Waad seegi kartaa kuwan cusub
Talooyin ku saabsan korinta carruurta Waxaad ka heli doontaa ilo badan. Waxaa jira khudbado ku takhasusay takhasusleyaasha, xaashiyaha iyo daabacaadaha xargaha.
Laakiin hadaadan u baahnayn jawaab fudud oo su'aal adag ama nolol la xaqiijiyay, iyo macluumaad faahfaahsan oo ku saabsan mowduuc gaar ah, waxaa u qalma aqrinta buugaagta ee waalidiinta. Dhexdooda, khubaro iyo waalid khibrad leh ayaa la wadaaga aqoontooda, indha indhaynta waxayna kugula taliyaan cilmi baarista khabiiro kale.
Sanadkii 2020, buugaag badan oo xiiso leh ayaa soo baxay inaad seegi karto. Oo aan la yaab lahayn, maxaa yeelay sanadka wuxuu ahaa mid waalan yahay! Laakiin hadda waxaan ku soo ururinay dhowr iyo toban buug oo cusub adiga. Si loo akhriyo iyaga mar dambe ma daaho.
Michael Gragzus, "Muxuu dhalay curadku adduunka, iyo carruurta yaryar ee ay rabaan inay beddelaan"
Daabacaha "Xariirka"
Michael dhulka waa macalin caan ah oo Australiyaanka ah, abuuraha goobta loogu talagalay waalidiinta fikradaha waalidnimada iyo qoraaga toban buug oo caan ah. Ilaa Ruushku uu gaadho Ruushka, laakiin tani waa mid ka mid ah kuwa ugu fiican ee Grooza.
Buugga dhexdiisa, qoraagu wuxuu wadaagayaa sababtiisa iyo cilmi baarista sida uu u kala horreeyo ilmaha ilmuhu u saameeyo masiirka ilmaha. Mid ka mid ah qaababka ayaa horeyba uga muuqday cinwaanka, iyo buuggaaga adiga laftaada ka heli doona xitaa xaqiiqooyin badan iyo indho indhayn.
Buug-galka, dabcan, waa mid muhiim ah in la akhriyo waalidiinta dhowr caruur ah, laakiin guud ahaan, waxay xiiso u yeelan doontaa dhammaan dadka waaweyn.
Lydia Parhitko, "Waan xanaaqsan yahay! Oo waxaan xaq u leeyahay. Sida ay hooyadu u qaadato dareenkooda oo ay ka helaan taageerada "Daabacaha "bambor"
Buuggan, waxaad la tacaali kartaa dareenkaaga oo aad yeelato xiriir la yeesho cunugga. Waxay sharraxaysaa xaaladaha dhibaatada oo ay hooyooyinka iyo qaababkoodu ku jiraan oggolaanshahooda lagu sharaxay.
Qoraaga kaliya ma bixiyo talo, laakiin wuxuu sidoo kale bixiyaa tilmaamo-tallaabo tallaabo tallaabo iyo xitaa ciyaaro kala duwan oo looga hortago gardarada.
Buuggu wuxuu ku talinayaa hogaaminta Tatiana Lazarev iyo qoraaga 'carruurta' SentSeller '"carruurta muhiimka u ah" Natalia Dami.
Dimi Ziser, "Waajibaadka. Ayaa ah?Puberral "Peter"
Dia Ziser waa macalin caan ah oo hogaamiye ah oo ah podcast "oo jacayl laguma qaadi karo."
In podcast-ka, wuxuu kala soocayaa xaaladaha dhibaatooyinka kaladuwan, wuxuu kala hadlayaa waalidiinta iyo carruurta oo ka jawaabaya su'aalaha dhagaystayaasha.
Intii lagu gudajiray sii deynta podcast, agab xiisa leh ayaa la ururiyey, kaas oo u qalma inuu galo buugaag gooni ah. Tan waxaa loo hibeeyay waajibaadka carruurta.
Waxay ka kooban tahay nooc qoraal ah oo ka mid ah marxaladaha ay ka mid yihiin kuwa DIA Ziser oo ay ka wada hadleen waalidkiis, sida loo kala qaybiyo shaqada guriga, oo ay wax ka qabato caadooyinka waxtarka leh carruurta) iyo waxyaabo kaloo badan.
Andrew Matthews, "Sidee loo joojiyaa safarka? Ka caawi ilmaha inuu la qabsado dambiilayaasha internetka iyo iskuulka "Daabacaha "bambor"
Tilmaanta ayaa sheegaya in buugga loogu talagalay dhalinyarada iyo waalidkood, laakiin xaqiiqdii waa u qalantaa in la akhriyo waalidiinta carruurta carruurta haweenka ah.
Carruurtu waxay wajahayaan raad-yaraan iyo da 'aad u yar, sheekooyin ka ah buugganna waxaa ka mid ah buuggan iyo talooyinka qoraaga waxay gacan ka geysan doontaa in la garto dhibaatada waqtiga loogu talagalay waqtiga loogu talagalay.
Qoraaga ayaa sharxaya astaamaha internetka ee internetka, raad raac gabdhaha oo talo siiya dhibanayaasha xoogsheegashada. Waalidka ayaa ku mahadsan kara buugga inuu fahmo in ilmahoodu noqday dhibane ama gardarro, oo ogaado sida loo caawiyo ilmaha.
