ஒரு குழந்தைக்கு பொருத்தமான விளையாட்டு பிரிவை எப்படி தேர்வு செய்வது

பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே சிறந்ததை விரும்புகிறார்கள். புத்தகங்கள் மற்றும் மகள்கள் ஸ்மார்ட், கல்வி மற்றும், நிச்சயமாக, ஆரோக்கியமான வளர என்று அவர்களுக்கு முக்கியம். Crumb வளரும் போது, ​​கேள்வி எழுகிறது, என்ன விளையாட்டு அதை கொடுக்க நல்லது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெற்றோரின் ஆசை அல்ல, ஆனால் குழந்தையின் நலன்களும், உடலுறவு, உடல்நிலை,

, எதிர்கால தடகள வாழ்க்கை.

விளையாட்டு பிரிவில் ஒரு குழந்தையை நடத்துவதற்கு எந்த வயதில் சிறந்தது

சிறிய குழந்தைகள் தங்கள் irricsible ஆற்றல் ஆச்சரியமாக. அவர்கள் தொடர்ந்து நகர்த்த வேண்டும்: ரன், குதிக்க, tumbling. ஒரு நேர்மறையான சேனலில் இந்த மிகுந்த ஆற்றலை வழிநடத்துவது நல்லது, இதனால் ஒரு சுவாரஸ்யமான மற்றும் பயனுள்ள விளையாட்டுகளில் ஈடுபட்டது, அவருடைய வழியே செல்லவில்லை.

குழந்தைக்கு குழந்தை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு பாலர் வயதில் இன்னமும் உள்ளது. பல விளையாட்டு பிரிவுகளில் அவர்கள் 3-4 ஆண்டுகளில் குழந்தைகளில் ஈடுபட்டுள்ள குழுக்கள் உள்ளன. இந்த நேரத்தில் வரை, நீங்கள் வீட்டில் ஒரு விளையாட்டு மூலையில் ஏற்பாடு செய்யலாம். அங்கு, Kroch ஸ்வீடிஷ் மாடிப்படி மூலம் உடைக்க முடியும், சாய்ந்த மேற்பரப்பில் அரட்டை, மோதிரங்கள் திரும்ப, கயிறு "கோப்" ஏற. குழந்தை குழந்தை பருவத்தில் இருந்து ஒரு செயலில் வாழ்க்கை வழிவகுக்கும் என்றால், அவரது தசைகள் வளரும் என்றால், அவர் தனது பயத்தை சமாளிக்க மற்றும் அவரது இலக்குகளை அடைய கற்று கொள்கிறேன்.

பல விளையாட்டு பிரிவுகள் 3 ஆண்டுகளிலிருந்து சிறிய விளையாட்டு வீரர்களை எடுக்கின்றன. இந்த வயதில் வரை, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்ய தினசரி குழந்தைக்கு கற்றுக்கொடுங்கள், ஆனால் இந்த வயதில் குழந்தைகள் ஒரு சலிப்பான ஆக்கிரமிப்பை விரைவாக எரிச்சலூட்டும் என்று கற்றுக்கொள்கின்றன. ஒரு வட்டத்தில் சன் வேடிக்கையான இசை, இருபுறமும், மஹு கைகள் மற்றும் கால்கள் ஒரு ஹல் ஒரு சில சரிவுகளை செய்ய, குதிக்க.

3-4 ஆண்டுகளில், குழந்தை ஏற்கனவே பெற்றோருக்கு தெரிவிக்க முடியும், என்ன வகையான விளையாட்டு அவர் செய்ய விரும்புகிறார். இந்த வயதில், அது தீவிரமாக ஒருங்கிணைப்பு உருவாக்க வேண்டும், எனவே நீங்கள் பின்வரும் பிரிவுகளில் இருந்து தேர்வு செய்ய குழந்தை வழங்க முடியும்: ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், அக்ரோபாட்டிக்ஸ், எண்ணிக்கை ஸ்கேட்டிங், taekwondo, டென்னிஸ்.

