Ho qala Koetliso, ho bohlokoa ho utloisisa hore ho tlosa mafura a subcuday - eseng ho theola boima ba 'mele. Ha boima ba 'mele ha se mafura a mangata feela, empa hape le lithane tsa mesifa. Ntho e soabisang ka ho fetisisa eo mesifa e lahleheloang ke 'mele pele, empa ke feela tlosa mafura. Mmele o fetoha o mobe, olasticity o lahlehile, letlalo le qala ho pepeta.
Ho e qoba, ho bohlokoa ho etsa hore u utloisise setopo seo mesifa e hlokahalang. Empa u ka etsa seo joang? Ntle le moo, 'mele ha o utloisise puo ea motho. Empa ho utloisisa puo ea boikoetliso ba 'mele. Ka mojaro o tloaelehileng oa likhomo, 'mele o fihla' meleng oo o o hlokang, o ke ke oa sebetsa le ho ikoetlisa ntle le bona.
Ho ikoetlisa ka ho sa feleng ho bonoa e le ntho ea bohlokoa, 'mele oa bao e seng' mele oa Doom, hore ke koetliso feela. O qala ho nahana hore ntle le mesifa eo a ke keng ea sebetsana le eona ka meroalo eo.
Empa ho boetse hoa hlokahala hore a se ke a lebala ka meeli ea khalori. Ke feela setšoantšong sena koetliso e fetoha mafura. Pele ho tsohle, mafura a tla tloha, mme mesifa e tla phehella. Empa ts'ebetso ena e ka etsoa ka potlako, ka ho tsamaisa ts'ebetso ea 'mele.
Ho etsa sena, ho hlokahala ho eketsa palo ea ho pheta-pheta le ho ikoetlisa ka lesakana. Palo e eketsehang ea ho pheta-pheta e ntse e nkuoa e le makhetlo a 15-20 ka tsela e le 'ngoe. Ho bolela hore ha ho ikoetlisa, boima bona bo lokela ho khethoa, bo tla fana ka monyetla oa ho etsa palo eo u e batlang ea ho pheta-pheta.
Mokhahlelo oa pele, o hloka ho pheta-pheta-pheta, ho feta la bobeli le la boraro. Empa sena ha se phetho. Ka mor'a moo, o hloka ho pheta-pheta boikoetliso ba 'maloa, ka hohle kamoo ho ka khonehang hore na matla a makae a tla lumella. Ka nako e ts'oanang, ho pheta-pheta ho lokela ho ba bonyane le 15. Tabeng ena, mafura a tla qhibiliha.
Hola mesifa ka mor'a 40
Batho ba bangata ba bohareng ba lumela hore ho thata ho hola mesifa ka mor'a 40. Se ke oa koata, lintlha tsena li ne li hahiloe ke bo-ramahlale. Ha a le lilemo li nyane li ama koetliso, empa ho na le litšobotsi tsa lona.
- U lokela ho ba hlokolosi ka boima ba bona. Ho sebetsa ka boima bo bongata, u ka eketsa molumo oa mesifa kapele, empa mokhoa ona o fana ka moroalo o matlafalitsoeng, o ka bang kotsi ha o ba moholo. Monna ea fetang 40 ha a lokela ho tšaba ho ba le boima bo hoholo, empa sebali se se nang tsebo se lokela ho atamela ho phethahala ha boitšoaro bo joalo ka hohle kamoo ho ka khonehang. Ntlha ha e eo ea mehleng ena, empa maemong a ho itokisa.
- Ha ho khonehe ho tlohela bohloko bofe kapa bofe. Haeba ho na le mathata ka mangole, morao, manonyeletso a bohetla, hoa hlokahala ho tlohela mosebetsi oa ho ikoetlisa ho tlisa maikutlo a bohloko.
- Tlhokomelo e khethehileng ea ho phomola le ho tsosopele. Bakeng sa sete ea boima ba mesifa, ho bohlokoa hore ebe ha ho felle feela ho ba le boikaketsi, empa le hore u se ke oa lebala ka ba bang kaofela. Haeba motho a sa khutlisetsoa 'me a sebetsana le matsatsi a 7 ka beke, ka nako eo, sebakeng sa litholoana e potlakileng, e tla fumana mathata a ho fetela le bophelo bo botle. Ha nako e ntse e le lilemo, ho khutlisetsa 'mele ho hloka ho hoholo, ho bolela hore ba bang kaofela ba lokela ho ba telele. Bakeng sa ho fihla ka potlako ho etsa hore u robale bonyane lihora tse 8 ka letsatsi ebe u ja ka botlalo.