S kakurangan vitamin D D di badan manusa ngabantuan ngirangan perhatian sareng kacapean konstan. Therapist, Khusus Muri Mursa Demidov nyaritakeun ieu dina hawa "radio 1"
Numutkeun Dokter, Kaseueuran Rusia nyaéta kakurangan vitamin D. Utamana diarah dina usum. Kabusahikat ieu vitamin ngabalukarkeun burur, haté goréng, ogé aya otot sareng nyeri articular. Mana manifestasi henteu pikaresepeun tina kurangna vitamin D, numutkeun demidova, dianggap gangguan bobo.
Jalma mimiti ngalaman boh panas atanapi kasulitan. Sababaraha pasien baseuh sirah. Kaayaan ieu nyarupaan manifestasi ricketris di barudak. - Alma demidova, terapi, cardiologi
Kandaran Vitamin D prakték teu mungkin pikeun perhatikeun. Mimiti, jalma anu ngagaduhan kacapean anu inifice. Sateuacana, masalah ku kekebalan. Lalaki condong kana tiis. Éta ogé kakurangan tina kaayaan kulit sareng huntu.
Spésialis ngingetkeun upami anjeun henteu nampi ukuran naon waé pikeun replisis defisit vitamin, maka tulang abnormal anu jelas sareng rorongkong tiasa lumangsung.
Anjeun tiasa ngaleungitkeun masalah kakurangan dem vitamin Nil nuhun tikem penyembuhan. Pikeun tujuan ieu, disarankeun pikeun nambihan katuangan sapertos gancangan ati, rupa-rupa produk susu (krim susu, krim), tipung, endog), endog), endog.
Nya ketik yén volume utama vitamin D di tuangeun nyumbang kana karusak kana karusakan kusabab ngolah thermal anu leres. Ahli henteu disarankeun pikeun ngémutan tuang sababaraha kali, ogé nyegah nyésting produk, tapi daging pikeun defrost gancang.
Salian diet, cara anu efektif pikeun Réponasi Rate of Rate vitamin D dina awak nyaéta ubar. Aranjeunna dipaké pikeun nunjuk dokter anu ngitung dosis terapi anu dipikabutuh.
Kelingan, vitamin D mangrupikeun zat aktif anu penting sacara penting pikeun grup lambung lemak. Vitamin d terus di Tandem sareng kalsium. Anu gaduh épéktip anu sanggup kamekaran normal sareng pangwangunan kiat mustulosirpates, khususna di budak leutik. Kalayan panurunan D D, hipovitaminosis muncul dina awak manusa, ngabalukarkeun akibat teu tiasa diusir dina kaayaan anu serius.
Pungkiri, jasa Pertalaran Tengah ngalaporkeun yén 5 aturan tiasa direngsekeun pikeun ngirangan résiko jalma anu aya. Para ahli ti sakola médis Harvard dilaporkeun, supados ngirangan résiko strokok, sababaraha aturan universal kedah panitalis.
18+