Shabakadaha bulshada, waxaa jira macallimiin badan iyo tababbarashoyaal jimicsi maalin kasta oo raba inay tababaraan isticmaaleyaasha mid ama xigmad kale. Badanaa tababarayaashu waxay u muuqdaan kuwo jilicsan oo soo jiidasho leh. Laakiin ma mudan tahay in la bixiyo talooyinkooda qiimaha badan?
Qaar badan oo ka mid ah kuwaas oo ka mid ah kuwaas oo ka mid ah taam-fadhiyayaashan ayaa ku talinaya layliga looxyo, oo hubinaya in gargaarkiisa xitaa caloosha weyn uu ka tagi doono oo uu soo ridi doono dhexda dhuur. Badanaa dadku waxay aamminsan yihiin inay tababarayaasha, iyagoo dhigaya isugeynta wareega ee talooyin aan macno lahayn oo daciif ah. Laakiin waxaa jira gob ka soo baxa boodhka iyo khuraafaadka caanka ah la xiriira layligan.
Khuraafaad 1. Ku guji batoon oo leh alwaax
Bararka neefsashada ayaa ku jira, oo iyagu waa sidaad ogtahay, ha ka caawin baruur. Iyagu ma dedejiyaan geedi socodka gubanaya ee baruurta. Xitaa haddii aad samayso bar saacad kasta, dufanka ma bixi doono. Marka, khuraafaad tani waa mid ka fog xaqiiqda.Khuraafaad 2. Hoos u dhig dhexda
Faarkumadu waa jimicsi aad u wanaagsan oo saameeya xubnaha gudaha ee daloolka caloosha. Waqti ka dib, xubnaha gudaha ayaa soo demin kara, laakiin faaruqadu waxay gacan ka geysan doontaa kahortaga geedi socodkan aan fiicnayn, xoojinta muruqa jahwareerka caloosha. Xaaladdan oo kale, xubnaha ma saamayaan. Way soo baxday, si looga saaro dhexda 3-5 cm oo leh faakuumad, waa wax suurogal ah, laakiin kama takhalusi doonto mugga waaweyn.
Jimicsigu wuxuu shaqeeyaa oo keliya xaaladaas oo keliya markii muruqyada transvers-ka si xoog leh loo fidiyo oo caloosha weyn ayaa u muuqday sababtan. Waa in la xasuusnaadaa in faquuqa uu shaqeynayo kaliya bisha koowaad ee tababarka, kiiskan qofku wuxuu arki doonaa natiijada, markaa jimicsigu wuxuu yeelan doonaa saameyn taageerida.
Khuraafaad 3. Waxaa jira jimicsiyo gubasho gudaha ah
Dad badan ayaa rumeysan khuraafaadkan sababtoo ah qoraxdooda. Qaar badan, jimicsi ku sameeya saxaafadda, ma fahmaan sababta caloosha aysan meelna uga dhammaysan. Waa in la xasuusnaadaa in ay suurta gal tahay in laga takhaluso roller dufan ah aagga dhexda, waxaad kaliya la dagaalami kartaa nashaadaad jireed nafaqada saxda ah.Burburinta dufanka ayaa ah hanaanka ku dhaca jirka oo dhan guud ahaan, oo aan ahayn qaybaha maxalliga ah. Markii la abuurayo cilad kalori ah oo jidhka ka mid ah, geedi socodka kiimikada ayaa dufanka gubanaya oo billaabaysa inay dhacdo. Laakiin haddii qofku ku soo laabto qaybaha cuntada ee hore ama joojiyey ciyaarista isboorti, dufanku wuu joogsanayaa inuu baxo. Macno malahan waxa jimicsi qofku sameeyo, dufanka ayaa ka tagi doona dhammaan kuraasta, oo aan ka soo baxo goobaha shaqsiga.
Khuraafaad 4. Waxay kordhisaa cadaadiska caloosha caloosha
Khuraafaadkan ayaa aasaas ahaan ka fog runta, marka la fulinayo layligan, taa bedelkeeda, cadaadiska ee caloosha ayaa hoos u dhacaya. Isla mar ahaantaana, ee xubnaha miskaha yar, waxay kor u qaadeysaa qulqulka dhiiga caloosha, kaas oo saameyn wanaagsan ku leh wanaagga dadka qaba xididdada dhiigga ee kala-baxa iyo dhiigbaxa.
Maaha wax u qalma tirinta faaruqaadka pacea. Isagu caloosha weynu ma awoodo inuu duurka ku dhex shido baruurta, laakiin wax yar oo caloolxumo geliya. Si kastaba ha noqotee, ma aha lagama maarmaan in la beddelo awoodda jimicsiga iyo wadnaha haddii aad rabto inaad aragto natiijada, ka takhalusida dufanka meelaha dhibaatada. Faarkum waxaa lagu samayn karaa si adag oo leh jimicsi kale oo hufan.