5-6 ஆண்டுகளில் நீங்கள் ஒரு பாலே பள்ளியில் வகுப்புகள் முயற்சி செய்யலாம், அதே போல் கால்பந்து அல்லது ஹாக்கி. விளையாட்டு மூலம் சுகாதார மற்றும் மூட்டுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

8 ஆண்டுகளிலிருந்து, குழந்தைக்கு திறன் மற்றும் திறமைகளை தீவிரமாக வளர்ப்பது அவசியம், எனவே சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஃபென்சிங், ரோட்டிங் ஆகியவற்றில் விளையாட்டு பிரிவுகள் உள்ளன.

10-11 ஆண்டுகளில், பள்ளிக்கூடம் மிகவும் சகிப்புத்தன்மை கொண்டது. அவர் குத்துச்சண்டை, படப்பிடிப்பு, தடகள வீரர்கள் ஆர்வத்தை நிர்வகிக்கிறார் என்றால், இளம் தடகள ஆதரவு.

எந்த வயதினருக்கும் ஒரு குழந்தையை நீங்கள் விளையாட்டாக முயற்சி செய்ய வேண்டியதில்லை. சில குழந்தைகள் ஏற்கனவே 4 வயதில் ஸ்கேட் செய்து, யாரோ ஒருவர் மற்றும் 10 வயதில் தீவிரமாக வேலை செய்ய கடினமாக உள்ளனர். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் உடல் சகிப்புத்தன்மை, ஆசை மற்றும் திறமைகளை பார்க்க வேண்டும். மிக முக்கியமான விஷயம் உங்கள் சொந்த கருத்தை சுமத்த முயற்சிக்கவில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அம்மா அல்லது அப்பா குழந்தை பருவத்தில் சில வகையான விளையாட்டுகளில் ஈடுபட கனவு கண்டார், ஆனால் வேலை செய்யவில்லை. இங்கே அப்பா கால்பந்து மீது ஓய்வு மகனை இழுக்கிறார், அதனால் அவர் ஒரு புகழ்பெற்ற கால்பந்து வீரராக மாறும், மற்றும் அம்மா கராத்தே வகுப்புகளுக்கு செல்ல விரும்புகிறார் என்றாலும், அம்மாவின் மகள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பிரிவில் பதிவு செய்கிறார்.

குழந்தைகள் எந்த வயதில் இருந்து பல்வேறு விளையாட்டு பிரிவுகளை எடுக்கிறார்கள்?

விளையாட்டு பள்ளிகள் மற்றும் பிரிவுகள் தங்கள் சொந்த விதிகள் உள்ளன. குழந்தைகள் சில வடிவ குழுக்கள், மற்றவர்கள் 5-6 ஆண்டுகள் இருந்து எதிர்கால விளையாட்டு வீரர்கள் பெறுகின்றனர். என்ன வயதில் பொதுவாக விளையாட்டு பிரிவுகளில் எடுக்கப்பட்டிருக்கிறது:

• 4-6 வயதில் இருந்து, நீங்கள் எண்ணிக்கை சறுக்கு மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஈடுபட முயற்சி செய்யலாம்;
• 7 வயதில், உங்களை ஓரியண்டல் மார்ஷியல் ஆர்ட்ஸ், ஸ்போர்ட்ஸ் நடனம், அக்ரோபாட்டிக்ஸ் ஆகியவற்றில் உங்களை முயற்சி செய்யுங்கள்;
• 8 வயதாகிய முதல் பனிச்சறுக்கு பயிற்சியளிக்கப்பட்டதால், கால்பந்து பிரிவுகளுக்கு குழந்தைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• 9-10 ஆண்டுகள் பழமை: வேகம் சறுக்கு, பைத்தான், தடகள, படகோட்டம்;
• 10-11 ஆண்டுகள்: ஜூடோ, குத்துச்சண்டை, பெண்டத்லான், சைக்கிள் ஓட்டுதல், விளையாட்டு படப்பிடிப்பு.

