Већ сутра, 1. фебруара у Орел ће затворити Црвени мост за поправке. И ако се сећате периода када је мост града пријатељства блокиран у граду, довео је до великих саобраћајних гужва и поремећаја од моториста. Али на крају крајева, нервозан је, љут и како узалуд проклињати починиоце загушења - тако тако забаве. Стога је прикупила часове "Орлов Вест" која би помогла да се помири са неизбежним коугијима након затварања Црвеног моста и проводе време у саобраћајним гужвама са задовољством и корист.
- Слушајте подкастове
Сећате се старих добрих радио програма, где су лидери разговарали о прешањем тема, периодично ометали приче из живота? Подцасти су приближно исти. Нова издања сада изгледају брже од гљива након кише: постоје и разговорни и тематски. Подцасти су идеалне као позадинска подршка за било шта, посебно, а затим, док стојите у саобраћају. Ако још увек нисте у љубитељима клуба таквог формата, време је да барем покушате и схватите зашто је све то постало толико популарно.
- Укључите аудио-боју
Непријатни сте да читате књигу у аутомобилу, а неке од овога и то такође бори и на све. Али уобичајену књигу можете заменити аудиоколову. Ово одлично решење је пријатно и уз корист да проведе време у џем.
- Миш преко мобитела
Почните са фотографијама. Подесите копирање слика у облак како не заузимају уређај. Опоравите старе слике и немилосрдно уклоните дупликат и замагљени. Даље идите на апликације и игре. Можда су неки од њих држали само у случају, али ако их током последњих шест месеци никада нису отворили, мало је вероватно да ће овај случај икада доћи. Храбро уклоните све што не користите, а уместо бескорисних програма, инсталирајте оне који могу бити корисни у било које време.
- Звати маму
Ја тврдимо да увек немате времена за то и сваки разговор се своди на нестрпљење: "Да, да, за сада имам све?" О родитељима није потребно да родитељима не желим да поделим ваше проблеме и откријем шта се дешава у вашем животу. Нема нигде да пожури у саобраћају, тако да можете да разговарате са рођацима.
- Проведите опште чишћење у кабини
Сакупљајте све смеће у једном паковању, обришите командну плочу са влажном крпом, покрените ревизију у торби и новчанику, баците старе чекове.
- Медитирати
Клуг је идеално место за тренирање концентрације и вештине у правом тренутку да се одузме од свих светских. Седите у Лотус Посу и ниједна мантра не треба, можете медитирати чак и у таксију или аутобусу. Исправите леђа, седите удобно, ставите руке на колена и затворите очи. Концентрирајте се на дисање и следите како ваздух пролази кроз носнице и оставља тело у издисању. Када се опустимо, на штету удисања "времена", држите дах, узмите до четири и полако издахните. Удахните на овај начин најмање пет минута.
- Направите план за један дан
Ако је утикач јутро, онда ће сјајно решење направити детаљан план цео дан. Уштедеће време у будућности и такође ће се систематски помоћи без икаквог ужурбаности важних ствари током дана. Поред тога, можете се припремити за неки важан састанак и прецизирати свој говор.
- Сазнајте где иде плата
Идите на мобилну апликацију Банке и недавно истражите статистику трошкова. Све трошење тамо су подељене у категорије: Можете одмах видети колико новца сте напустили у супермаркетима и колико је отишло да купите одећу и окупљају се у кафићу. Може испасти да кафа купујете свако јутро на путу за посао, пробија пристојну рупу у буџету. Ако више волите да платите искључиво у готовини, скупљајте чекове. Инсталирајте апликацију за контролу трошкова и методички да тамо све потрошите. У идеалном случају, требало би да имате најмање 10-15% претходне следеће плате.