Ka dib mabaadi'da isticmaalka macquulka ah, waxaa mudan in la xusho waxa la jeclaan doono oo loo isticmaali doono inta ugu badan ee suuragalka ah. Ka hel dharka suuqa ballaaran, waxyaabaha la soo koobi karo iyo waxyaabaha gudaha ah ee buuxiya shuruudahan way adag yihiin: wax walba waxaa lagu sameeyaa shaashadda, iyo iibsashada kaamilka ah waa in lagu sifeeyaa shaqsiyan. Si loo xoojiyo shaqsiyadiisa, is-hagida ayaa kaa caawin doonta - la qabsiga faahfaahsan ee waxyaabaha loogu talagalay baahiyaha iibsadaha gaarka ah. Waqti-bixintu waxay talo kala talisaa 7 nooc oo Ruush ah oo runti ah oo runtii ah gogosha sariirta shaqsiyeed, daawashada, dharka iyo kabaha.
"Rein wiil"2020-ka, waxaan xaqiiqsanay sida ay muhiimka u tahay inay ku qanacsan tahay oo raaxo leh guriga, in wax walba ay ka farxiyaan isha. Mid ka mid ah siyaabaha caalamiga ah ee loo abuuro loona ilaaliyo cimilo wanaagsan oo guriga ku jirta - sariirta linenka. Ka dib oo dhan, barkimooyin cabaad oo qurux badan iyo xaashiyaha aanu kicin oo keliya niyadda, laakiin waxay sidoo kale nagu dhiirrigelinayaan sidii loosameyn lahaa barkinta iyo quraacda sariirta, Sabol oo leh buugga xiisaha leh ka dib maalinta adag, curyaaminta Dhamaan fikradaha dheeriga ah, iyo ka dib - daawadaan riyooyin wanaagsan. Laakiin si aad u hesho gogosha dukaanka, oo isku mar noqon doona mid tayo sare leh, iyo suuxdin, oo aan sidaa u sahlaneyn: badiyaa waa inaad iibsataa barkimooyin joogto ah ubax yar. Ha u xanaaqin oo aad isku raacdid in aysan aad u jeclayn, way fududahay in la doorto xirmooyinka dhiirrigelinta ee baaxadda "Vein Wiil", maxaa yeelay waa macmiilku inuu yahay tiradan iyo foomamka.
Set kasta waxaa lagu tolay amarka hoostiisa - waxaa loo sameyn doonaa iyadoo loo eegayo heerarkaaga iyo gaar ahaan adiga. Waad dooran kartaa isku darka alaabta lagama maarmaanka ah, ugu yaraan 4 go'yaal ah iyo 3 xaashiyo ah, barkimooyin ka timaada shaashad aad u weyn ee midabada sida aad rabto, haddii loo baahdo, ku dar, ku dar. Dhamaan gogosha sariirta waxaa lagu kala soocay tayo sare: satin satin - shey waa la waaray oo adag, laakiin isku mid ah isku-darka, xarkaha, oo leh gaboobo qaali ah oo qaali ah. Fiiro gaar ah ayaa la siiyaa si loo duceeyo oo loo habeeyo si toldhiska si fiican u xidhan la helo iyada oo aan lahayn xargaha la-talinta, kuwaas oo ay ku dembaabeen qaar ka mid ah soo-saareyaasha. "Vein Con" waa shirkad qoys yar oo qiimeysa macmiil kasta, waxay haysaa bar tayo sare leh.
Si aad u muujiso guud ahaan, laakiin isla mar ahaantaana palette midab oo aan caadi ahayn xitaa wuxuu abuuray wax ka yaqaan Instagram gaar ah. Magacyada iyo dhawaaqa, oo waxay umuuqataa mid cajiib ah oo sharaf leh iyo sharaf leh iyo casiir leh "lil", "bariga culus" iyo "diirran", "tubaataamia" iyo "Makay". Si loo hubiyo inaad sameyso doorashada saxda ah, waxaa lagugu soo diri doonaa qaraashka dharka si bilaash ah, iyo inaad soo celiso iibsashada, haddii si lama filaan ah xirmada uusan u soo bixin, sii 55 maalmood.
Shirkadda qoyska ee ka socota Volda runtii waxay daryeeshaa macaamiisheeda - tan waxaa caddeeya jawaab celin. Aasaasihii xulafada Brenda ee ah in waxkasta oo ku dhaca sumadda ay u egyihiin hurdo - si dhakhso ah ayey u kobcaysaa.
