Nolosha magaalada weyn, fikradaha ku saabsan mustaqbalka ama ogeysiiska taleefanka waxay noqon kartaa sababaha walaac joogto ah.
Halkan waxaan ku soo qorey, sida loo fahmo inaad walaac aad u badan tahay. Laakiin 5 siyaabood oo looga baxo gobolkan:
Ka fikir sababta aad walwalsan tahay
Haddii aad si joogto ah u ilowdo walwal, xaaladdu way ka sii xumaan kartaa. Sidaa darteed, waa in la helaa sababta walaac. Waxay noqon kartaa fikrado ku saabsan mustaqbalka ama dhibaatooyinka shaqada.
Bal ka fikir qoraalka ugu xun oo ka fikir sida loo hagaajiyo. Tusaale ahaan, maxaad sameyn doontaa haddii lagaa eryo Uni'da ama aad ka buuxiso shaqada. Marka waad fahmi doontaa inaad la tacaasho dhibaatooyinka, oo macno malahan in la dego.
Diiradda saar Taleefoonka
Qaado isboorti, yoga ama nadiifinta guriga. Xadgudubka jir ahaaneed wuxuu ka caawiyaa laqabsashada welwelka markii dareenkaaga oo dhan loo hago jirka. Hal tababar ayaa qofka u xaqiijin kara dhowr saacadood.
Neeftaada ilaali. Halkan waxaan ku sharaxnay jimicsiyada neefsashada ee caawin doona inay naftooda ku yimaadaan xaalad walaac badan.
Sawir: Ciyaaraha .ua.
Koodh dijitaalka ah
Haddii aadan gacmaha ka siidayn taleefanka, welwelka ayaa kordhin kara oo keliya. Waad shaki ku tihiin marka aad si joogto ah indhahaaga indhahaaga u tuurin. Waxaa ugu wanaagsan in aad uga tagto waxa ugu muhiimsan, iyo inta hartay ee digniinta damiya. Kahor wakhtiga jiifka, iskuday inaadan daawanin wararka. Taabadalkeed - aqri buugga ama xusuusnow.Maskaxdaada saar
Badanaa walwalku wuxuu farageliyaa arrimaha caadiga ah ama shaqada. Markaa waxaad u baahan tahay inaad ka dhigto maskaxda inuu shaqeeyo. Tusaale ahaan, maskaxdaada waad ku xisaabin kartaa si isdaba joog ah ama dib ugu celin kartaa. Marka waxaad u soo diri doontaa xooggaaga si aad u xalliso hawl qaas ah, oo walwalna waa dhici doonaa.
Qor wax kasta oo aad si faahfaahsan u dareento. Dib-u-akhrinta duubista, waad sifiican u garan kartaa xaalada oo aad u fiirin kartaa fal-galkaaga hab cusub.
Ha iloobin nasashada
Inta lagu jiro shaqada, waxay sameeyaan nasasho gaaban oo ay ku nastaan. Maalmaha aan la soo koobi karin iyo habka hurdada waxay abuuraan xaalado walaac badan. Haddii aad dareento inaadan la tacaali weydo - qaado dhowr usbuuc-usbuuc ama caawimaad weydiiso.