Habab wax ku ool ah, sida loo lumo miisaanka dhalmada ka dib dhalmada oo caloosha ka saar

Su'aasha ah sida loo lumo miisaanka oo laga saaro caloosha dhalmada kadib, waxay umushay dumarka badan. Nafaqadaha nafaqada ayaa kula talinaysa inay u gudbiyaan cunno adag iyo xayiraado, maadaama ay waxyeelo u geysan karaan jirka. Si caloosha u baxo, waxaad kaliya u baahan tahay inaad u hogaansanaato nafaqada saxda ah oo aad jimicsi fudud sameyso.

Laylisyada Miisaanka ee La Qabtay - Xeerarka ugu waaweyn

Xadhig jir ahaaneed oo xoog leh kadib dhalmada kadib, dumarka waa in si tartiib tartiib ah loo soo xiriiraa. Inta lagu jiro muddadan, jirku wuxuu la kulmayaa walwal daran, sidaa darteed jimicsiga daalaca ayaa si xun u saameyn kara shaqadiisa. Xeerarka ugu weyn ee aad u baahan tahay inaad raacdo:

1. Haddii dhalmada aysan dhibaato ahayn, waxaa suurtagal ah in la bilaabo tababar laguna xoojinayo murqaha caloosha 2 bilood gudahood. Xaalada ka soo horjeedda, dhakhaatiirtu waxay u oggolaadaan isboortiga kaliya 3-4 bilood ka dib dhalashada cunugga.
2. Haddii qalliinka Cesarean la qabtay, waxaa suuragal ah in la bilaabo fasalo kaliya 4-5 bilood ka dib dhalmada. Waqtiga saxda ah ayaa go'aamin doona dhakhtarka.
3. Haddii dia catasis uu asal ahaan ka soo jeedo, samee xoogaa jimicsi caadi ah oo loogu talagalay bamgareedka saxaafadda waa mamnuuc. Xaaladdan oo kale, gabdhuhu waa inay ku hawlanaadaan dhismayaasha gaarka ah ee ka caawiya xoojinta khadka caloosha cad.

Muhiim! Si looga takhaluso duufaanta dufanka caloosha, kuma filna kaliya inaad soo dejiso saxaafadda. Hooyooyinka sidoo kale waa inay sameeyaan isku-dhafan jimicsiyo kale oo loogu talagalay xoojinta muruqyada caloosha oo ka saar baruurta.

Sida loo lumiyo miisaanka dhalmada ka dib dhalashada guriga, sawir qaado caloosha, sawir qaado talaabo talaabo laylisyada, talobixinta iyo talooyinka khabiirada - dhammaan daqiiqadahan ayaa laga wada hadli doonaa hoosta.

Caloosha ka saar caawinta jimicsiyo wax ku ool ah oo ku saabsan riixashada saxaafadda

Jimicsiyada loogu talagalay bamgareynta saxaafadda waxay adkeynaysaa caloosha oo ka saar baruurta xad dhaafka ah. Si kastaba ha noqotee, haweenku waa inay fahmaan inay jiraan nuxur badan halkan:

1. Waa muhiim in la sugo waqtiga jirku uu si buuxda u soo kabanayo ka dib gaarsiinta si uu u baabi'iyo kiisaska murqaha murqaha. Sidaa darteed, si aad ah u wareejiya saxaafadda waa 2-3 bilood ka dib dhalmada.
2. Jimicsiyada saxaafadda waa in si joogto ah loo sameeyaa. Kaliya sidaas darteed haweeneydu waxay gaari kartaa natiijooyin wax soo saar leh oo ka saari kara caloosha. Kuwa naafada ah waxay kugula talinayaan inay tababar qaadaan maalin kasta oo kale. Waxaa ugu wanaagsan in lagu sameeyo layliyo dhowr ah (2-3 wado illaa 10 daqiiqo). Tartiib tartiib, tirada ku celcelinta waa la kordhin karaa. Si kastaba ha noqotee, wadarta tababarka waa inuusan socon wax ka badan 1.5 saacadood maalintii.
3. Hal saac ka hor saxaafadda uma baahna inuu wax cuno oo wax cabbo, haddii kale geedi socodka tababarka waxaa laga yaabaa inuu caloosha ku soo noqdo caloosha ku soo laabashada Kadib markii saxaafadda la qaado, waxaa suurtagal ah keliya 1.5-2 saacadood kadib.

Haddii ay adag tahay in si dhakhso ah loo bilaabo tababbarka, waxaad ku bilaabi kartaa jimicsiga nalka. Markaa, waxaa suuragal ah in loo diyaariyo muruqyada xamuulka soo socda.

Muhiim! Cunnadu kuma shaqeeyaan miisaanka, sida culayska xad-dhaafka ah waxay si xun u saameyn kartaa caafimaadka haweeneyda dhawaan noqotay hooyo.