குழந்தையின் உடலைக் கொடுத்த ஒரு விளையாட்டு பிரிவைத் தேர்வு செய்வது எப்படி

ஒரு மகன் அல்லது மகள் ஒரு குறிப்பிட்ட வகையான விளையாட்டு செய்ய முன், அதன் உடலமைப்பு பாராட்டுகிறேன். இது ஒரு முக்கிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது, ஏனென்றால் சில உடல் தரவு பல்வேறு விளையாட்டுகளில் முக்கியமானது என்பதால், எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் அதிக வளர்ச்சியைக் கொண்டுள்ள கூடைப்பந்து வகுப்புகளுக்கு உதாரணமாக. நுரையீரல் அதிக எடை கொண்டிருந்தால், ஒரு விளையாட்டு குவளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நீங்கள் மிகவும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் குழந்தை அதன் உருவத்தின் காரணமாக குறைவான சிக்கலான சிக்கல்களை உருவாக்க முடியும். ஒரு வலுவான உடலியல் குழந்தை கால்பந்து அல்லது ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் முடிவுகளை அடைய சாத்தியமில்லை, ஆனால் அது ஓரியண்டல் தற்காப்பு கலை அல்லது ஹாக்கி அதன் திறன்களை மற்றும் திறமைகளை உணர முடியும்.

விளையாட்டு மற்றும் குழந்தை குணாம்சம்

இறுக்கமான குழந்தைகள் தலைவர்களைப் போல் உணர விரும்புகிறார்கள், அவர்கள் அருவருப்பான சாகசங்களை பயப்படுவதற்கும், அன்பாகவும் விரும்புகிறார்கள். பனிச்சறுக்கு, ஃபென்சிங், கராத்தே, மலையேறுதல்.

சோகம் ஒரு இடத்தில் ஒரு இடத்தில் உட்கார முடியாது. அதே நேரத்தில், அவர்கள் எளிதாக மற்ற பங்கேற்பாளர்கள் வெற்றி பகிர்ந்து, எனவே அவர்கள் செய்தபின் பொருத்தமான அணி விளையாட்டு. கூட கோலார்ஸ் குழந்தைகள் ஒரு சண்டை அல்லது குத்துச்சண்டை, நீங்கள் எங்கே மற்றும் தீவிரமாக நகர்த்த வேண்டும் எங்கே.

Flegmatics விளையாட்டுகளில் புத்திசாலித்தனமான முடிவுகளை அடைவீர்கள், அவர்களின் நிலைத்தன்மையும் பொறுமையையும் நன்றி. நீங்கள் ஒரு தடகள, எண்ணிக்கை சறுக்கு அல்லது விளையாட்டு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், செஸ் பிரிவில் குழந்தை plegmatics கொடுக்க முயற்சி செய்யலாம்.

Melancholikov ஒரு பொருத்தமற்ற வார்த்தை காயப்படுத்த எளிதானது. அத்தகைய ஒரு வகை குணமும் கொண்ட குழந்தைகளுடன் அணி விளையாட்டுகளில் வெளிப்படுத்தப்பட்டு, காதல் விளையாட்டு நடனம், குதிரை சவாரி, மற்றும் நீங்கள் இன்னும் படப்பிடிப்பு அல்லது படகோட்டம் முயற்சி செய்யலாம்.

விளையாட்டு மற்றும் சுகாதார

விளையாட்டு உடலை வலுப்படுத்த வேண்டும், ஆனால் ஒரு சிறிய சாம்பியனின் ஆரோக்கியத்தை எந்த விஷயத்திலும் பாதிக்காது. குழந்தையின் ஆரோக்கியம் பற்றி முடிவுக்கு வரும் குழந்தை மருத்துவரை பார்வையிட, விளையாட்டு ஒலிம்பஸ் கைப்பற்றுவதற்கு முன் இது அறிவுறுத்தப்படுகிறது. தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர் பரிந்துரைகளை வழங்குவார், எந்த வகையான விளையாட்டு குழந்தைக்கு சிறந்தது, என்ன சுமைகள் உகந்ததாக இருக்கும், மற்றும் எந்த பிரிவுகள் ஆரோக்கியத்தை தீங்கு செய்யக்கூடாது என்று கருதுகின்றன. சில நோய்களில் எந்த விளையாட்டுக்களுக்கு முரணாகவும் கவனம் செலுத்துங்கள், இதற்கு மாறாக, தற்போதைய பிரச்சினைகளை சமாளிக்க உதவும்.

ரிதம் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தோற்றத்தை அழகாக ஆக்குகிறது, மேலும் பிளாட்ஃபூட்டை நீக்குகிறது.

ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு பார்வை சிக்கல் இருந்தால், அவர் கைப்பந்து, கால்பந்து, கூடைப்பந்தில் ஈடுபட முடியாது. ஆனால் இந்த விளையாட்டு தசைக்கூட்டு அமைப்பை உருவாக்குகிறது.

