Tayari kesho, Februari 1, katika Orel itafunga daraja nyekundu kwa ajili ya matengenezo. Na, ikiwa unakumbuka wakati ambapo jiji la daraja la urafiki limezuiwa katika jiji hilo, lilisababisha migogoro kubwa ya trafiki na machafuko kutoka kwa wapanda magari. Lakini baada ya yote, ni hofu, hasira na jinsi ya kuwalaani wahalifu wa msongamano - hivyo-hivyo burudani. Kwa hiyo, "Orlov News" zilizokusanywa madarasa ambayo yatasaidia kupatanisha na cougis kuepukika baada ya kufungwa kwa daraja nyekundu na kutumia muda katika migogoro ya trafiki na radhi na faida.
- Sikiliza Podcasts.
Kumbuka mipango ya redio nzuri, ambapo viongozi walijadili mada makubwa, mara kwa mara kuchanganyikiwa na hadithi kutoka kwa maisha? Podcasts ni takriban sawa. Matoleo mapya sasa yanaonekana kwa kasi zaidi kuliko uyoga baada ya mvua: Pia kuna mazungumzo, na ya kimazingira. Podcasts ni bora kama msaada wa background kwa chochote, hasa, na kisha, wakati wewe ni kusimama katika trafiki. Ikiwa bado hauko katika wapenzi wa klabu ya muundo kama huo, ni wakati wa kujaribu angalau na kuelewa kwa nini hii yote imekuwa maarufu sana.
- Kugeuka kwenye audiobook.
Wewe ni vigumu kusoma kitabu katika gari, na baadhi ya hii na pia inaonyesha wote. Lakini unaweza kuchukua nafasi ya kitabu cha kawaida kwa Audiobook. Suluhisho hili bora ni la kupendeza na kwa manufaa ya kutumia muda katika jam.
- Panya juu ya simu ya mkononi.
Anza na picha. Weka kuiga picha kwenye wingu ili wasiweze kuchukua kifaa. Pata picha za zamani na uondoe bila huruma na uondoe. Zaidi kwenda kwenye programu na michezo. Labda baadhi yao yanawekwa tu ikiwa, lakini ikiwa ni zaidi ya miezi sita iliyopita hawakuwafunguliwa, haiwezekani kwamba kesi hii itakuja. Kwa ujasiri kuondoa kila kitu ambacho hutumii, na badala ya mipango isiyofaa, funga wale ambao wanaweza kuwa na manufaa wakati wowote.
- Piga simu mama
Tunasema, daima hauna muda kwa ajili yake, na kila mazungumzo yanashuka kwa subira: "Ndio, ndiyo, nina kila kitu, kwa sasa?" Sio lazima kwa wazazi baada ya yote nataka kushiriki matatizo yako na kujua nini kinachotokea katika maisha yako. Hakuna mahali pa haraka kwa trafiki, hivyo unaweza kuzungumza na jamaa.
- Tumia kusafisha kwa ujumla kwenye cabin.
Kukusanya takataka yote katika mfuko mmoja, uifuta dashibodi kwa kitambaa cha mvua, uendesha marekebisho katika mkoba na mkoba, kutupa hundi ya zamani.
- Fikiria
Plug ni mahali pazuri ya kufundisha mkusanyiko na ujuzi wakati wa kulia wa kuteka kutoka kwa kila kidunia. Kaa chini katika lotus pose na hakuna mantra hawana haja, unaweza kutafakari hata katika teksi au basi. Weka nyuma yako, ukae kwa urahisi, weka mikono yako juu ya magoti yako na uifunge macho yako. Kuzingatia kupumua na kufuata jinsi hewa inapita kupitia pua na kuacha mwili katika pumzi. Tunapopumzika, kwa gharama ya "nyakati" inhale, kushikilia pumzi yako, kuchukua hadi nne na polepole exhale. Kupumua kwa njia hii angalau dakika tano.
- Fanya mpango wa siku
Ikiwa kuziba ni asubuhi, basi suluhisho kubwa litafanya mpango wa kina kwa siku nzima. Itaokoa muda katika siku zijazo, na pia itasaidia kwa ufanisi bila bustle ya kufanya mambo muhimu wakati wa mchana. Kwa kuongeza, unaweza kujiandaa kwa mkutano muhimu na kuboresha hotuba yako.
- Tafuta ambapo mshahara unaendelea
Nenda kwenye programu ya simu ya benki na kuchunguza takwimu za gharama hivi karibuni. Matumizi yote yamegawanywa katika makundi: unaweza kuona mara moja pesa uliyoiacha katika maduka makubwa mwezi huu, na ni kiasi gani cha kununua nguo na kukusanya katika cafe. Inaweza kugeuka kuwa kahawa unayotumia kila asubuhi kwenye njia ya kufanya kazi, hupiga shimo la heshima katika bajeti. Ikiwa ungependa kulipa pekee na fedha, kukusanya hundi. Sakinisha programu ili kudhibiti gharama na kwa ufanisi kufanya matumizi yote huko. Kwa kweli, unapaswa kuwa na angalau 10-15% ya uliopita kwa mshahara ujao.