Abdi hoyong ngadegkeun pamahaman silih sareng salaki kuring ...
Sumber: Indung ayeuna, panulis Katherine flemming
"Kuring bosen pisan," Kuring pernah nyarios salaki kuring ku ngadamel méja dapur sareng ati-ati linggih. Kuring masih mendorong saatos bagian Cesarean, budak lapar ngoyagkeun, sareng kuring ngagaduhan rasa hangover anu teu pikaresepeun.
"Kuring bosen ogé," salaki ngawaler.
Kecap-kecap ieu langsung dibawa ku kuring.
Abdi karasa Kumaha kuring dialihkeun dina panas, teras anjeunna calik di gigir kuring dina tabél sareng tuangeun anu sepi (Kuring kedah nyarios tuangeunana nyiapkeun dirina). Abdi gugah, moal tiasa ngajawab (rahang kuring bore ti tegangan).
Naha anjeunna bosen? Kuring kumaha waé henteu perhatikeun yén dada na ngabareuhan susu sareng beku. Kuring henteu ningali anjeunna ngarobih perban saatos bagian Cesarean darurat dina istirahat antara rumah tangga. Sareng sadaya ieu - dina waktos anu sami miara bayeborn heeborno hirup hirup sareng séhat. Kumaha carana anjeunna bosen? Kuring, kuring kéngingkeun premium jalma anu paling bosen di bumi !!!
Kuring nahan amarah ieu, diulut pikeun dirina, sakumaha pikeun gem, sakumaha pakarang, anu kuring luar biasa dianggo nalika pasea. Kuring ujug-ujug nyusangan anjeunna dina prosés disasanjut, anu sareng naon anu kedah dilakukeun di bumi, nyanggap anjeunna anu beungwa anu kuat, sabab kuring damel langkung saé.
Ti ayeuna, kuring ujug-ujug mimiti gelo ku salaki kuring.
Rahayu: "Oh, budak, éta bakal geulis pisan!" Molfa dirobih ka tanaman semiawake kirang men bobo dua jam sakaligus, sareng janten kejutan nyata pikeun sistem saraf urang. Kami kolot ngora henteu leres-leres anu karaos yén aranjeunna bakal masihan kabur, sareng aranjeunna moal rajin. K sareng sababaraha alesan anu henteuna, kuring rapid anu kuring kedah mimiti nepi ka ngajaga rekogram - anu bakal kéngingkeun titik langkung. Sadaya waktos kuring ngabandingkeun undeuran urang - Kolanceut, cuci piring, nyoco, parobahan popok, analisa panimakan kahiji kit kit. Kuring ngagaduhan rarasaan anu kuring kalibet dina ampir sadayana padamelan sareng padamelan anjeun sareng paduli ngeunaan anak, sanaos kuring henteu terang naha éta heran. Ieu dicegah ku leres sadayana babaturan.
Sakedap waktos kasep, éta langkung umum pikeun kuring bobo sareng urang mimiti ngahubungkeun biasana sareng adaptasi pikeun peran anyar salaku anggota brigade urang, murih ka putra, gelung leutik.
Janten kanggo orok kadua muncul, sareng ujug-ujug aya dua kali salas lulus, gangguan sareng cangkéng anu kedah disayogikeun. Sareng sapeuting kuring ngahontal titik ngagolak. Ieu kajadian usum tiris kamari, sateuacan rumah sakit, nalika putri ngagaduhan diare. Kuring coba Kumaha hubunganana sorangan, slipping, puffing sareng nongkrong, dina waktos anu sami ngirim tuntas telepatic ka kamar saacanna, dimana sedeng saré manis. Abdi peryogi rag, ember sareng seueur simpati.
Tapi anjeunna ngan ukur nyepeng damai dina ranjangna.
Nalika kuring parantos ngawartosan énjing ngeunaan naon anu kajantenan, gelo naroskeun naha anjeunna henteu hasil ngabantosan kuring, anjeunna ngawaler: "Anjeun henteu naros."
Tangkat tenang ngeusi kuring.
