"Мама, тата, ја": Који су породични сценарији и како да се извуку из њих

Anonim

Дуго времена је постојање човечанства преузето од родитеља вештина било потребно за опстанак наредне генерације. Учење лова, гајења Земље, градећи стан - све је то било кључно за наставак. У исто време, преносене су друге ствари: разне врсте обреда, веровања и начина понашања на овај или онај начин.

Данас је потреба да се усвоји вештине физичког опстанка, али у свакој породици постоје различите инсталације и обрасце узорака који се упорно преносе из генерације у генерацију. Овај систем вредности се позива у психологију породичним сценаријом.

Уз њих и велике у њима нема ништа лоше - док се ови сценарији почну супротставити систему вредности самог човека или здравог разума.

"Немам сценарије!" - Многи могу рећи, али вриједи размотније њиховог живота, а сигурно постоје оне ствари које особа ради, јер су то радили, па је то увек радило у породици (у распону од рецепта тортирања, питања одгајања деце).

Скрипте могу утицати на апсолутно било коју сферу живота:

Управљање економијом

Увек морамо припремити жену, обавезно чишћење суботом, у кући увек треба да буде храна у вези са резервом, домаћица је само у лени.

Образовање и професија

Без високог образовања, они ће нестати, професија ће требати да одабере престижног, а не она која вам се допада, потребно је добро да научите, иначе нећете у животу нећете постићи ништа у животу.

Финансирање

Велики новац - Додатни проблеми, обогаћени све лопове (или обрнуто), купујте с попустима.

Породична хијерархија

Реч оца у породици је закон, сва најбоља деца, као и мама одлучила ће бити.

Однос према браку

Немогуће је развести (код жена - једна са децом ће нестати; мушкарци - треба да расту децу) или обрнуту историју: проблеми су започели у везама - одлазите, наћи ћете нормалног партнера.

Пекелс / Цраиг Аддерлеи
Пекелс / Цраиг Аддерлеи

Захваљујући сценаријима, људи проналазе партнере сличне својим родитељима репродукују исте односе у својим породицама као и у породици родитеља.

Постоји и обрнута ситуација када особа, са детињством, одлучи супротно понашање - контраратеснариал. Међутим, то не значи да је бесплатно. Он такође гради свој живот сталним векним лошим обрасцем, покушавајући да то не понавља, то је и у зависности од скрипте.

У сукобима је у сценаријима супружника или једноставно њихово одступање (уобичајено је да га позовете различите ставове о животу) често постају узроци породичних сукоба.

Немогуће је рећи да је скрипта увек лоша, постоје и они који заиста носе праве вредности. Али ако копирате понашање које вас спречава изградњом срећног живота или једноставно застарело и не уклапа се у модерну стварност, тада је време да обратите пажњу на усвојено понашање.

Пекелс / Андреа Пиацкуадио
Пекелс / Андреа Пиацккуадио Како сарађивати са сценаријима

Први и најважнији део рада са сценаријима - видети их и схватају. Често то није лако то учинити сами, то ће бити потребно помоћи стручњаку. Потребно је анализирати њено понашање и видети које ситуације више не доноси резултате, али стално понавља. Корисно је проучавати породицу у најближој генерацијама.

Добар начин ове студије је, на пример, генеграграм (графичка слика породице најмање у 3 генерације). Циљ је пронаћи оне чланове породице који се понашају на исти начин, а ако је могуће, анализирају зашто је то понашање било оптимално за њих.

На пример, приметили сте да вам је тешко изградити односе са мушкарцима. Пре или касније, тренутак долази када мислите: "Зашто ми требају ове везе уопште, ја не знам добро са свима."

Маминов живот анализира и схвати да је и сама косила и сама, и у најбољем случају, она је увек имала "отац сецкинга", а у најгорем случају - мушкарци уопште нису одложили у свом животу.

Врло често за такву причу, тешка судбина прагодичних кракова, која је у рату остала са децом без мушкараца. Ништа се није остало, како да сакупи ће бити у песници и носити се са свиме са свиме. Није било другог излаза. А овај сценариј се преноси "Жене на коњу у избијању" из генерације до генерације.

Само се живот променио, промијениле су се околности и у овом сценарију више нема потребе, а мало људи мисле да репродукује историју предака.

А постоје утези таквих примера: потомци одвојивог не знају како одложити новац, потомци радника живе са поуздањем да је могуће зарадити само тешку снагу, оне који су у природи жене претрпели Од безнађе њених тирана, живе са абсенсу, без да видите прилику да напусти везу.

Пекелс / Андреа Пиацкуадио
Пекелс / Андреа Пиацкуадио

Ако сте успели да видите сценариј који понавља, узмите у обзир да сте већину послали. Затим је потребно одвојити се од ове приче. Да бисте видели да је из овог сценарија и даље остало неопходно, од којих се штитите са њим или којим проблемима помаже да се реши.

Даље је важно схватити да је релевантност понављајућег узорка изгубила и спречава вас. Решите себи који део скрипте желите да наставите да се примјени у свом животу. Шта можете заменити пристрасан образац. Какво понашање мора да научи или које вештине треба развити.

Рад са скриптом захтева време. Не очекујте брзе резултате - ово понашање је радило на десетак година или чак једног века. Промените је за неколико дана неће радити. Али ако себи поставите одређени циљ и пређите на њу, тада ћете моћи да се одвојите од застареле историје и почнете да живите свој живот.

Опширније