Michelle Borb, "Carruur madax-bannaan. Sida loo horumariyo epipaty-ka ilmaha iyo sida ay uga caawin doonto inuu ku guuleysto nolosha "Khuraafaad daabicida guriga
Buugani wuxuu sidoo kale saameyn ku yeelanayaa arrimaha tafatikada, maxaa yeelay qoraaga ayaa aaminsan in sababta keentay caqabadda caloosha ay ku jirto la'aanta naxariis darada. Dayax-darrada la'aanta ayaa ka horjoogsata carruurta inay wax ku bartaan dugsiga, ay horumariyaan nolosha oo dhan, si loo gaaro guul, farxad yeesha oo waxyeello u yeeshaan nafsiga carruurta.
Buuggu ma aha oo keliya cilmi baaris oo keliya muhiimadda uu leeyahay naxariis darada, laakiin sidoo kale talooyin wax ku ool ah oo ka caawin doona waalidiinta inay horumariyaan tayadaan carruurtooda.
Mailine Levin, "ugu qiimaha badan. Waxa runtii muhiim ah in la baro cunug uu ku koray mid guuleysta oo faraxsan "Khuraafaad daabicida guriga
Laakiin hal naxariis kuma filna inuu xaliyo dhibaatooyinka oo dhan oo uu ku noolaado nolol aad u nasiib badan. Dhakhtarka cilmu-nafsiga ee carruurta ee mudaneline Levin wuxuu u sheegaa xirfadaha ay gacan ka geysan doonaan guulaha.
Dad badan ayaa ku doodaya inay carruurtu u baahan yihiin inay ku dadaalaan guusha guud ahaan, ma keeni doonaan waxyeelo ka badan kuwa wanaagga. Qoraaga buugga ayaa kalsooni ku qaba inay lagama maarmaan tahay in la gaaro yoolalka sare, laakiin waxaa muhiim ah in la raaco qawaaniinta qaarkood.
Tilmaamo iyo jimicsi waxtarka leh ayaa kaa caawin doona in la beddelo nolosha ugu wanaagsan ee aan ahayn cunug keliya, laakiin sidoo kale waalidkiis.
Ekaterina Kuznetdova, "Caruurta, Hoyga! Taariikh aad u daacad ah korsashadaGurinta guriga "Komsomolskaya pravda"
Ekaterina Kuznetdova - hiddo-wade iyo blogger caan ah. Instagram, waxay la wadaagtaa sheekooyinka noloshiisa, laakiin buuggan waxaa ka mid ahaa faahfaahinta aan ogayn akhristayaasha ugu xiisaha badan.
Kuwa aan la saxeexin Catherine, laakiin waxay isu diyaarineysaa inay noqoto waalid korinta ah ama uu jecel yahay buugaagta ku saabsan waalidiinta guud ahaan, akhrintan ayaa si gaar ah xiiso u yeelan doonta.
Qoraaga ayaa dhaha, waxa dhibaatooyinka ay sugeynayaan waalidiinta mustaqbalka, sida loola tacaali karo shucuurta ee habka loo korsado iyo lagu dhiso cilaaqaadka carruurta.
Victoria chogland, "Caruurta Dutch-ka waxay seexdaan habeenkii oo dhan"
Daabacaashka AST.
Victoria chogland - blogger iyo tifaftiraha guud ee daabacaadda muhaajiriinta Ruushka ee ku hadla Yurub Trendz. Internetka, waxay ka hadleysaa khibradiisa xagga soogalootiga iyo nolosha Nederland.
Iyo buuggan ku jira waxay diiradda saareysaa jahwareerka qaabka waxbarashada ee waalidiinta Nederland iyo ka duwanaanshaha caadooyinka Ruushka.
Yaanan ahayn buug halis ah khubarada, laakiin waxaa jira sheekooyin aad u qosol badan iyo sheekooyin nololeed. Buug kale ayaa ku taliyay Dr. Komarovsky oo xitaa la keenay sawirkiisa.
Lyudmila Petrovskaya, "dhammaan - dhammaantoodna ku saabsan barbaarinta carruurta"
Daabacaashka AST.
Waxaad muddo dheer ka ilmeysay oo ma ogi buuggii Lyudmila Petranovskaya oo aad marka hore iibsato?
Hadda dhibaatadu waa la xaliyay, maxaa yeelay saddex buugaag ayaa laga soo uruuriyay daabacan:
"Haddii canugga ku adag"
"Taageero qarsoodi ah: kalgacal nolosha ilmaha"
"Is-xulka: Nolosha hooyada shaqada."
Laga bilaabo marka hore waxaad baran doontaa sida loo xaliyo khilaafaadka, la tacaalida dhaqanka adag ee ilmaha oo kor u qaad wax murwad ah. Qoraaga labaad wuxuu sheegayaa sida waalidku u saameeyaan ilmaha marxalad kasta oo koraya. Saddexaad waxay siisaa talooyin waxtar leh si looga caawiyo hooyooyinka inay helaan isku-dheelitirka u dhexeeya barbaarinta ilmaha iyo shaqada.
Maria Kardakova, "Maraq markii ugu horeysay, ka dibna macmacaan"Khuraafaad daabicida guriga
Khabiir ku ah gudaha garoonka Caafimaadka Dadweynaha ee Maria Kardakova ayaa muujisay sida loo quudiyo ilmaha inuu wax u qabsado fiitamiinnada, waxa la sameeyo haddii ilmuhu wax yar cuno ama aad u badan.
Iyo sidoo kale, sida loo nuugo waxay cunaan fara badan oo macmacaan ah oo dooro menu carruurta leh xasaasiyad iyo astaamaha horumarka. Talooyin wax ku ool ah ayaa kaa caawin doona kala-duwanaanta nafaqada ilmaha iyo qoyska oo dhan, waxayna sidoo kale ku dhiirrigelinayaan inaad isku daydo cuntooyinka cusub.
Wali ka akhri mawduuca