Ke rata lipeo haholo ka khefu, empa ke tšaba ho li reka ka lebenkeleng. Ka lebaka la ponahalo e ntle haholo le 'mala o khanyang, ke belaela tlhaho,' me litheko lia liha. Ke tla u joetsa hore na re bonolo hakae 'me kapele ho ka etsoa ka mokhoa o tšoanang lapeng.
Joale ke hona joale ke tlameha ho arolelana peo ea parsley, lihoete, lettuce, lettuce, sorrel, Luca etuna. Le nna ke etsa joalo ka peo ea radish, pepere, li-eggplant, tamati le radish.
Limela li hola ho feta ha ho jala peo e tloaelehileng. Ha ho makatse, hobane ba fumana lijo tse tsoangletseng, tseo re ba etselitseng tsona. Boholo ba limatlafatsi tse ling ba ka thehoa haeba ba eketsa bo-ramahlale ba manyolo a kopaneng a ka eketsoa. Ebe phello e tla ba matla le ho feta.
Letlaka le ileng la hola ho tloha katleng e joalo ha le tšabe likokonyana tse ngata tse ngata. Ha li utloa bohloko ebile ha li utloise bohloko bo fokolang ba serame kapa komello. Le litso tse joalo, joalo ka sorre le eiee, ha ho hlokahale ho lula naheng ea likhoele.
Empa lipeo tse ka har'a khetla moo. Mohlala, ba ke ke ba bolokoa nako e telele, kahoo u hloka ho khanna peo e mengata haholo kamoo u hlokang bakeng sa ho sesa. Le ho etsa mokhoa ona pele ho likhoeli tse peli kapa tse tharo pele a jala.
Khetla e kholo haholo e koahela phihlello ea moea. Nuance e 'ngoe - Kamora sepheko sa lipeo ka khetla, ho hlokahala hore ho omelle ka botlalo, ho seng joalo ho ka baka mongobo oa pele.
Haeba u rekile peō ea baesekoli, ba hloka ho sebelisoa selemong sona seo, kaha ba ka lahleheloa haholo ba lahleheloa ke thepa ea tsoele pele.
Pele o palama ka moralo oa hau o hloka ho fafatsa hanyane ka metsi. E tla u pholosa ho hloka ho eketsa palo ea nosetso bekeng ea pele. Sebaka seo u se fumaneng peo, u hloka ho tšela le ho koahela filimi nako e itseng.
Mokhoa oa 1.
Re tla hloka li-napkin kapa pampiri ea ntloaneng le li-granules tsa manyolo. Ke sebelisa manyolo kapa biotherapy.- Khaola li-napkin kapa pampiri ea ntloaneng ka likwere tse nyane (hoo e ka bang 1x1 cm) ebile e nkha metsi a fokolang. Bakeng sa bonolo, ke li beha ka likelellong.
- Peō e 'ngoe le e' ngoe e noe ka sekwere. U ka sebelisa mokhoa leha e le ofe e loketseng:
- Ebe u hloka ho kenyelletsa moiteli o mong le o mong oa peo ka mong oa peo.
- Shebella ka har'a napkin le moqolo ka bolo ka menoana e mebe le ea index.
- Kamora libolo tsohle li se li loketse, ke khothaletsa ho li omisa.
Pele o etsa nyehelo, ka sebele ke hlahloba peo ea ka ho tsoele pele ho mela, e li beha ka sejaneng sa metsi. Haeba ho hlokahala, phela lintho tse peli ho bolo e le 'ngoe, etsa bonnete ba ho eketsa manyolo.
Ka mor'a ho lema fatše, butle-butle tsela e ile ea qhibilihisa 'me e fa limatlafatsi tsohle peong.
Moahelani oa ka, o sebelisang mokhoa ona bakeng sa lihoete, lihoete ka bobeli li mela, 'me li hokahana. Ka hona, joale o etsa hore likokoana-hloko li na le peo e le 'ngoe feela.
Mokhoa oa 2
Re nka peat e omeletseng le e tepelletseng kapa manyolo ka litlama le tharollo ea likhomo ho 1: 1 karolelano. Haeba u na le likhaba tse 3 tsa lipeo, u lokela ho nka likhaba tse 3 tsa tharollo.
- Re beha likarolo tsena kaofela ka sekotlolo sa khalase ebe re sisinyeha ho fihlela libolo tsa boholo bo ntse bo thehoa.
- Mohato oa ho "sisinya", dipeo li ka khomarela mabota a libanka le litlolo. E ba qhekelle ka bonolo ho tsoa ho tse ka u arolelanang likhopo tse kholo.
- Re nka libolo tse tsoang ho tsa ka ntle, ka ntle.
Ho fumana sephetho se setle, ke u eletsa hore u se ke ua se nke peo ea peo.
Kaha tharollo ea khomo e na le monko o monate ka ho fetisisa, ho molemo ho sebetsa le eona ka ntle. Haeba u se na monyetla o joalo, nka sebaka sa likhomo sehalalelong, tharollo ea litholoana tsa gelatin kapa letsopa. O ka sebelisa le metsi a tloaelehileng.
Peo tse tsoang ka liqha, ke lula hole ho e mong le e mong, lipakeng tsa mela - lihoete tsena tse tebileng, radish, sorral. Limela li ikutloa li phutholohile haholo, 'me li fetoha ho bokella kotulo e ntle haholo.