மனித நடத்தையின் ஒரு திமிர்த்தனமான மாதிரியானது குழந்தை பருவத்தில் தீட்டப்பட்டது, அது நிச்சயமற்ற தன்மையின் இழப்பீடு மற்றும் அவநம்பிக்கையின் இழப்பீட்டில் உருவாகிறது. மிகவும் வித்தியாசமான வழிகளில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, அதன் தீவிர பட்டம் நாசீசிசம் ஆகும்.
ஒரு திமிர்த்தனமான நபர் மிகவும் கடினமாக உள்ளது, எனவே Adme.ru இந்த உலகில் எந்த ஒரு சிறந்த இல்லை என்று நினைக்கிறவர்களுக்கு அடுத்த நடந்து எப்படி சொல்கிறது.
பதிலளிக்க வேண்டாம்
உங்களிடம் ஒரு திமிர்த்தனமான நபர் இருப்பதாக ஒரு அறிக்கையை உங்களுக்குத் தெரிவிப்பதன் மூலம், உங்கள் குற்றவாளி இல்லை என்று புரிந்துகொள்வது முக்கியம். அவர் உங்களைப் பற்றி புகார் செய்யவில்லை: அவர் குழந்தை பருவத்தில் பலர் ஆனார், அதைப் பற்றி எதுவும் செய்ய முடியாது. ஆகையால், அவருடைய வார்த்தைகளை தீவிரமாக உணரவில்லை மற்றும் ஒரு தந்திரோபாய நபருடன் தொடர்பு கொள்ளாதீர்கள், இது எப்போதும் நிறுத்தப்படலாம்.
கருத்துரைகள் செய்யுங்கள்
ஒரு நபர் வரி மாறிவிடும் என்று நீங்கள் நினைக்கும்போது, சரியான கருத்தை தெரிவிக்கவும். மற்ற கருத்துக்களின் இருப்பின் வருவாயை நினைவுபடுத்தவும், யாரையும் சேர்ந்தவர் அல்ல, பொதுவாக அது தவறாக இருக்கலாம். "மன்னிக்கவும், ஆனால் ..." என்ற சொற்றொடர்களை பயன்படுத்தி செயல்படுத்த எளிதானது, ஆனால் ... "", "நீங்கள் திமிர்த்தனமாக தெரியவில்லை, ஆனால் ...". முக்கிய விஷயம் குரல் அதிகரிக்காமல், அமைதியாக அதை செய்ய வேண்டும்.
கூட்டாளிகளைக் கண்டறிக
சில நேரங்களில் திமிர்த்தனமான மக்கள் உண்மையான வலுவான கொட்டைகள். இத்தகைய நபர்களுடன், கண்களுக்கு ஒரு கண் கொண்ட சர்ச்சைக்குரிய தலைப்பில் தொடர்பு கொள்ளப்படுவது சாத்தியம் இல்லை. அத்தகைய சூழ்நிலையில், உங்கள் உரையாடலில் மற்றவர்களை ஈடுபடுத்த முயற்சிக்கவும்: மூன்றாம் தரப்பு மோதலைத் தீர்க்க உதவும். மற்றொரு வழி வெளியே - நீங்கள் ஒன்றாக ஒரு திமிர்பிடித்த நபர் தாங்க யாருடன் நட்பு கண்டுபிடிக்க.
எல்லைகளை அமைக்கவும்
இது ஒரு திமிர்த்தனமான நபருடன் தொடர்பு கொள்வது மிகவும் கடினம், இது உங்கள் சக ஊழியராக இருந்தால், ஒவ்வொரு நாளும் அவள் மூக்கை சமாளிக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், செறிவு இழக்க கூட இல்லை குறிப்பாக முக்கியம், உங்கள் அட்டவணை மற்றும் வேலை தொடர்ந்து தொடர்ந்து பிரித்தெடுத்தல் மற்றும் தேவையற்ற தொடர்பு தவிர்க்க. உங்களுக்கிடையிலான எல்லைகளை நீங்கள் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க நபருடன் தொடர்புகொள்வதில் முக்கிய காரணியாக மாறும்.