Nalika kuring nyauran Lindi Lasarus, kulawarga sareng ahli terapi murangkalih, anjeunna yakin kuring janten lepas ku anu sanés ('ieu normal pisan: sareng perhatian, sareng anjeun kirang waktos bobo, jinis sareng silih. "
Nalika kuring nyarios ka anjeunna ngeunaan hal sareng diare, anjeunna ngawaler yén éta ogé kuring kesel, kuring ogé leres-leres terang yén salaki kuring henteu tiasa maca pikiran kuring. "Sareng, penting, penting pikeun ngartos ekspektasi anjeun supados henteu ngarasa ganjil," saur saurna.
Pencegahan. Kuring langkung resep ngalakukeun sadayana sateuacanna pikeun nyingkahan masalah: contona, dina Minggu sakali u masak pilem supados aya karbohidrat di kantor dina hiji minggu. Abdi tapa yén setrés henteu langkung kuat ti kuring. Tapi nalika parantos nyarioskeun salakina ngeunaan ekspektasi na sareng nyingkahan pasea, kuring langkung resep tetep cicingeun. Kuring boga rarasaan anu saatos 18 taun hirup babarengan, anjeunna kedah terang persis naon anu kuring hoyong sareng ngantosan anjeunna. Sareng kadang-kadang waé éta diurus.
Sareng ogé, kuring heran naha aya cara pikeun ngobrolkeun anjeunna ngeunaan ekspektasi kuring ku éta henteu siga anu masihan paréntah ka anggota tim bungsu? Tétéla ieu mangrupikeun - penting pikeun ngobrol ngeunaan kabutuhan anjeun, sareng ngahumbang. Tinimbang ungkapan "anjeun henteu ngabantosan kuring," langkung saé nyarios "Kuring gaduh seueur teuing hal, naha anjeun tiasa masihan botol?"
Sareng Jujur, kuring terang yén unggal-unggal waktos kuring ngan ukur méréskeun bantosan, anjeunna bungah ngabantosan sareng malingkeun. Sareng anjeunna terus nguji kuring. Tapi kadang kuring ngarasa janten overload yén uteuk kuring ngan ukur négatip sareng kuring ngan mopohokeun sagala kecap anu bageur.
Abdi badé parantos silih pamahaman sareng salaki urang pikeun ngucapkeun modél kalakuan ieu ka barudak anjeun (sareng tangtosna pikeun nguatkeun nikah kami). Therapist pikeun kuring ngagunakeun pelatih émosional - téhnik indung anu ngabantosan barudak ngaidentipikasi parasaan maranéhanana. Kitu lucu anu sering urang ngalaman empati sareng simpati sabagian anu pasuah ka murangkalih, tapi lengkep hilap ngeunaan parasaan ku mitra urang. Prakték diwangun ku tilu léngkah: Méran langsung kana perhatian ka jalma anu ngalaman emosi atanapi perasaan penting pisan sareng nangtukeun naon anu nyababkeun penampilan na.
Ayeuna, nalika kuring nguping yén salaki bosen (anjeunna henteu sieun deui pikeun ngucapkeun nyaring), kuring maksa sorangan pikeun ngaku yén anjeunna leres-leres tiasa bosen. Kuring damel pikeun nunjukkeun abdi kagungan nalika anjeunna ngobrol ngeunaan hal anu tiasa ban: pinuh waktos sareng suku, nyeri dengkul kronis, sareng tangtosna anjeunna nyayogikeun kuring anu ngagaduhan bantosan sareng murangkalih.
Penting pikeun émut yén taun-taun pondok ieu sapertos kagagalan samentawis leutik dina skéma anu hébat. Sareng kuring pastikeun yén dina waktos ieu, nalika urang kedah ngarawat jalma-jalma anu rada, ku sabab urang gaduh waktos sareng anjeun singrabhy.
Barudak urang bakal tetep langkung gancang tibatan urang bakal masihan laporan urang. Sareng teras abdi bakal ningal taun ieu, pinuh murag wengi sareng dispersin kotor, ngaliwatan gelas ros. Sareng saha, kuring ngarepkeun, wade teras teruk di gigireun kuring di méja dapur, dipisahkeun ngan ku taun liar pentswe?
Salaki kuring. Sareng kuring yakin yén ku waktos anjeunna bosen langkung ...