Ke makhetlo a makae khafetsa hore masholu a oksijene a hlaphoheloa pele ho pele ho motsoali, 'me ka mor'a moo - ho ngoana. Empa ba bangata ba rona re ntse re ja letheba la ho tsilatsila, ntle le ketane e bohlokoa.
Ka bokhutšoanyane ho sa tsotelehe hore na batsoali ba bokae, ho bohlokoa haholo ho itlhokomela, ho khutlisa lisebelisoa maemong a mangata ha bo fetohe. Ka hona, re ile ra nahana le ho bokella lethathamo la lintho tsa mantlha tse ka etsoang bakeng sa hau, 'me phello ea bona e ntle e tla phatlalatsoa eseng bana. Moputso!
Lijo tsa hosengHopola lilemo tsa morao-rao tsa morao-rao, ha u ntse u ikoahela ho fihlela a bohlano hoseng, ebe u na le lijo tsa hoseng tsa koae? Kahoo, hangata ka linako tsena li ne li feta! Mme ba ba bo lehlohonolo ha o tlameha ho qala ho itlhokomela, bophelo bo botle ba hau.
Ak'u kenyeletsa maemo a phomolo amiso ea hau ke mohato o motlehali ho ba motsoali oa botsoali. Na ua tseba lebaka? Hobane hoseng ke nako ea matla a matla: o hloka ho kopana le letsatsi hantle, ho hlatsoa, ho fepa, ho fana ka maoto le ho bokella motho ea le mong.
Motsoali ea felletseng ke motsoali ea nang le mamello.U ka ba joalo ka mpeng e felletseng, u tla be u tsitsitse ebile u futhumetse. Ho qala lijo tsa hoseng, u tlameha ho fetola mokhoa hanyane hanyane, empa kea nkholoe, ho loketse! Haeba u na le monyetla oa ho nyoloha bonyane hora pele ho ngoana le ho noa ka khutso kapa sandwich (esita le bootwich (esita le boota e tla ba teng!), E tla u fa tse ling matla le nako e nyane a le mong le lijo.
WateryHaeba u sa latele hore na u ja metsi a makae motšehare, u potlakile ho u khopisa: Ena le tloaelo e sa thekesele le sa elelloang ke Nakp. Nts'etsopele ea eona e tla u hloka ka boiteko bo tšoanang le hore u qetile ho hlahisoa ha lijo tsa ngoana oa hau. Ka mantsoe a mang, u tla tlameha ho fana ka sehlahisoa se secha letsatsi le letsatsi - metsi ha a sa le ngoana, 'me le' na (sena, ho thatafatsa mosebetsi).
Bakeng sa ho tsebisa tloaelo ea bophelo, nka bohato bo monate kamoo ho ka khonehang: Kenya likhopotso tsa metsi, kenya likhopotso tsa hore ke nako ea ho etsa sp ea metsi. Ha ho hlokahale ho hlanya le ho tšela ka likotoana tse tharo tsa metsi letsatsi - o chengents.
Se ke ua lebala ho noa metsi: e ke ke ea fa motho mongobo o sa sebetseng feela, empa e tla u thusa ka linako tse ling koala molomo, eo e tsoang ho ngoana ka linako tsohle.Hape, haeba u ka bona ka lekaneng, u tla hlokomela hore ha ba na khalefo ebile e matla haholo. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e neng e le libakeng tsa li hapa - 'mele oa hau,' mele oa hau, le motho eo u phonyohetseng.
Buisana le setsebi sa kelello / setsebi sa kelelloLefatsheng la motho ea phetseng hantle, ho ba motsoali le psychotherapy re lokela ho tsamaisana le bophelo ba bona lefatšeng, maikutlong boo re lokelang ho ba hlokomela le ho feta moo .
Empa haeba uena u hlokomela hore kamano ea hau le ngoana oa hau e susumetsoa ke likotsi tsa hau, e se nang maikutlo, ena ke lebaka la ho nahana le ho qala ho buisana le setsebi.
E, e kanna ea se ke ea sebetsa pele ho tloha ka lekhetlo la pele, empa ho bonolo ho qala monyetla oa ho buisana le teko ka nako e kholo kapa ho hang mahala, hape ha e na marang-rang .
Kahoo qala ho lokisa boemo ba hau ba kelello, ho bonolo ho feta lilemo tse tharo ho isa ho tse hlano tse fetileng. Ngoana oa hau o tla u joetsa hore oa leboha, ebe ke utloisisa 'me ke tla ea ho seo ka se lokelang ho se hlokomela bophelo ba ka ba kelello bo tloaelehile. Haholo-holo haeba u na le bana.
Fumana ho itlosa bolutu kapa ho ithuta tsebo e nchaHo ba motsoali ho kenyelletsa liketsahalo tse ngata tse khabane le tse pheta-phetoang - sena ho tloaelehile. Empa leha ho le joalo, ho joalo ka nako e ts'oanang (ha ho na motho ea emetse mocheso oa 39 har'a bosiu, 'me o felletse ka tsela e itseng,' me hangata ho sebelisa boqapi ba rona khafetsa 'me hangata ho sebelisa boqapi ba rona khafetsa bokhoni. Ke ka lebaka leo e ka bang ho pepesetsang motheo oa tsebo e ncha, boithabiso le lithahasello.
Uena le re tseba hore na ho na le bo-'mè ba bakae taelo e ncha e qala mosebetsi o mocha kapa o qalelle ho tloha qalong. Empa ha u potlakisa lebitleng ebe o qala ka ho tšosa ka mokhoa o tšosang, ngola libaka tsohle tse tsamaeang ka letsoho le ho khomarela ho hang.
U ka kena ho phela butle-butle bophelong ba hau ba ho itlosa bolutu ka ho soabisa, ho ithuta puo e ncha, ho ithuta puo e ncha, ho ithuta puo e ncha, E tla u thusa ho etsa likhokahano tse ncha tsa neural (u tla re kea leboha ka lilemo tse ngata), 'me ngoana oa bona ha a u botse ka ntle ho motsoali.
Fuck kantleMosebetsi ka asterisk! Empa haeba u e khona, boleng ba bophelo ba litho tsohle tsa lelapa la hau bo tla hola hantle. Bohle re utloisisa ka taba ea hore letoto le ke ke la itlhahisa, 'me bosiu hangata ke monyetla oa ho ba boinotšing. 'Me re eletsa ka matla hore u thehe puso e le hore ngoana feela a tšolleloa, empa ke uena feela! E, 'me ngoana o tla e rata - batho ba banyenyane ba tla ratana haholo ha ntho e' ngoe le e 'ngoe e tsamaea, ho ea ka kemiso e itseng le ho nka karolo e itseng.
Boroko bo phetseng hantle ke karolo e mahlonoko ea botsoali bo thabileng le ba lisebelisoa. Ho robala ka ho lekaneng ke host'ast feela bakeng sa lelapa leha e le ofe. Re ngotse ka toro mona le mona.
Haeba ho joalo, mohlomong re ke ke ke hopola: Se ke oa hana thuso ea beng ka motho le baratuoa ba nako eo u hlileng u e hlokang. Se ke oa Hela! Ak'u lumelle hore u se ke oa khathala, empa hape le phomolo!
E ntse e bala ka sehlooho
