நாங்கள் விற்பனைக்கு ஒரு கட்டுரைகளில் ஒன்றில் பேசினோம். ஆனால் குளிர்காலத்தில் பாஸ் ஒரு துண்டு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதன் நன்மைகள் பற்றி நாம் நினைவுபடுத்த முடிவு செய்தோம். இது குளிர் பருவத்தில் அதன் நன்மைகள் பற்றி இருக்கும்.
குளிர்கால ஏஞ்சலிக்கில் சலா ஒரு துண்டு சாப்பிடுவது ஏன் அவசியம்சமீபத்தில், பாராட்டு சாலுவின் வார்த்தைகள் காட்டு மற்றும் புரிந்துகொள்ள முடியாதவை எனக் கருதுகின்றன. ஆனால் நேரம் வருகிறது, கருத்துக்கள் மாற்றம். எனவே, இப்போது டிஃபிரபிள் சலி ஏற்கனவே சாதாரணமாக ஏதாவது உணரப்படுகிறது. அவர்கள் இருந்தபோதிலும், இந்த தயாரிப்பு நெருப்பைப் போன்ற இந்த தயாரிப்புக்கு பயப்படுவார்கள் என்று கூறுவோம். ஏன் அது நடந்தது? எந்த உணவு மற்றும் கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல், முழு ஊட்டச்சத்திலிருந்தும் உங்கள் தலையை விட்டு வெளியேறினோம். இப்போது அவர்கள் சரியான மற்றும் சமநிலையில் சாப்பிட முயற்சி செய்கிறார்கள். தடைசெய்யப்பட்ட பொருட்கள் இல்லை, அதாவது விளைவாக இருக்கிறது.
குளிர்கால ஏஞ்சலிக்கில் சலா ஒரு துண்டு சாப்பிடுவது ஏன் அவசியம்சலா ஒரு துண்டு மற்றும் அதன் நன்மைகள் பற்றி மேலும்
சாதாரண கிரீமி எண்ணெய் விட வேகமாக மற்றும் சிறந்த உறிஞ்சப்படுகிறது என்ற உண்மையை ஆரம்பிக்கலாம். பிந்தைய எந்த கொழுப்புகளும் இல்லை என்றாலும். நீங்கள் பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் செதில்கள் மீது தீங்கு குணங்களை வைத்து இருந்தால், நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். முன்னதாக, அது இருந்து நிறைய தீங்கு என்று நினைத்தேன், ஆனால் எந்த நன்மை இல்லை என்று நினைத்தோம். ஆனால் நவீன விஞ்ஞானம் எதிர்மாறாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
குளிர்கால ஏஞ்சலிக்கில் சலா ஒரு துண்டு சாப்பிடுவது ஏன் அவசியம்சலாவின் ஒரு பகுதியாக வைட்டமின்கள் போன்றவை:
,
, F,
,
V. வைட்டமின்கள் பற்றி மேலும் வாசிக்க தளத்தில் காணலாம்.
வைட்டமின்கள் கூடுதலாக, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் உள்ளன: பாஸ்பரஸ், பொட்டாசியம், சோடியம் மற்றும் மெக்னீசியம்.
அத்தகைய ஒரு அமைப்பு ஒரு சுவடு இல்லாமல் கடந்து இல்லை என்பது தெளிவாகிறது. நீங்கள் சலா ஒரு துண்டு அனுமதித்தால், எவ்வளவு நன்றாக இருப்பது என்பதை கவனிக்கவும். மூளை வேலை செய்வது நல்லது, இதய தசை ஒரு தொனியில் இருக்கும், கப்பல்கள் வலுவாக மாறும், உடல் கொழுப்பு உற்பத்தியை உடைக்கிறது. அதே நேரத்தில், 20% மட்டுமே உடலில் விழும் என்று சொல்லலாம், எல்லாவற்றையும் கல்லீரல் உருவாக்குகிறது.
நீங்கள் சமையல் விருப்பங்களுக்கு இடையே தேர்வு செய்தால். அது உப்பு விட சிறந்தது. புகைபிடித்த மற்றும் வேகவைத்த - மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லை. அலெக்சாண்டர் Chetverikov பயனுள்ள பொருட்கள் வெறுமனே செயலாக்க போன்ற வகையான வெறுமனே மறைந்துவிடும் என்று வாதிடுகிறார்.
குளிர்கால ஏஞ்சலிக்கில் சலா ஒரு துண்டு சாப்பிடுவது ஏன் அவசியம்ஆனால் நடவடிக்கைகளின் முக்கியத்துவத்தை நாங்கள் நினைவுபடுத்துகிறோம். நாங்கள் உங்களுக்கு நினைவூட்டுவதில்லை. ஏனென்றால் ஒவ்வொரு பயனுள்ள தயாரிப்பு அளவிலும் ஒரு மோசமான எதிரியாக மாறிவிடும். இது சலாவின் ஒரு பகுதிக்கு பொருந்தும்.
தினசரி நெறிமுறை மட்டுமே 30 கிராம் ஆகும். எனவே, உங்களை மோசமாக செய்யாதீர்கள், எச்சரிக்கையை எதிர்பார்க்காதீர்கள். கணையம், உடல் பருமன் மற்றும் ஹெபடைடிஸ் ஆகியோருடன் பிரச்சினைகள் இருப்பவர்கள் இதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் இந்த தயாரிப்பு இருக்க முடியாது. மற்ற கட்டுப்பாடுகள் உள்ளன, ஆனால் உங்களிடம் இருந்தால், டாக்டர் அவர்களை பற்றி உங்களுக்கு தெரிவிக்க வேண்டும். மற்றும் ஒரு சாத்தியமான உணவு பற்றி கேட்க.
குளிர்கால ஏஞ்சலிக்கில் சலா ஒரு துண்டு சாப்பிடுவது ஏன் அவசியம்இந்த தயாரிப்புடன் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான உணவுகள் உள்ளன. ஆனால் தனிப்பட்ட முறையில், எங்கள் கருத்து எளிமையான விருப்பத்தை குறிக்கிறது: சலா, ரொட்டி மற்றும் வெங்காயம் அல்லது பூண்டு ஒரு துண்டு. அது இன்னும் உறைவிப்பான் வெளியே இருந்தால், அது ஒரு காம்போ!
நீங்கள் சலாவின் connoisseurs என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். துஷ்பிரயோகம் செய்யாதீர்கள், ஆனால் சில சமயங்களில் சலாவின் ஒரு பகுதியை அனுமதிக்கிறார்கள்.
ஆரோக்கியமாயிரு!