E monate "setaele sa lapeng"

Anonim

Roast - mojaba oa setso oa lijo tsa Russia, ho khotsofatsa, ho monate ebile ho nepahetse. Re fana ka mohopolo o bonolo le o theko e tlase oa ho lokisa "setaele sa lapeng"

Risepe

Pele o hloka ho pheha limpho:
  • Nama (nama) - 800 g;
  • Litapole - 800 g;
  • bulb - 2 likhomphutha;
  • lihoete - 1 PC.;
  • Tomato - 2 PCs.;
  • Garlic - 3 PCs.;
  • Ea itekanetseng - 1 tbsp. l.;
  • Butter Creary - 70 g;
  • Oli ea meroho bakeng sa foromo ea Lubricant tlase;
  • Litlama tsa Italy - 1 h.;
  • Letsoai, motsoako oa pepere ho latsoa.

Lintlha tsa mohato ka mohato:

E monate
  • Khaola nama e nang le likotoana tse 30-40 gran, bulela ontong ka ho kenya onrmistat ho tšoaea li-degrees tse 200;
E monate
  • Nama e letsoai, fafatsa le pepere, kopanya le ho bola fona ea oli ka sephara, tšela ka ontong ea metsi a 20;
E monate
  • Meroho e hloekile le ho hlatsoa, ​​lieie e khaotsoe meheleng ea mehele, lihoete le litapole - konofolo ho sotha li-cubes tse nyane, tatso ea tamati.
E monate
  • Fumana sebopeho le nama, beha mosetareta le ho kopanya;
E monate
  • Likarolo tse hlalosang tsa meroho, lihoete, lieie, tamati, top ho fafatsa ka konofolo e hlobotseng le letsoai;
E monate
  • Abelana le likhaba tsa litapole, li qhala, tšela litlama tse omellang ebe u lihela likarolo tsa botoro ea botoro;
E monate
  • koahela sebopeho ka sekwahelo kapa foil, ba baka metsotso e 30;
  • Tlosa sekwahelo, litapole tsa letsoai ho tloha holimo le ho baka metsotso e 10. Ke likhalase li sothile;
E monate
  • Fumana sebopeho, kopanya le kopanya 'me ho ka beoa holim'a lipolanete.

Sello se felileng se ka fafatsoa ka meroho e meroho, ho ka khonahala ho sebeletsa tranelate e bolila kapa sopho ea tamati.

Malebela a ho pheha

Bakeng sa ho hlophisoa ha sekepe, mang kapa mang ea se nose mafura a tla lumellana. Haeba feela nama ea khale e fumaneha, ebe likotoana li khothalletsoa ho qala pele. Bakeng sa marinade, o ka sebelisa kefire kapa lero la lemone. Ha u hloke nama e bonolo.

Haeba u lakatsa, u ka eketsa lijana tsa champishense, pepere ea tšepe kapa meroho e meng, hanyane hanyane hanyane ka hanyane litapole. Sebelisa risepe ea rona ea video, e le mokhoa oa ho etsa joalo.

Bala Haholoanyane