நீச்சல் வகுப்புகள் உடல் தசைகள் வலுப்படுத்த உதவுகின்றன, நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும். சில நாட்பட்ட நோய்களுடன், ஹாக்கி ஈடுபட முடியாது, ஆனால் இந்த விளையாட்டு சுவாச இயந்திரத்தை உருவாக்க உதவுகிறது.

நரம்பு மண்டலத்துடன் பிரச்சினைகள் இருந்தால், குழந்தையை குதிரைச்சவாரி விளையாட்டு அல்லது பூல் நீந்திக் கொள்ளுங்கள்.

தடகள இதயத்தை பலப்படுத்துகிறது, மேலும் சுவாசத்தை நன்றாக வளர்த்துக்கொள்கிறது.

கடுமையான myopia கொண்ட குழந்தை எண்ணிக்கை ஸ்கேட்டிங் பிரிவில் வழங்க முடியாது.

பெற்றோர்கள் சிறிய விளையாட்டு வீரர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்

ஜூலியா, அம்மா ஆலிஸ், 4.5 ஆண்டுகள்:

"என் மகள் 3 வயதில் இருந்து ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் ஈடுபட்டுள்ளார், ஆனால் எப்படியாவது Taekwondo பிரிவில் உள்ள தொகுப்பு பற்றி ஒரு விளம்பரம் பார்த்தேன், முயற்சி செய்ய முடிவு செய்தார். நான் என் மகள் பிடிக்கவில்லை என்றால், மீண்டும் ஜிம்மிற்கு மீண்டும் தேவையில்லை. ஆனால் ஆலிஸ் மிகவும் இழுக்கப்பட்டு, ஒரு விடுமுறையாக பயிற்சி செய்ய ஓடிவிட்டது. சமீபத்தில் வெள்ளை பெல்ட்டில் பரீட்சை கடந்து, மிகவும் திருப்தி அடைந்தது. மகளின் உடல் வடிவம் எவ்வாறு மேம்படுத்தப்பட்டது என்பதை நான் பார்க்கிறேன். இது பெரும்பாலும் பயிற்சியில் கற்பிக்கப்படும் நுட்பங்களை அடிக்கடி காட்டுகிறது. வளர்ந்த ஒருங்கிணைப்பு, சுறுசுறுப்பு, உடல் சகிப்புத்தன்மை. ஆலிஸ் இந்த ஒலிம்பிக் விளையாட்டில் தொழில் ரீதியாக ஈடுபட விரும்பினால், நாங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்போம். "

கரினா, அம்மா வெயிட்டி, 6 வயது:

"மகன் குழந்தை பருவத்தில் உட்கார முடியாது என்பதால். கால்பந்தில் 4 ஆண்டுகள் கொடுத்தது. நான் முதலில் பிடித்திருந்தேன், ஆனால் நான் வீட்டில் தங்கும்படி கேட்க ஆரம்பித்தேன், நான் வொர்க்அவுட்டிற்கு செல்ல விரும்பவில்லை. துறையில் இயங்கினாலும், எந்த முடிவுகளும் காட்டப்படவில்லை. இதன் விளைவாக, கால்பந்து எறிந்துவிட்டு, இப்போது நாம் நீந்த போகிறோம். Vitalik அமைதியாகிவிட்டது, அது வொர்க்அவுட்டில் மகிழ்ச்சியுடன் செல்கிறது. அவர் உண்மையில் பயிற்சியாளர் பிடிக்கும், அவரை கேட்டு, திறன் என்ன காட்ட முயற்சிக்கிறது. நான் குழந்தைக்கு பொருத்தமானதாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன், ஏனென்றால் சில வகையான விளையாட்டாக செய்ய இயலாது. " விளையாட்டு வகுப்புகள் உடலின் உடல் நிலையில் ஒரு நன்மை பயக்கும், மற்றும் ஒழுக்கம் மற்றும் அவர்களின் இலக்குகளை அடைய கற்பித்தல். குழந்தைகளுக்கு மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவரும் விளையாட்டுகளுடன் குழந்தைகளுடன் தேர்வு செய்வது முக்கியம், ஏனென்றால் அது வொர்க்அவுட்டிற்கு செல்ல மட்டுமல்ல, அது மகிழ்ச்சியையும் பெறுவது முக்கியம்.