Hangata re bua ka ho thusa batsoali (le batho haholo ho bohlokoa) ho se lebale ho itlhokomela. Mme leha mohopolo oa ho itlhokofatsa o utloahala o utloahala o utloahala o utloahala o utloahala o utloahala ebile o sa amohelehe.
Sengoli sa Koranta sa kajeno se lero la kajeno se ngotse sepakapaka seo sa bo-'mè, se qaqisa hore se be bonolo tlhokomelo ea bona. Mona ke eng eo e tla e ngola:
Ha ke tsebe hore na e tla ba mang, empa itlhokomele ha e na kelello.
Ho lokile, ha se sohle se amanang le sona - semelo, empa haholo. Haholo-holo haeba u mosali le ho feta haholo - 'Mè.
Mohopolo oa ho itlhokomela, oa utloahala, hantle haholo. Ka kelello, 'meleng, ea moea, ea e mong le e mong oa rona,' me ho bohlokoa hore re hlokomele likarolo tsena tsa bophelo ba hau.
Ha batho ba re "ho tsoa ho senoelo se se nang letho ha ho na ho oa" kapa "beha mask", rea utloisisa hore sena ke nnete. Re ke ke ra hlokomela bana ba rona haeba re ikitlaetsa. Empa khafetsa e shebahala e sa utloahale.
Taba ea "itlhokomela" (Tlhokomelo) e hlaha mabapi le ntoa ea litokelo tsa basali le litokelo tsa basali tse 60-70s.
Ho na le khokahano e tsebahalang ea mongoli oa Amerika le Mongoli oa libuka tsa Amerika,
"Itlhokomela ha se thato, ke ketso ea ho itšireletsa le ea lipolotiki."
Empa joale mohopolo ona e se e le mantsoe a feshene, le sebelisoang e le sesebelisoa sa ho lelisa ho kholisa bo-'mè ba nyetsoeng ntle le nna hore khatello ea rona e tla fela haeba ho na le lijo tse loketseng tsa borena.
O ile a ea boemong ba Hashtegov tlasa maemo a boithati le a lipapatso.E ile ea e-ba lentsoe le hlalosang manicure le mafelo a beke. Botala bo botala kamora yoga. Khalase ea veine kamora letsatsi le lelelele.
Ho bua 'nete, lintho tsena tse ngata li ntle. Ke rata 'me ke ho' na ka ho lekana ha letlalo le lekaneng ho bula lebenkele la hau. Ke rata veine mme ke qetile yoga nako le nako. Ha ke re ha rea lokela ho etsa eng kapa eng ho tsejoeng - Damn, ke batla ho e etsa khafetsa.
Empa ona ke tlhaloso e ncha ea ho itlhokomela - e anya.E re fa ntho ea nakoana ebile e fake, ha e ntse e tsamaea ka nako eo re sa tsamaeang teng e sa ea kae kapa kae.
Ha ho na koetliso e joalo kapa mokhoa o joalo o ka bolokang ho hloka boroko bo sa foleng, ho ekelitse chelete akhaonteng ea hau ea banka kapa lioa tse 'maloa tse eketsehileng.
Hoo kae kae moo moo, ka kakaretso ho na le 'mè, ea sa kang a ngola a le mong ka likhoeli tse ngata a le mong.
Lebala ka matsatsi a phomolo a mabothobotho - o labalabela ho robala nako e telele ho feta ka nako 'me o se a ntse a hlatsoa motho tafoleng ea kichineng tsa kofi ntle le likopo kamehla ho tsoa ho bana.
Ke nahana hore ha ho na letho le mpe ho amohela hore likopo tsa rona tsa tlhokomelo ea tlhokomelo li tlase haholo. Mme oa lesea le sa tsoa tsoaloa le tla thusa haeba motho e mong a e-ea ka metsotso e leshome (leshome!) Hoo a neng a ka ja lijo tsa hae tsa mantsiboea ha a ntse a fola.
Mohlomong ho tšepahala ho fihlela qetellong, re hloka nako e nyane ea ho ea bohloeki, ho amoheloa ngaka kapa ho bua le metsoalle, ntle le ho khelosa.
