தாயின் பங்கு எப்போதும் கடினமான மற்றும் மிகவும் பொறுப்பாகும், குறிப்பாக தாய்மை மகிழ்ச்சி முதல் முறையாக அனுபவிக்க வேண்டும் குறிப்பாக. அதே நேரத்தில் செய்ய வேண்டிய ஒரு மில்லியன் விஷயங்கள் உள்ளன என்று தெரிகிறது: குழந்தை மற்றும் உணவு குளிக்க, அத்துடன் முழு குடும்பத்திற்கான சமைக்க வேண்டும், அபார்ட்மெண்ட் பெற. சில இளம் தாய்மார்கள் தங்கள் வேலையை இணையாக தொடர்கிறார்கள். அத்தகைய ஒரு ரிதம் நிரந்தர வாழ்க்கை ஒரு நேரத்தில் நிறுத்த மற்றும் ஓய்வெடுக்க இயலாமை காரணமாக மன அழுத்தம் வழிவகுக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, இப்போது நீங்கள் ஓய்வெடுக்க நேரம் வேறுபடுத்தி அனுமதிக்கும் பல வழிகள் உள்ளன. இன்னும் விரிவாக அவர்களை கருதுங்கள்.
Lifehak №1: மார்பு உணவு
இந்த முறை தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க மட்டுமல்லாமல், ஒரு பெரிய அளவு பணம், நேரம் மற்றும் நரம்புகள் ஆகியவற்றை சேமிக்க அனுமதிக்கும். பொருள் என்பது குழந்தை எல்லா நேரத்திலும் தாய்ப்பால் கொடுக்க வேண்டும். இது கலவைகளில் சேமிக்க உதவும், குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை தக்கவைத்துக்கொள்ளும். மேலும், இந்த விஷயத்தில், முலைக்காம்புகள், பாட்டில்கள் மற்றும் சிறப்பு ஹீட்டர்களில் கூடுதல் செலவுகள் இல்லை. பெற்றோர்கள் இரவில் எழுந்து கலவையை தயாரிப்பதில் நேரம் செலவழிக்க வேண்டியதில்லை, உதாரணமாக, குழந்தைக்கு எழுந்தவரைத் தீர்மானிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சேமித்த பணம் எப்போதும் ஒரு பயன்பாடு உள்ளது. உதாரணமாக, நீங்கள் அம்மாக்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு யோகா அல்லது அக்வா ஏரோபிக்ஸ் அவற்றை செலவிட முடியும். தற்போது, இது புகழ் பெறுகிறது.Lifehak №2: குழந்தைகள் விஷயங்களை சலவை மற்றும் சலவை
இந்த முறை நேரம் மட்டுமல்ல, சக்திகளையும் பாதுகாக்க உதவுகிறது. நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்றால், குழந்தை மற்றும் டயபரின் விஷயங்களை நீங்கள் பக்கவாதம் செய்ய முடியாது என்ற உண்மையிலேயே உள்ளது. இந்த சுகாதாரத்தின் பார்வையில் இருந்து நீங்கள் மறுப்பதைப் பார்த்தால், அது தெளிவாகத் தெரியாது, ஏனென்றால் சிறப்பு நன்மை இல்லை என்பதால். குழந்தைகளின் விஷயங்கள் பெரியவர்களிடமிருந்து தனித்தனியாக கழுவப்பட வேண்டும். குழந்தைகள் விஷயங்களை சிறப்பு வழிமுறைகளை கழுவுதல். பழைய தலைமுறை வெறுக்கத்தக்கதாக இருந்தால், இளம் தாய் தவறாக குழந்தை தவறாக இருந்தால், அது ஒவ்வொரு வார இறுதி மற்றும் சுதந்திரமாக இரும்பு அனைத்து குழந்தைகள் துணிகளை இரும்பு வரவிருக்கும் மதிப்புக்குரியது.