7 Quraac jacayl ah oo si dhakhso leh loogu diyaarin karo xitaa maalmaha shaqada
"Gaar ah"
"Ganacsi gaar ah" waa ganacsi hal abuur leh oo loogu talagalay soo saarista aamusnaanta iyo saacadaha darbiga darbiga ee suuxinta, iyadoo la kaashanayo taas oo dayactirka ah ee la bixiyo. Diana waxay leedahay curyaannimo ciribtirka carruurta (cerebral palsy), carruurta noocaas ah waxaa loo yaqaan mid gaar ah - oo magaca ayaa u muuqday astaanta, hooyadaas oo ay abuurtay. Markii ay sharraxday, "sadaqo waa inay noqotaa mid sahlan, iyo dhaqancelinta - joogtada ah": iibsadayaashu waxay ka helaan saacadaha loo abuuro dhadhamadooda, iyo gabadhu waa fursad ay ku bartaan sida loo socdo oo la hadlo.
Gulsur wuxuu gacan ka geystaa inuu soo qaado qaabeynta saacadaha saacadaha ku habboon oo ku habboon gudahaaga: hadhkooda, cabirkooda, midabka tirooyinka, ama guud ahaan, guud ahaan, waa hagaag si aad u faahfaahsan. Waxaad ka dalban kartaa tusaalaha midabka golaha wasiirada, iyo fallaadhaha hoostiisa hoostiisa, ugu dambeyntii waxay kuxirantahay dhammaan fikradiisa hal abuur leh. Saacaddu waxay ka samaysan tahay qaybaha dabiiciga ah: alwaax alwaax ah oo lagu cadaadiyey qalab cufan, ama oak Massif, oo dhammaan alwaax alwaax ah.
Faa'iido kale - looma baahna in laga walwalo in mulkiiluhu faragelin ku yeelanayo tigidhada: Fallaadha ayaa aamusnaan aamusnaan ku jira iyagoo ugaga mahadceliya hanaan gaar ah oo ka socota Hong Kong. "Ganacsi gaar ah" ma ilaawdo cilmiga deegaanka: Ma jiraan wax caag ah oo ah baakadaha saacadaha, kaliya warqad Kraft, buuxinta waraaqaha iyo kartoonnada.
Iibsi wax iibsasho oo muhiim ah: 14 Dukaamada sadaqada Ruushka
Hooi.
Iyada oo la kaashanayo hooli-ga, waad soo aruurin kartaa ku dhawaad dhagxaanta oo waxaad sameyn kartaa sawirro munaasabado kala duwan: Waxaa jira naqshadeeyeyaal maadooyin ah iyo munaasabad, dhar-gashi iyo baaskiil, xitaa combo - hoodies iyo surwaal. Astaantu waxay taageertaa isticmaalka macquulka ah waxayna qayb ka bixisaa haraadiga wax soo saarka wax soo saarka, iyo howlaheeda ugu weyni waxay u aragtaa hoos udhaca tirada dharka aan loo baahnayn, oo gacan ka geysaneysa shaqsiyaadka. Ka dib oo dhan, marar badan ayaan ku helnay marar badan oo ciriiri ah, oo aan aragnay wax qurux badan oo aan ahayn midabka saxda ah, oo aan ku habooneyn in aanu u horseedin cabirkiisa. Hooi waxay aves xallinaysaa dhibaatadan iyadoo la siinayo xulashada 23 midab iyo 11 cabbir.
Adiga oo aruurinaya, tusaale ahaan, xijaab, waxaa jira fursad lagu doorto goynta iyo dhererka, u rogida qaab madax ah ama nooc caadi ah oo ku fadhiya shaxanka. Waxaad ku dari kartaa xijaab aad jeceshahay, ugu yaraan dhegaha bisadda, dooro maro iyo midabka sheyga. Iyo sababta oo ah xaqiiqda ah inaad cayimto cabirka iyo koritaanka, waxa loo tolo sharood sida ku xusan cabbirrada gaarka ah.
Tani waa xalka weyn iyo kuwa raba inay muujiyaan shaqsiyadooda, iyo kuwa si fudud ugu daalaya lugaynta xarumaha wax laga iibsado ee raadinta dhar cusub oo ku habboon oo aad adigu iskaa u noqoto.
