Maikutlo a ho jeoa ke bolutu lenyalong ha a na seoelo. Empa hobaneng?
Hobaneng ka mohlomong ke mohopolo oa ho jeoa lenyalong, haeba re loanela ho ba betere
Litokanyetso tse sa kang tsa tsoaKaofela re na le melao ea rona. Kaha re ne re kopana le monna ea neng a mo rata le ho etsa qeto ea lenyalo, re emetse hore ho tloha joale re tla tsamaea ka kotloloho e le sele e le 'ngoe ea sechaba. Empa a lebala hore boleng le litakatso tsa rona ke motho ka mong. Ho molekane oa rona, li ka fapana ka ho felletseng, 'me a ka emela ntho e' ngoe le e 'ngoe ea lenyalo. Ka lebaka lena, e mong oa balekane ba tlameha ho khotsofalla litekanyetso tsa bobeli, ba lebala lintho tsa bona, kapa ba bo fumana. Leha ho le joalo, ka linako tse ling boitelo bo na le ntho ea bohlokoa haholo. Mme lehlatsipa lena le ka etsa hore mohopolo oa hore litekanyetso tsa rona li sa tsotelle molekane. Lithahasello tsa hau li lula li le tsa hau, ha ho motho ea amohelang kapa ho etsa qeto ea hore ha li bohlokoa mohatong ona. 'Me ho ba hlokolosi ho ka etsa hore ba kope, ba nyefoloa ho koaloa. Mona ho koetsoe butle butle hore ebe ho jeoa ke bolutu.
Ho se tšepe hohleSesosa se seng se se seng se sa totobetsang sa ho jeoa ke bolutu, bo hlahileng lenyalo, e ka ba ho se tšepe. Mohlomong, e ne e se e le teng pele u kopana le moratuoa oa hau. Ho ka etsahala hore ebe u se na ho ba selila batho ba bangata. Ka lebaka la ho bapisa kapa ho ba le likamano tse mpe tse mpe. 'Me u kopane le eena feela' me a mo rata, a tšepile hore u tla ithuta ho tšepa. Empa ho se tšepe ho feta lerato. O ka rata motho ka matla, empa ka nako e ts'oanang ha u ithute ho mo tšepa. Phapang ha e lumelle ho phomola le ho thabela likamano ho ea ka botlalo. E e etsa hore e be sehlōle kamehla. " Liphiri tse ngata, mehopolo e patehileng e ikhura maikutlo a sithabetsa maikutlo. Sena sohle se e fa matla le ho feta. Mme joale o ntse o le mong, o bile o nyaloa.
Ho oela leratong, re lebala ka mathata le mathata a bophelo, ka lerato la 'mele ea rona le hlahisang. Empa kamora lilemo tse 2-3, esita le lerato la 'nete,' mele oa rona o qala ho hlahisa lihomo tse ling. 'Me lihormone tsena tse ncha ha li sa re lebala hore re lebale ka mathata a malapeng kapa a mang. Mathata mosebetsing, mathata a lapeng - Sena sohle se ka tlosa balekane ho tsoa ho e mong. Mme ebe o qala ho hlatsa maikutlo a motho e mong le e mong a le mong ka mathata a lona.
Le haeba u ikutloa u jeoa ke bolutu hona joale, bua le molekane oa hau. Buisanang ka boleng. Fumana hore e mong le e mong oa hau o ne a batla ho bona lenyalo, seo a neng a sa lekana. Ntle le moo, o ka lula o le teng, haeba o batla sena ba babeli. Tsohle matsohong a hau.
Phatlalatso ea mohloli oa mantlha oa sebakameli.