Lifehak №3: சமையல்
அத்தகைய கவுன்சில் வாழ்க்கையின் ஒரு செயற்கைக்கோள் கொண்ட உறவு ஒரு நேர்மறையான ஒரு நேர்மறையான திரும்ப உதவும் மற்றும் பல நாட்களுக்கு உணவு தயாரிப்பதற்கு பாதுகாப்பு பற்றி மறந்துவிடும் ஒரு உணவு வழங்கல் உருவாக்கம் உறுதி செய்யும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு குழந்தை தோன்றும் போது, பெற்றோருக்கு இடையேயான தொடர்பு குழந்தை தூங்கிக்கொண்டபின் சில படங்களைப் பார்ப்பதற்கு கீழே வரும். இது குடும்பத்தில் உள்ள விஷயங்களின் நிலைப்பாடு என்றால், நீங்கள் சமையலறையில் அல்லது ஒரு சிறிய தொலைக்காட்சி அல்லது மடிக்கணினி மீது வைக்க வேண்டும், இது பல்வேறு உணவுகளை நீங்கள் ஈர்க்கக்கூடிய மற்றும் கணவனை உருவாக்கும் பல்வேறு உணவுகள் குறைந்த சலிப்பை உருவாக்கும்.கூட்டு சமையல் கூட்டங்கள் ஒன்றாக நெருக்கமாக மற்றும் நேர்மறை உணர்ச்சிகள் நிறைய கொடுக்க உதவுகிறது, மற்றும் உறைவிப்பான் வைக்கப்படும் பாலாடைக்கட்டிகள் மற்றும் cutlets ஒரு வாரம் குடும்ப உணவு வழங்கும். இல்லையெனில், அது ஒரு பக்க டிஷ் பாஸ்தா அல்லது உருளைக்கிழங்கு சமைக்க வேண்டும்.
சுவாரஸ்யமாக: அம்மா மார்பகங்களுக்கு பதின்மூன்று Lifehas ... மற்றும் dads கூட
Lifehak №4: ஒரு நடைக்கு கைகள்
இந்த பரிந்துரை ஒரு நடைக்கு ஒரு குழந்தை சேகரிக்க ஒரு குறுகிய காலத்தில் உதவும். குழந்தை ஆடை அடிக்கடி கடினமாக உள்ளது. இந்த செயல்முறை பெற்றோரிடமிருந்து நிறைய நேரம் எடுக்கலாம். ஹைபர்டோனஸ் அவரை முற்றிலும் கைப்பிடிகள் மற்றும் கால்கள் நேராக்க இருந்து தடுக்கிறது. ஏற்கனவே வளர்ந்துள்ள அந்த குழந்தைகளுடன், மற்றொரு பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. அவர்கள் தீவிரமாக capricious தொடங்க, ஈடுபடுத்தி மற்றும் பெற்றோர்கள் விடாமுயற்சியுடன் அவர்களை அணிய ஆடை கூறுகள் பெற முயற்சி.
ஒரு சிறிய குழந்தை உடைகள் இந்த அல்லது அந்த உறுப்பு பிடிக்கவில்லை என்றால், அது மறுக்க முடியும் செலவாகும். ஒரு வருடத்திற்கு 6 மாதங்களுக்கு முன்பு ஒரு குழந்தைக்கு, ஸ்லிப்ஸ் மிகவும் வசதியான ஆடைகளாக கருதப்படுகிறது, இது பொத்தான்களில் jumpsuits ஆகும். டயபர் மாறும் அனுமதிக்கும் மாதிரிகள் கூட உள்ளன.
ஸ்லிப்ஸ் ஒரு நடைக்கு செல்லுமாறு குடிப்பதற்காக நிறைய நேரம் சேமிக்க தாய்மார்களுக்கு உதவுவார். பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை வசதியாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்துகிறார்கள். ஒரு நடைக்கு, அது ஒரு தூக்க பையை வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது இறுதியில் ஒரு Jumpsuit ஆக மாறும். அதிக எண்ணிக்கையிலான நேரம் கூடுதலாக பணம் சேமிக்கிறது.Lifehak №5: டாய்ஸ் தேர்வு
அத்தகைய கவுன்சில் பணத்தை சேமிக்க மட்டும் முடியாது, ஆனால் தன்னை நம்பிக்கையை உண்டாக்க உதவுகிறது. ஒரு குழந்தை ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான விலையுயர்ந்த மற்றும் கல்வி பொம்மைகளை வாங்க வேண்டாம். குழந்தை முற்றிலும் சாதாரண பொம்மைகளை மகிழ்ச்சியடைகிறது மற்றும் இன்னும் விலைமதிப்பற்ற விஷயங்கள் தங்களை என்ன புரிந்து கொள்ள முடியாது. அவர்கள் தாத்தா பாட்டி, அத்தை மற்றும் மாமாவின் விடுமுறை நாட்களுக்கு அவரை கொடுக்க முடியும். குழந்தைகள் அனைத்து உண்மையான பொருட்களை விளையாட மகிழ்ச்சி.
