమయంలో, విరుద్దంగా, పాస్ - హార్మోన్ల కారణంగా.

తలనొప్పికి మరొక కారణం నిర్జలీకరణంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే గర్భిణీ స్త్రీలు మరింత ద్రవ అవసరం. మీరు తగినంత త్రాగునట్లయితే, మీరు కూడా ఒక తల పొందవచ్చు.

ఎందుకు గర్భధారణ సమయంలో నేను నిరంతరం అలసటతో అనుభూతి?

చైల్డ్ లోపల పెరుగుతోంది మరియు ఈ మీరు అంచనా ఎలా, పిల్లల పెరుగుతాయి కాబట్టి మీరు యొక్క శక్తి సక్స్, కాబట్టి అలసట స్థిరంగా భావన సాధారణ ఉంది. ప్లస్, ప్రొజెస్టెరాన్ మీరు మరింత అలసటతో అనుభూతి చేయవచ్చు.

తరువాత, పండు చాలా పెద్ద అవుతుంది ఉన్నప్పుడు, అనేక మహిళలు అసౌకర్యంగా అనుభూతి ప్రారంభమవుతుంది మరియు బయటకు వస్తాయి లేదు, కాబట్టి మధ్యాహ్నం మీరు సాధారణ కంటే మరింత అలసటతో అనుభూతి చేయవచ్చు. ఇది పూర్తిగా సాధారణమైనది.

గర్భం సమయంలో అమలు మరియు ఈత సాధ్యమేనా?

గర్భధారణ సమయంలో క్రీడలు ఆడటం తప్పు ఏమీ లేదు, మీరు ముందు చేసిన అదే విషయం ఉంటే. మీరు ఒక రోజు సగం కిలోమీటర్ను అమలు చేయడానికి ఉపయోగించినట్లయితే, మీరు గర్భవతి పొందినప్పుడు అదే విధంగా కొనసాగించవచ్చు.

అయితే, సున్నా నుండి మారథాన్ వరకు ప్రయాణించిన గర్భధారణ సమయంలో ఒక నిర్ణయం తీసుకోవడం అవసరం లేదు. గర్భం ముందు అదే స్థాయిలో కార్యకలాపాలను కట్టుకోండి.

స్విమ్మింగ్ ఖచ్చితంగా ఉంది, ప్రధాన విషయం పూల్ లేదా స్నానం లో ఉండదు, మీ శరీరం యొక్క ఉష్ణోగ్రత కంటే ఎక్కువగా ఉన్న నీటి ఉష్ణోగ్రత - గర్భధారణ సమయంలో అలా సిఫార్సు లేదు.

ఎందుకు గర్భధారణ సమయంలో నా ఉత్సర్గ పసుపు మారింది?

గర్భధారణ సమయంలో, యోని డిశ్చార్జెస్ మారవచ్చు - ఇది హార్మోన్ల నేపధ్యంలో మార్పు కారణంగా ఉంది, ఇది స్రావాలు మరియు శ్లేష్మం మొత్తంలో పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. ఇది ఖచ్చితంగా సాధారణ, కానీ మీరు ఇతర మార్పులు గమనించి ఉంటే - ఉదాహరణకు, ఒక అసహ్యకరమైన వాసన, బర్నింగ్ లేదా దురద ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి ఉత్తమం.

గర్భధారణ సమయంలో మద్యం తాగడం ఉంటే ఏం జరుగుతుంది?

మద్యం నేరుగా పండును ప్రభావితం చేయగల పదార్ధంగా పరిగణించబడుతుంది మరియు పిండం యొక్క అభివృద్ధిలో మార్పులు మరియు పిండం యొక్క శరీరంలో కూడా శరీర నిర్మాణ మార్పులకు కారణమవుతుంది. కాబట్టి మీరు మద్యం తినేటప్పుడు, ఇది మాయ గుండా వెళుతుంది మరియు పిల్లల శరీరంలో నేరుగా వస్తుంది. మీరు దానిని ఏ విధంగానూ నియంత్రించలేరు, పిల్లలపై ఏ ప్రభావాన్ని మద్యం కూడా ఒక చిన్న మోతాదును కలిగి ఉండదు.

ఇంకా చదవండి