Lugha ya mwili: Je, ni nini posts ya kawaida kwa maana ya usingizi

Anonim

Kulala ni sehemu kubwa ya maisha ya binadamu. Upumziko wa ubora wa juu husaidia kufanya kazi vizuri na kufurahia mambo ya kila siku.

Kila mtu anapendelea kulala katika pose fulani, na wote wana maana yao wenyewe, kwa sababu ni katika ndoto kwamba sehemu ya fahamu ya psyche yetu inadhihirishwa.

Tuliamua kuzingatia machapisho 7 maarufu zaidi kwa usingizi: nini wanamaanisha na hatari gani za afya zimefichwa.

Nyota

Kulala katika pose hiyo iliyochapishwa inazungumzia juu ya tamaa ya mtu kuonyesha umuhimu wake na kujitegemea. Labda hii ni mtu mwenye kujithamini sana, amezoea kutawala wengine.

Lugha ya mwili: Je, ni nini posts ya kawaida kwa maana ya usingizi 10798_1
PERINA-PORONI.RU.

Lakini ni muhimu kutambua kwamba kutokuwa na uhakika na complexes mbalimbali ni mara nyingi kujificha nyuma ya kujiamini vile. Kwa hiyo, ni bora kuwa kama tactical katika mawasiliano na tabia kama hiyo.

Kwa mtu mwenyewe, kulala katika mwili sawa wa mwili unaweza kuwa vizuri, ambayo huwezi kusema juu ya mpenzi juu ya kitanda ...

Upande

Moja ya machapisho ya kawaida ya usingizi, ambayo inaripoti mengi kuhusu mtu. Watafiti waligundua kwamba wanapendelea watu wa msimamo huu ni wazi sana na washirika.

Lugha ya mwili: Je, ni nini posts ya kawaida kwa maana ya usingizi 10798_2
shutterstock.com.

Ikiwa ndoto hupita kwa njia nyingine, basi kwa upande mwingine - hii inaonyesha uwezo wa mtu wa kukabiliana na hali. Ubinafsi kama una sifa nzuri katika mawasiliano, kuwa na mzunguko mkubwa wa marafiki na ni wazi kwa kila kitu kipya.

Soma pia: Afya ni muhimu zaidi: vitu 7 vya WARDROBE, ambavyo unahitaji kujikwamua sasa

Juu ya tumbo

Madaktari na cosmetologists hujiunga na maoni kwamba ni hatari sana kulala juu ya tumbo. Mgongo ni katika voltage, mzunguko wa damu na kupumua huzuiwa. Mkao huo wa 100% husababisha kuibuka kwa wrinkles mapema na matatizo mengine ya ngozi.

Lugha ya mwili: Je, ni nini posts ya kawaida kwa maana ya usingizi 10798_3
shutterstock.com.

Wataalam pia wanaona kwamba ndoto ya tumbo inaonyesha uchovu mkubwa. Kugeuka nyuma ya ulimwengu, mtu hujaribu kuzingatia likizo na hutenganishwa na mambo yoyote ya nje.

Mara nyingi, watu wamelala katika msimamo kama huo sio nyumbani wakati hali ya kuzunguka haifai au isiyo ya kawaida.

Mikono chini ya mto au tumbo.

Bila kujali nafasi ya mwili, Trokan katika ndoto ya mto au tumbo ni ishara muhimu.

Lugha ya mwili: Je, ni nini posts ya kawaida kwa maana ya usingizi 10798_4
shutterstock.com.

Kulala katika kukumbatia na mto inaweza kuonyesha haja ya kuwasiliana na mwili. Chaguo sio kutengwa kuwa tabia kama hiyo katika ndoto husaidia kuacha wasiwasi na kukabiliana na mawazo ya obsessive.

Ikiwa mtu mara nyingi anaamka katika mkao kama huo, ni muhimu kufikiri juu ya mambo ya ndani ambayo mara nyingi huzuia.

Soma pia: Jinsi ya Kuboresha Kazi ya Ubongo: Njia 3 zisizo za kawaida

Askari

Sio msimamo wa mwili wa asili, wakati mikono ya mtu imetambulishwa kando ya seams, na nyuma ni sawa. Ndoto hiyo ni tabia ya watu walipigwa katika wasiwasi na matatizo yao.

Lugha ya mwili: Je, ni nini posts ya kawaida kwa maana ya usingizi 10798_5
shutterstock.com.

Pose inashuhudia kwa utayarishaji mara moja kuruka na kuanza kitu cha kufanya. Inatokea kwa wale ambao wanatarajia masuala muhimu ya asubuhi kutoka jioni.

Watafiti wa usingizi wanasema kuwa haiwezekani kupumzika na kulala katika mkao kama huo. Ikiwa ndoto ndani yake ni ya kawaida, basi hakuna kitu cha kutisha ndani yake. Lakini kama hii ni kawaida - ni bora kuwasiliana na wataalamu ambao watasaidia kukabiliana na kengele.

Mwanafalsafa

Watu mara nyingi huonyesha juu ya kitu au ndoto, waliweka mikono nyuma ya kichwa chake. Watu wengine wanaweza kulala katika mkao kama huo.

Lugha ya mwili: Je, ni nini posts ya kawaida kwa maana ya usingizi 10798_6
shutterstock.com.

Msimamo huo wa mwili unaonyesha kwamba mtu anahusika na anapenda kuathiri mada ya falsafa katika mazungumzo na wengine. Ubunifu huu unaweza kutofautiana katika kupungua kwa maamuzi na matendo. Hii inaelezwa na kiwango cha juu cha huduma na kusita kufanya makosa.

Muda mrefu unaopatikana katika mkao huu unaweza kuishia viungo vya juu. Ni bora kuchagua nafasi nyingine ya mwili kwa usingizi, na "mwanafalsafa" kuondoka kwa ndoto.

Kiini

Aina ya usingizi upande. Takwimu za Profesa wa Uingereza Chris Idzikovski zinaonyesha kwamba wengi wa sayari watu wanalala katika pose hii.

Lugha ya mwili: Je, ni nini posts ya kawaida kwa maana ya usingizi 10798_7
shutterstock.com.

Inaaminika kuwa nafasi ya mwili wakati wa mapumziko inaonyesha tamaa ya ufahamu itarudi kwa utoto na kuhusu haja ya ulinzi. Kulala katika msimamo kama huo unaweza kuonyesha hamu ya kupata faraja na wasiwasi mtu wasiwasi.

Wataalam pia wanatambua kwamba mkao ni rahisi sana kutoka kwa mtazamo wa kisaikolojia - hii ni jinsi kiini iko ndani ya tumbo.

Angalia pia: mazoezi rahisi ambayo hubadilisha mwili kwa mwezi tu

Na ni chapisho gani cha kulala unapendelea? Tuambie kuhusu hilo katika maoni!

Soma zaidi