Ha ke batle ho tsotella hore o shebahala joalo ka mosebetsi - a re e fetole.Ke batla tlhokomelo ea khale ea isole: e kenyeletsang, e ka fihlella le ea sechaba. Ena ke taelo ea mabapi le taba ea hore e le ho lema ngoana, o hloka motsana oo o kopanyang basali mme o thusa ba malapa a phela.
Ithaopele ho nka ngoana oa moahelani hore a etele le ho e nka ho tloha moo, 'me u amohele mpho ea ho u thusa ka uena bekeng e tšoanang.
Thusa 'me u itumelle ho thusa.
Ts'ehetsa motseng oa hau ka mekhoa efe kapa efe e teng, empa u se ke oa lebala hore o ka re che, ha u sa khone ho e etsa. Re hlahile hardy, empa sena ha se bolele hore re tlameha ho mamella moroalo oa rona ho fihlela o shoa. Re ka fokotsa tempo le khefu.
Ho sa tsotelehe hore lesika le lentseng le hlalositsoeng ka ho qaqileng hore le se joalo le tharollo ea ho rarolla bothata, ho ipiletsa ho sechaba sa habo bona le sekhukhu se haufi ho kopa thuso.
Le ha ka mantsoe a utloahala a utloahala ebile a le monate, 'nete (haholo-holo (haholo-holo (haholo-holo (haholo khetho ena ha e fumanehe ho motho e mong le e mong.Re lekile ho fumana maikutlo a mang a ho itlhokomela a sa hlokeng ho tsamaisa letsatsi le le leng kapa le ingolise, 'me re ile ra ba le poso e ntle ho Mames. Mongoli oa Brandy Jeeter o ile a ngola tsela e felletseng ea 21 ho bontša lintho tseo letsatsi le letsatsi, 'me ra khetha likhetho tseo re li ratang.
Ke sona se etsahetseng:Ingolise ho ngaka ea hau ('me u ee kamoso).
Kenya nako e tiileng ea penshene ea bana e le hore o na le nako ea ho phomola le ho phomola.
Robala ka nako e tloaelehileng.Kopa motho e mong hore a itokisetse bonyane habeli ka beke. Ha ua tlameha ho hula ntho e ngoe le e ngoe ho uena (ka tsela, nakong ea koluoa ho na le setulo se theko e tlaase sa lijo tsa lapeng).
Fumana ho itlosa bolutu. E ka ba ntho eo u ka e etsang lapeng - mohlala, ho loha kapa ho taka.
Etsa thobalano e ntle. Haeba joale ha a joalo, ha a joalo, ha a qhalaka, 'me u e nke qeto.
Roala hoseng ho hong le ho hong, le haeba u sa hloke ho ea kae kapa kae. O ka nka liaparo tse ntle tseo u tlamehang ho li phutholoha.
Haeba mofuta oa hae oa lapeng o etsa hore o theohe halofo ea hora, kopa thuso.
Noa metsi.E-ja monate feela ka sebopeho sa linotlolo tse majabajaba le tse monate.
Ts'ehetsa khokahano le metsoalle ea hau.
Lahlela liaparo tsa hau tsa khale. Hlokomela seo u hlileng u leng sona ka boholo, o shebahala hantle 'me o lula hantle.
Bua "Che" khafetsa kamoo u e batlang.Ha batho ba botsa hore na u ntse u etsa joang, ba bolelle tsohle ka botlalo, haholo haeba u phela hantle.
Re tšoarele ka seo u se entseng nakong e fetileng.
Matha maikutlo mabapi le batho ba haufi le seo u se utloang.
Se ke oa emela hore batho ba tsebe seo u se batlang. Ba bolelle.Mohlomong mohopolo oa mantlha oa mona ke hore ho ameha ka uena ka tsela e le 'ngoe, sporadic, ka tšohanyetso, ka nako e le' ngoe, ho ke ke ha khoneha ho phomola selemo sohle sa taelo.
Itlhokomela e lokela ho ba tloaelo, liketso tse nyane tsa ho rata tse u thusang ho ikutloa ka tsela e ngoe le letsatsi - 'me bakeng sa sena ha se ho sebelisa limilione ka litlolo tse theko e boima. Hape, bakeng sa motho e mong le e mong ho tšoenyeha ka mong, ntho e ka sehloohong mona ke ho fumana mekhoa ea sebele ea ho ntlafatsa mohloli oa hau le ho ba abela ka nako ea rona e tloaelehileng.