புறக்கணிக்கவும்
நிலைமை அனுமதித்தால், திமிர்த்தனமான நடத்தையை புறக்கணிக்க முயற்சிக்கவும். மற்றும் எதிர்மறை மீது வாழ முடியாது. பயனுள்ள ஏதாவது கண்டுபிடிக்க முயற்சி, ஏன் ஒரு நபரின் சமுதாயத்தை விரும்புகிறீர்கள்: ஒருவேளை அவர் நல்ல நகைச்சுவை அல்லது சுவாரஸ்யமான விஷயங்களைக் கூறுகிறார். எதிர்மறையான இருந்து மறுப்பது தந்திரோபாயங்கள் கேட்கும் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையின் திறன்களை பம்ப் செய்வதற்கு உதவும்.
தாக்குதல்களுடன் உடன்படுகிறேன்
மனநல மருத்துவர் Mikhail Litwak அது அவரது பார்வையில் மட்டுமே எடுக்கும் ஒரு நபர் வாதிடுவதாக உள்ளது என்கிறார். மாறாக பலம் செலவழிப்பதற்கு பதிலாக, நீங்கள் வெறுமனே ஒப்புக்கொள்ளலாம். இந்த நுட்பம் உளவியல் aikido என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு திமிர்த்தனமான நபரின் தாக்குதல்களுடன் ஒப்புக்கொள்கிறார், அதன் தவறான உலகளாவிய மதிப்பீட்டை வைக்க முடியும். அவர் உங்களிடமிருந்து அத்தகைய நடத்தை எதிர்பார்க்கவில்லை, அதனால் விரைவாக சரணடைந்தார்.
குறைந்த
உங்களை அவமதிக்கும் மற்றும் குறைபாடுள்ள, திமிர்த்தனமான நபர் உங்களை நீங்களே பாதுகாக்க முயற்சிக்கிறார் மற்றும் அதுபோன்ற ஏதாவது பதிலளிக்கிறார். ஆனால் சாராம்சம் அத்தகைய ஒரு நபரின் சுய நம்பிக்கையானது, விரும்பத்தகாத சொற்களை "உடைக்க" சாத்தியமற்றது. எனவே, இத்தகைய தாக்குதல்களில் விளையாட்டை தொடங்குவது அர்த்தமற்றது. மனநல மருத்துவர் மார்க் கோலஸ்டன் அது திமிர்த்தனமான மக்களை பறக்க வேண்டியது அவசியம் என்று நம்புகிறார். உளவியல் Aikido விஷயத்தில், ஒரு நபர் நீங்கள் அவரை ஏற்றுக்கொள்ள எதிர்பார்க்கவில்லை. எனவே, அவர் குழப்பிவிடுவார், விஸ்வவியில் இருந்து இனிமையான வார்த்தைகளை கேட்டார்.
"Shockproof சேதம்"
ஒரு நபர் பெரும்பாலும் வெறுப்புணர்வைப் பயன்படுத்துகிறார்களானால், மற்றொரு நபரின் மீதான தாக்குதலுக்காகவும் அதன் சொந்த பாதுகாப்பிற்காகவும், "Shockproof சேதம்" விண்ணப்பிக்கும், நீங்கள் கேட்ட பிறகு இடைநிறுத்தம் கடந்து கற்று கொள்ள வேண்டும். அவளுக்கு போது, நீங்கள் கவனம் செலுத்தலாம், உங்கள் எதிரி அதன் திட்டம் வெளிப்படுத்தப்பட்டு உங்களை தூண்டிவிடப்படும் ஒரு சமிக்ஞையைப் பெறுவார். ஒரு இடைநிறுத்தத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு திமிர்த்தனமான நபரின் பாணியில் பதிலளிக்க வேண்டும். உங்கள் அறிக்கையின் பிரதிபலிப்பாக, அவர் இணையாக ஒரு புதிய மூலோபாயத்தை கண்டுபிடிப்பதற்கு முயற்சி செய்யத் தொடங்கும். சிறிது நேரம் காத்திருக்கவும், பதற்றம் விழும் வரை, மற்றொரு சேனலுக்கு உரையாடலை மொழிபெயர்க்கவும்.
நீங்கள் திமிர்த்தனமான மக்களை வாழ்க்கையில் சந்தித்தீர்களா? அவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் நேரத்தில் நீங்கள் எப்படி கற்றுக்கொண்டீர்கள்?