உண்மையிலேயே பயனுள்ள ஆக்கிரமிப்பு உள்ளது, சிறிய குழந்தையை சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தை சுற்றியுள்ளதாக தெரிந்து கொள்ள உதவுகிறது. சிறிய கையுறைகள் அல்லது சாக்ஸ் இருக்கும், இதில் குழந்தை ஏற்கனவே வளர்ந்துள்ளது. இவற்றில், நீங்கள் சிறிய உணர்ச்சி பந்துகளை உருவாக்கலாம், நீங்கள் ஒரு கற்பனைக் காட்டினால், பொம்மைகளை உருவாக்குங்கள். இதை செய்ய, அது உள்ளே ஊர்ந்து தூங்க மற்றும் தைக்க அவசியம். ஒரு முட்டாள் குழந்தை, எந்த பழைய தொலைபேசிகள், தொட்டிகளில் மற்றும் கரண்டி ஆர்வமாக இருக்கும்.
விஞ்ஞானிகள் குழந்தைக்கு நிறைய பொம்மைகள் தேவையில்லை என்று யோசனை உறுதி. மேலும், பன்முகத்தன்மை இல்லாததால் கற்பனை வளர்ச்சிக்கும் ஒரு சிறிய குழந்தையின் கற்பனையிலும் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், மேலும் சுற்றியுள்ள மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொடுக்கிறது.தலைப்பில்: மோசமான வானிலை மற்றும் இருண்ட வார இறுதிகளில் வீட்டில் ஒரு குழந்தை எடுத்து விட சிறந்த லைஃப்ஹாகி
Lifehak №6: slings.
இத்தகைய லைஃப்ஹாக் இளைஞருக்கு சமூக தனிமைப்படுத்தலைத் தவிர்க்கவும், மற்றவர்களிடமிருந்து சார்புகளையும் தவிர்க்கவும் உதவும். பல இளம் தாய்மார்கள் சாய்வு விரும்புகிறார்கள், அவர்கள் நகரத்தை சுற்றி இயக்கம் தங்களை கட்டுப்படுத்த உதவுவதில்லை. ஸ்லிங் ஸ்கார்ஃப் கையாள எளிதானது, அது காற்று முயற்சி செய்ய போதும், அதனால் அதை வாங்க காயம் இல்லை. நீங்கள் ஒரு குழந்தையை தாவர மற்றும் எங்கும் செல்ல முடியும், எடுத்துக்காட்டாக, ஷாப்பிங் ஐந்து கடை ஒரு சந்திப்பு ஒரு சந்திப்பு. ஸ்லிங் நன்றி, நீங்கள் ஒரு பருமனான இழுபெட்டி நீங்கள் இழுக்க வேண்டும்.
மேலும் வாசிக்க: 10 Lifehakov, பகிர்வு நிறுத்த உதவுகிறது
Lifehak №7: குழந்தைக்கு சரியான அணுகுமுறை
இந்த பரிந்துரை ஒரு குழந்தை மட்டுமல்ல, அவரது பெற்றோர்களையும் மட்டுமல்ல. சாத்தியமற்ற எதையும் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் உங்கள் பிள்ளையை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், பாத்திரம் மற்றும் பிற அம்சங்களுடன் ஒரு இடம். குழந்தை செயலற்றதாகவும் மெதுவாகவும் இருந்தால், அது ஒவ்வொரு விதத்திலும் தனிப்பயனாக்கத் தேவையில்லை, அவருடைய ஓய்வுநேரத்திற்கு இன்னும் பொருத்தமானதைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது.