Markuu caloosha ka tagaa nafsaddiisa, taasina waxay saameyneysaa waqtiga soo kabashada

Xilliyada soo kabashada waxay kuxirantahay astaamaha shaqsiyeed ee jirka. Tan waxaa loo aaneeyaa:

1. Hormoon hormoon.
2. Dheef-shiid kiimikaad.
3. Dumarka miisaanka.
4. Jiritaanka cudurrada daba-dheeraada.
5. Naas-nuujinta.

Haddii haweeney dhibaato ku qabato hormoonnada, iyo sidoo kale culeys xad dhaaf ah, ka dibna caloosha ayaa lumin doonta si adag oo dheer. Caadi ahaan, waa in la jiidaa 2-3 bilood ka dib bilowga tababarka.

Halkee iyo sidee ayaad jimicsi sameyn kartaa

Sida ugu habboon, gabadhu waxay ku habboon tahay in lagu bilaabo tababarka ka dib dhalmada hoolka. Wuxuu ka hadli doonaa dhammaan astaamaha jimicsiga, xulo barnaamijka fasalada shaqsiyeed, waxay siin doontaa talooyinkeeda ku saabsan miisaanka oo yaraada. Marka khibrad ku filan la baaro, waxaad aadi kartaa shaqada guriga. Haddii gabadhu aysan fursad u lahayn inay isdiiwaangaliso tababaraha, markaa isla markiiba waad ku bilaabi kartaa inaad guriga ku dhinto. Laakiin kiiskan, waxaa lagama maarmaan ah in si adag loo eego dhammaan talooyinka takhasuska leh ee la xiriira waqtiga waxqabadka tababarka, mudada, xooggooda.

Markaad guriga ku rakiban tahay waxaa muhiim ah inaad dhawrto inta jeer ee layliga. Badanaa dumarka ama ka badan qorshaha saxda ah, ama ha gaadhin. Labada xaaladoodba natiijooyin fiican ma bixin doonaan. Xadhig aad u deg-deg ah, muruqyo iyo cuduro farshaxan ayaa laga yaabaa inay soo baxaan. Tababbarka dhif ah, isbeddelada qaabka ayaa si fudud loo ogaan karaa.

Cuntada ama nafaqada habboon: Maxaa kaa caawin doona in miisaanku lumiyo

Dhakhaatiirtu si cad ugama taliyaan haweenka inay u noqdaan cunnada dhalmada ka dib, maxaa yeelay jirka hooyadu waxay u baahan tahay dhammaan walxaha dareenka ee faa'iido leh, fiitamiinnada iyo macdanaha. Cunnooyinka adag waxay u horseedi karaan luminta caano, dhiig-yaraan, hoos u dhaca heerarka gulukooska dhiigga, niyad-jabka. Sidaa darteed, waxaa ugu wanaagsan in lagu dhejiyo nafaqada isku dheelitiran oo isku dheelitiran nafaqada. Mabaadi'da ugu weyn:

• Ma jiraan waxyaabo ka reeban oo ka reeban. Taasi waa, gabadhu waxay ku dhowdahay wax walba, marka laga reebo cunnada aadka u daran ee waxyeelada leh - suxuunta shiilan oo dufanka leh, cuntada degdegga ah, cuntada sigaar cabbin. Maalintii, jidhka hooyadu waa inay qortaa qaddarka borotiinka loo baahan yahay, dufanka iyo karbohaydraytyada. Ha ka baqin dufanka, waxay u baahan yihiin jir kasta. Waxay si fudud u qatar tahay in la xaddido tiradaas oo loo hoggaansamo caadooyinka ay ku rakibeen dhakhaatiirta nafaqada leh. Qiyaasta xiriirka maalinlaha ah ee BJV waa 30% / 20% / 50%.
• Kormeer kalooriyeyaasha. Sidaas daraaddeed jidhku wuxuu bilaabay inuu miisaan lumiyo, waxaad u baahan tahay inaad cuntaa 1500-1800 kcal maalintii. Isla mar ahaantaana, kalobiyaha badankood waa in la istcimaalaa ilaa fiidka. Nafaqooyinku waxay ku doodayaan in fiidka cuntada la dheefshiido oo sii xumaaday, taas oo u horseedda dhibaatooyinka caloosha. Haddii aad fuushan tahay habeenkii, miisaanka ayaa weli istaagaya. Cuntadii ugu dambeysay waa inay noqotaa 6-7 saacadood. Waa suurad wacan in fiidkii ay tahay naag haweeney cuntay cunno borotiin ah - jiis, kalluun, hilib cad, ukun la kariyey.
• Xoogga saar cuntada waxtarka leh. Saamiyada ugu weyn ee cuntada waa inay noqotaa cunto caafimaad leh. Kuwani waa: Alaabada caanaha dufanka yar yar, khudaarta iyo miraha, hilibka digaagga ama hilibka hilibka lo'da, cagaarka, digirta, miraha la qalajiyey, cuntada badda, waxyaabaha kalluunka la qalajiyey, alaabada kalluunka. Haddii aad rabto inaad cuno wax waxyeello leh, waxaa fiican inaad subaxdii la sameeyo.
• Soo dejinta maalmaha. Haddii miisaanku jiro, waxaad u baahan tahay inaad sameyso maalin soo dejinta. Taasi waa, maanta, naagtu waa inay isticmaashaa hal shey oo cunno ah. Waxay noqon kartaa: shaaha, caano, kefir, serum. Maalinta soo dejinta ayaa gacan ka geysan doonta in jirka laga nadiifiyo slags oo ay maamusho geedi socodka gubashada dufanka.