Taageer: 5 fasalka dharkaaga ee dharkaaga Ruushka
Kokos fiiri
Kokos waxay u egtahay jaangooyooyin laf-dhaliye ah oo ah nooc geesinimo ah ee dharka dusha sare ah, kuwaas oo naqshadeeyayaashu ay tijaabinayaan isbeddelada moodada oo ay abuuraan qaansooyin gaar ah oo raaxo leh. Buugga buugga ee jaakadaha hoostiisa, jaakadaha jaakadaha iyo jaakadaha, taas oo, ku mahadnaqa nashqadeynta, dabcan waxaan sugeynaa - cimilada oo dhan, oo aan guriga ka dhammaano, anigoo ah wax ugu yar. Laakiin marka ay ku jiraan sanduuqa dharka qurxiyo iyo jaakadaha diiran ee diirimaadka, xitaa dhaxan fudud si ay u noolaadaan si fudud.
Shirarka ku saabsan jaakada hoos udhaxeysa, ku dheji hood ama collar kimo, jeeb dusha sare ah ama "caleemo", oo ay ku jiraan mid ka mid ah 24ka midabka, laakiin sidoo kale aan caadi aheyn sida "Marshmello", "casaan", " Neon. " Dhammaan jaakadaha-qubayska-maydhashada ayaa laga heli karaa cabirka dusha sare ee suunka iyada oo loo yaqaan suun aan xadhig lahayn oo ay ka kooban yihiin culimada waara, oo lagu daaweeyo halabuur biyo-celin ah.
Jiilaal faraxsan
Xilliga jiilaalka, markay qabow tahay oo mugdi tahay, marka waxaan rabaa inaan ka baxo guriga midigta minka buste. Tan, dabcan, waa wax aan macquul aheyn, laakiin bedelida wanaagsan ee meelahu waxay noqon doontaa mid raaxo leh jaakad-jaakad oo ka yimid xilliga qaboobaha faraxsan. Astaantu waxay hoos u dhigtaa jaakadaha mid, iyadoo la adeegsanayo midabbo kala duwan: si dhakhso ah loo beddelo sawirka, waxaad u baahan tahay inaad ka leexiso shayga gudaha, tusaale ahaan, casaan dhalaalaya. Tani waa xalka ugu weyn ee aan qashin lahayn, laakiin isla waqtigaas waxay ku leeyihiin heer sare oo niyadda ka duwan wixii xaaladaha ka duwan.
Qeexitaan 3D ah, waxaad go'aan ka gaari kartaa jaakada hoos udhaxeysa, aragtida xididdada, midabada dibedda ah iyo kuwa gudaha ah, ka fikirka hoosaadka si buuxda isugu dari doona, iyo dhamaadka, xulo qurxinta - nooca jeebka iyo xarkaha.
Cimilada guriga: 12 dukaan oo leh waxyaabaha asalka ah ee asalka ah
Dharka OWL oo fiiri
Dharka OWL oo fiiri dharka wax soo saarkiisa kombiyuutarka. Tusaale ahaan, jaakadaha laba-dhinac ah jajabkooda oo midabyadooda lagu daro dardaaranka, iyo dhererka gacmaha ayaa si gaar ah loo hagaajiyaa dhererkaaga. Xitaa nidaamku heerkulka waxaa la siiyaa doorashada: ilaa -20 ama ilaa -35, oo aan ka mahadcelin doono dadka oo keliya gobollada kala duwan ee Ruushka, laakiin sidoo kale kuwa had iyo goor kulushahay, oo ka soo horjeedda, qabow. Ka sokow jaakadaha sumadda ku jirta kala soocida ay jiraan jaakooyin ka yimaada maqaarka-maqaarka, dhididka iyo dharka iyo dharka ka soo baxa lugta.
"Wax soo saarka Alfa"
In ka soo baxda iibiyaha ee alfa-ka, waxaad abuuri kartaa kabo u gaar ah oo u gaar ah. Mu'asasi ahaan sida loo soo bandhigo si loo qaato sigaar-ku-dhigga, kabaha ama kabaha, ka dibna - si loo muujiyo hal-abuurka, oo matalaya sida moodalku u ekaan lahaa inaad jeceshahay inaad maalin kasta xidhato. Naqshadeeye ahaan, labada kaboodba waa isbedelayaan isla markiiba ama xitaa mid: dhagsii shayga - oo ay dib ugu soo celisay midabka la xushay. U beddelo kabaha ama kabaha ama qayb ka mid ah, tusaale ahaan, dahaarka, sanka ama carrabka. Miyaad muddo dheer ku riyoodeen dhibco buluug ah oo leh dhabarka cas? Waa ku kan. Nooca kale ee lagu daro waxaa loo isticmaalaa agab tayo sare leh oo tayo sare leh, soosaarka laftiisa ayaa ku yaal Russia, bartamaha St. Petersburg.