பற்களில் பற்களில் பற்களால் மோசமடைகிறது, ஏனென்றால் ஒவ்வொரு நாளும் நாம் அதே பிழைகளை மீண்டும் செய்வோம். இந்த கெட்ட பற்கள். தினசரி கெட்ட பழக்கம் "சாப்பிட" பற்சிப்பி வேகமாகவும் வேகமாகவும் இருக்கிறது. மற்றும் பல்மருத்துவம் விலையுயர்ந்த இன்பம். எனவே, உங்கள் பற்களை ஒரு சுற்று சுமைகளை வைத்து விட உங்கள் பற்கள் பார்த்துக்கொள்வது நல்லது.
இது அனைவருக்கும் உதவுகிறது. ஆனால் அது பற்கள் தேவதூதனை கெடுக்கிறதுஅது கொடிய எதுவும் நூல் கண்காணிக்க முடியாது என்று தோன்றும். சரி, எல்லோரும் அதை செய்கிறார்கள். எங்கள் பிடித்த ஆக்கிரமிப்பு - உங்களுக்கு பிடித்த பரிமாற்றத்திற்கு முன் விதைகளை விதைக்கிறது. ஆமாம், அது முற்றிலும் தூய்மையான மருந்து. நிறுத்த இது வெறுமனே சாத்தியமற்றது. துரதிருஷ்டவசமாக, அது ஒரு பழக்கவழக்கத்தில் தான், ஒவ்வொரு நாளும் அதை நாம் எப்படி மீண்டும் மீண்டும் கவனிக்கவில்லை. இது அவரது பற்கள் கெட்டுப்போகிறது.
உங்கள் பற்கள் என்ன கெட்டது?
பற்களின் பாட்டில்களைத் திறக்க விட மோசமாக எதுவும் இல்லை. பல்மருத்துவர் இரத்தம் கொண்ட இருதயம், அவர் அதைப் பார்த்தால். ஆனால் அத்தகைய gusts அரிதாகவே கடமைப்பட்டுள்ளனர், ஆனால் முற்றிலும் வேறுபட்ட விருப்பங்கள் உள்ளன. பாதுகாப்பான, அது நமக்கு தெரிகிறது, உங்கள் பற்கள் பாதிக்காத பழக்கம்.
இது அனைவருக்கும் உதவுகிறது. ஆனால் அது பற்கள் தேவதூதனை கெடுக்கிறதுபுன்னகை! புன்னகை! புன்னகை! இது உங்கள் வாயில் இழுக்கக்கூடிய எல்லா பொருட்களுக்கும் பொருந்தும். சரி, நாம் பற்கள் கொண்ட குழந்தைகள் அல்ல. நாங்கள் இன்னும் புத்திசாலித்தனமாக இருப்போம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாங்கள் உங்களால் முடியும். உதாரணமாக, நகங்கள், பென்சில்கள், கைப்பிடிகள். நாங்கள் பல் உறுதியான உணவை முயற்சி செய்கிறோம், டிப்ரெண்டே விதைகள் நமக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அது மட்டுமே பாதுகாப்பாக தெரிகிறது.
இது அனைவருக்கும் உதவுகிறது. ஆனால் அது பற்கள் தேவதூதனை கெடுக்கிறதுஆனால் இந்த அனைத்து "அழுக்குகள்" பற்கள் மற்றும் பற்சக்கரங்களில் மிக சிறிய பிளவுகளை உருவாக்குகிறது. இந்த விரிசல்கள் பின்னர் பெரிய பிரச்சினைகள் மாறும். சில நேரங்களில் நாம் போன்ற தாக்கத்தை gnawings கொண்டு கிரீடங்கள் உடைக்கிறோம். நன்றாக, அவர்கள் பெரிய அல்லது பனி முயற்சி எப்படி நினைவில்.
நீங்கள் கடின உணவில் உங்களை மறுக்க முடியாது என்றால், குறைந்தபட்சம் கடிகாரத்தை கவனமாக முயற்சிக்கவும். மற்றும் சிறந்த விஷயம் சற்று உணவு சாப்பிட வேண்டும், அது வாயில் விழும் முன். லாலிபாப் நொறுக்கப்படக்கூடாது என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். ஆனால் இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் அதை கரைத்து எப்படி தொந்தரவு செய்கிறீர்கள்?
இது அனைவருக்கும் உதவுகிறது. ஆனால் அது பற்கள் தேவதூதனை கெடுக்கிறதுஇப்போது காதுகள் ரோல் செய்யும் ஒரு கொடூரமான பழக்கத்திற்கு செல்லலாம். உங்கள் பற்கள் வாழ்த்துங்கள்! அது வெறுப்பூட்டுகிறது! மிகவும் அருவருப்பான! மற்றும் உங்கள் பற்கள் கெட்டுவிடும் தவிர.
வெவ்வேறு வெப்பநிலைகளின் மாற்று பானங்கள் ஒரு மோசமான யோசனையாகும். கடினமாக - நன்றாக, ஆனால் வாய்வழி குழி போன்ற சோதனைகள் வைத்து - கெட்ட. உதாரணமாக, ஐஸ் கிரீம் கொண்டு எங்கள் பிடித்த காபி கூட ஒரு ஆபத்தான காசோலை இருக்கும். அனைத்து இந்த கெட்டது பற்சிப்பி, படிப்படியாக வண்ண மங்கலான செய்கிறது. புன்னகை திகைப்பதாக இருக்காது.
மற்றும் பல் துலக்குதல்களைப் பற்றி எச்சரிக்கவும். ஆமாம், சுகாதாரத்தை கவனித்துக்கொள்வது நல்லது, ஆனால் இது கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெரும்பாலும் பற்பசையின் அதிகப்படியான பயன்பாடு ஈறுகளின் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
இது அனைவருக்கும் உதவுகிறது. ஆனால் அது பற்கள் தேவதூதனை கெடுக்கிறதுதவறான அமில பொருட்கள் கூட மதிப்புக்குரியது அல்ல. உணவில் தங்கள் எண்ணை கட்டுப்படுத்துங்கள். அதே இனிப்பு மற்றும் சோடா பொருந்தும். காபி, வலுவான தேநீர்,
- இந்த எங்கள் புன்னகை இருட்டாக இருக்கும் பழக்கம். தொழில்முறை வல்லுநர்கள் கூட நீண்டகால பரிசோதனைக்குப் பிறகு தங்கள் பற்களை எப்போதும் மீட்டெடுக்க முடியும்.
உங்கள் புன்னகை அழகாக இருக்கிறது என்று உங்கள் பழக்கங்களை மறுபரிசீலனை செய்வதாக நாங்கள் நம்புகிறோம். மற்றும் மிக முக்கியமாக, பற்கள் ஆரோக்கியமானவை!
ஆரோக்கியமாயிரு!