Uyoga wa chai unaofaa unachukuliwa kuwa si wataalamu tu katika dawa mbadala. Baadhi ya ukweli wa athari zake nzuri kwenye mwili ulithibitishwa na utafiti wa maabara na uchunguzi wa kliniki. Makala hiyo itaanzisha uyoga wa chai na kunywa kutoka kwao.
Huduma rahisi
Kioo kinachoitwa chai ni koloni ya fungi ya microscopic, ambayo ina uwezo wa kuwepo kwa symbiosis ya kirafiki.Uyoga wa chai unaweza kuinuliwa nyumbani kwa kujitegemea katika mizinga na chai iliyopandwa, ambayo imeongezwa sukari. Baada ya kusisitiza mahali pa giza kwenye joto la 25 ° C, filamu nyembamba hutengenezwa juu ya uso wa infusion. Baada ya muda, huzidi na kubadilishwa kwa uyoga cha chai katika miezi moja na nusu.
Huduma ya uyoga chai ni rahisi sana. Mara kwa mara, na kipindi cha kila mwezi cha mwezi na nusu, inapaswa kuondolewa kutoka kwenye chombo, suuza joto la maji ya mtiririko. Katika majira ya joto inapaswa kufanyika mara nyingi - kila wiki 2-3. Tayari kutumia kioevu ni kuchuja.
Wakati kulehemu ya chai huongezwa kwenye tangi, ni muhimu kuepuka kuingia majani ya chai iliyokatwa ndani ya uyoga. Sukari katika maji ya kuchemsha ili kuongeza kwenye tangi na uyoga inapaswa kufutwa katika sahani tofauti, ili usifanye fuwele kuingia kwenye kuvu.
- Juu ya lita 1 ya maji inahitaji vijiko 4-5 vya sukari.
Vipengele vya manufaa.
Mali ya manufaa ya kioevu cha kitamaduni ya uyoga cha chai ni kutokana na maudhui ya kiasi kikubwa cha vitu vya kibiolojia ndani yake, ikiwa ni pamoja na vitamini vya kundi B, asidi ascorbic, asidi 14 za amino, asidi ya kikaboni.
Kioevu cha chai ya kitamaduni kioevu kimethibitisha mali yake ya manufaa kwa ajili ya matibabu ya idadi ya hali ya pathological. Hasa, kutokana na ukandamizaji wa microflora ya pathogenic, inaboresha sana hali ya njia ya utumbo. Kuna data juu ya athari zake nzuri katika uharibifu wa atherosclerotic kwa vyombo.
Inasemekana kwamba mali ya manufaa ya kioevu cha kitamaduni cha ongezeko la uyoga cha chai wakati wa kuongeza asali. Hata hivyo, kuongeza ya asali kwa kiasi kikubwa inaweza kuzuia shughuli muhimu ya uyoga cha chai yenyewe.
Mbali na mali zilizoorodheshwa, kioevu cha utamaduni cha uyoga cha chai inaweza kutumika kama kinywaji baridi katika hali ya hewa ya joto. Ikiwa ni lazima, inaweza kuhifadhiwa kwenye friji au mahali pengine baridi katika vyombo vyenye kuzunguka.
Kioo cha kitamaduni kioevu kinaruhusiwa kutumia, kuanzia wakati wa utoto.
- Mtu mwenye afya anahitaji kunywa glasi 2 kwa siku.
Katika uwepo wa magonjwa ya muda mrefu ya njia ya utumbo, ini na njia ya biliary, unahitaji kushauriana na uchunguzi wa daktari. Ili kutibu ukiukwaji kutoka kwa njia ya utumbo, mapokezi ya muda mrefu yanahitajika - angalau miezi miwili.
Kwa asidi ya ongezeko la juisi ya tumbo, mapokezi ya maji ya utamaduni yanapendekezwa kuwa pamoja na matumizi ya maji ya madini ya alkali.
Uthibitishaji wa matumizi ya kioevu cha kitamaduni cha uyoga cha chai huchukuliwa:
- tumbo la tumbo;
- gout;
- ugonjwa wa kisukari;
- Uvumilivu wa mtu kwa vipengele vya maji ya utamaduni wa uyoga wa chai;
- Uwepo wa magonjwa ya vimelea kwa wanadamu.
Tabia nyingi muhimu hufanya uyoga chai na utamaduni maarufu. Hata hivyo, kabla ya kuanza kutumia vinywaji muhimu, ni muhimu kuhakikisha kuwa hakuna contraindications, kwa sababu baadhi ya vitu biologically kazi chini ya nchi fulani ni uwezo wa madhara.
Mwandishi - Ekaterina Majorova.
Chanzo - springzhizni.ru.