உலகத்தை ஆராய்வதற்கு முற்படுகின்ற மிகச்சிறந்த குழந்தையை எப்படியாவது குறைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இந்த ஆசையின் உருவகத்தை அவருக்கு உதவுவது நல்லது. ஒவ்வொரு பெற்றோரும் தனது குழந்தைக்கு கேட்பது மதிப்பு, அது இப்போது எதிர்காலத்திலும் உதவுகிறது. குழந்தை தூங்கும் போது சிறந்த வழி ஒரு விடுமுறை உள்ளது. ஒவ்வொரு பெண்ணும் எல்லாவற்றையும் செய்ய நிறைய பலம் தேவை.
ஒரு சில குறிப்புகள்
Lifehakam கூடுதலாக, அம்மாக்கள் இன்னும் சில குறிப்புகள் கருதுகின்றனர்:
- ஒரு இளம் தாய் தேநீர் அல்லது காபி நேசிக்கிறார் என்றால் ஒரு தெர்மோவை கொடுக்க அல்லது வாங்குவதற்கு கேட்கப்பட வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு சிறிய குழந்தை தொடர்ந்து திசைதிருப்ப, அவர்கள் விரைவாக குளிர்ச்சியாக இருப்பதால், தேநீர் அல்லது காபி குடிக்க அவரது விருப்பத்தை மறந்துவிடுகிறார்கள். ஹீட்மொஸ்பாட் எளிதாக இந்த சிக்கலை அகற்ற உதவும், எந்த இலவச நிமிடத்திலும் தேநீர் குடிக்க வாய்ப்பு கொடுக்கும்.
- இது ஒரு பெரிய மற்றும் மென்மையான படுக்கை வளாகத்தை வாங்கும் மதிப்பு அல்லது சிறிய flasks இருந்து அதை தைக்க. அது ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு வளரும் கம்பளமாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், தரையில் அதை பரப்பியது மற்றும் அவரை ஒரு குழந்தை போட வேண்டும். இது குழந்தைக்கு விரைவாக திருப்புவதற்குத் தொடங்குவதற்கும், உட்கார்ந்து முயற்சிக்கும் முயற்சிகளுக்கு வழிவகுக்கும், ஏனென்றால் அது சுற்றி சுவாரஸ்யமான விஷயங்கள் நிறைய இருக்கும்.
- நீங்கள் குழந்தைகள் உயர்ச்சடை அல்லது சிறிய பொம்மைகளை பல்வேறு மணிகள் அல்லது ரிப்பன்களை இணைக்க முடியும். இது குழந்தையை உணவளிக்கும் போது உதவும். பெற்றோர் வழக்கமாக விழுந்த பொம்மை உயர்த்துவதற்காக தரையில் இறங்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் ரிப்பன் இழுக்க முடியும் என்று ஒரு குழந்தை காட்டும் மதிப்பு மற்றும் பொம்மை தன்னை நெருக்கமாக வரும். இது ஒரு பெரிய குறுநடை போடும் மோட்டார் வாகனத்தை உருவாக்க உதவும்.
- ஒரு நல்ல யோசனை சிறிய பெட்டிகள் அல்லது கூடைகளை ஏற்பாடு செய்யும் அனைத்து உண்மையில் அது குழந்தை கவனித்து தொடர்ந்து அவசியம் என்று அனைத்து உண்மை. உதாரணமாக, ஈரமான மற்றும் உலர்ந்த துடைக்கும், rattles மற்றும் diapers வைத்து. இது வாழ்க்கையை எளிதாக்கும், குறிப்பாக அபார்ட்மெண்ட் அல்லது வீடு மிகவும் பெரியதாக இருந்தால்.
- நீங்கள் விளையாடக்கூடிய பாதுகாப்பான பொருட்களுடன் ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு கூடை செய்யலாம். உதாரணமாக, பழைய விசைகள், அல்லாத வேலை தொலைபேசிகள், கரண்டி மற்றும் ஒரு குழந்தை மற்ற சுவாரசியமான விஷயங்கள் அதை நிரப்ப.