Muhiim! Nafaqada habboon ma ahan cunno. Tani waa qaab nololeed aad u baahan tahay inaad si joogto ah ugu dhejiso. Sidaa darteed, haddii haweeney ay soo noqoto cuntadii hore, waxay bilaabaneysaa in ay buux dhaafiso oo ay isticmaasho cunno waxyeello leh, ka dib iyada oo leh itimaal weyn oo kiilogaraam dheeraad ah uu soo laaban doono.

10-ka Tilmaamaha ugu sareeya, sida looga saaro caloosha dhalmada ka dib

10-ka gole ee nafaqada:

1. Diirada saar isboortiga (saxaafadda, xamuulka kaararka).
2. Ku dheji nafaqada habboon.
3. Ha cunin.
4. Ma aha 4 saacadood ka hor hurdada ka hor.
5. Xusuusnow quraacda waa inay buuxsamaan.
6. Diyaarso maalmaha soo dejinta.
7. Ha ku xadidin naftaada gabi ahaanba cuntada. Cuntada waxyeelada leh waa la cuni karaa subaxa hore.
8. Ha u isticmaalin dawooyinka caafimaad ee miisaanka oo yaraada oo lagula taliyo hooyooyin badan oo ku saabsan shirarka iyaga ka baxsan, iyada oo aan loo magacaabin dhakhtar.
9. Marxaladda ugu horeysa, lasoco tababaro ama ugu yaraan la tasho khabiiro takhasus leh.
10. Isku day inaad ku dhejiso nafaqada saxda ah si joogto ah.

In kiilogaraam si tartiib tartiib ah u baxayo, waa 3-5 jeer maalintii qaybo yaryar.

Suuragal ma tahay in la soo dejiyo saxaafadda oo ay sameeyaan baararka ka dib dhalmada

Gabdhuhu waxay riixi karaan saxaafadda oo waxay ka dhigi karaan baarka 2-4 bilood ka dib dhalmada. Haddii dhibaatooyinka qaarkood ay jidhka ka dhex kacdaan, ka dib ereyga ayaa kordha lix bilood. Kahor intaadan bilaabin tababarka, waxaad u baahan tahay la-talin khasab ah oo dhakhtarka ah.

Jimicsiyada ugu fiican ee caloosha jilicsan

Liiska jimicsiga ugu fiican ee loogu talagalay burooyinka burubka:

1. Bamka cabbirka caadiga ah. Waa lagama maarmaan in la qaato booska beenta, lugaha quful, samee kor u qaadista jirka 20 jeer.
2. Bamgareynta muruqyada hoose ee saxaafadda. Si aad u seexato dhabarka, muruqyada caloosha intii suurtogal ah, u leexato isugeynta si ay u koraan lugaha (si sax ah), ku celceli 20 jeer.
3. Soodhicinta murqaha cajiibka ah. Si aad u seexato dhabarka, oo cadaadinaya muruqyada caloosha, kor u qaad cagta bidix, jilibka jilibka, taabo xusulka midig (jirka waa in la soo sara kiciyaa).
4. Ku celi ku celcelinta 20 jeer dhinac kasta.
5. Maqas. Xadhig dhabarka, ku samee lugaha mahi ahaan qaabka goosashada maqass 40 jeer.
6. Xoojinta muruqyada caloosha. Seexo dhabarka. Naftaada gacmaha ku qaado dusha adag. Kor u qaad labada lugood 30-40 digrii sagxadda. Meeshaan ku jiifsaday 40 ilbiriqsi.

Muhiim! Ka dib markii la fulinayo jimicsiga, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo qaabab khafiif ah murqaha.

Si aad uga takhalusto baruurta caloosha ka dib dhalmada, haweeneydu waa inay u soo baxdaa tababarka isboortiga iyo nafaqada habboon. Dhismaha, hababkan ayaa kaa caawin doona in la gaaro natiijo wax soo saar leh oo sii jiri doonta muddo dheer. Waxaa si gaar ah loogula talinayaa in la isticmaalo cunnada adag iyo jimicsiga daallan, maaddaama ay tani u horseedi karto cawaaqib xumo. Kahor intaadan xidhin miisaanka oo yaraada, waa inaad la tashataa dhakhtar.

https://youtu.be/hvpt-m-zjg.