Waxa aan cunno waa waxa aan seexanno oo aan wadayno, ama wanaajinno, ama uga sii daraan tayada nolosheena. Laakiin haddii xitaa iskuulku ka ogyahay faa'iidooyinka joodariga orthopedic, isku dheelitiran nafaqada iyo kabaha saxda ah ee la soo xulay, markaa qaar badan oo aan ahayn waxyaabaha ugu muuqda ee iloobaan.
Waxaan ku jirnaa Admi.Ru oo aanan dhaafi karin mawduuc aad u xiiso badan oo aad u gudbisay xulasho waxyaabo aan lacag ku bixin lacag, waqti iyo caafimaad.
Sofa halkii sariirta
Khubaraduhu waxay aaminsan yihiin in fadhigu uusan bixin karin riyo raaxo leh oo sax ah, kaasoo waqti ka dib u horseedaya dhibaatooyinka aan habooneyn iyo caafimaad. Si looga fogaado wanaagsanaanta saboolka ah, dareenka saboolka ah iyo daal aad u sareeya, waxaa lagu talinayaa inaad seexato sariir buuxa, oo ku fiican joodariga orthopedic.
- Waxaan qolka ku hayaa aqalka, cabirrada caadiga ah, oo sariirta ayaa ku jirta. Martida waxay dareemaan wax weyn oo ku jirta fadhiga fadhiga. Caafimaadka gaarka ahi waa muhiim! © Pechkin / Admi
Shaamboo "2-aad" ama macnaheedu "3 ee 1"
Shaamboo iyo qaboojiyaha hal dhalo ah wax aan ka badnayn istaroog kale oo suuq geyn ah. Hawlaha shaambada iyo Balzam aad bay u kala duwan yihiin: Nadiifinta ugu horreeya, kan labaadna wuxuu ka dhigayaa timaha timaha si kayar oo ay ugu wacan yihiin waxyaabaha ku jira ee ku habboon. Dhanka kale, waxay si fiican u shaqeeyaan, laakiin iyagoo isticmaalaya aaladda "2" 1 ", ku saabsan daryeelka saxda ah ee timaha saxda ah waa la ilaawi karaa. Sidaa darteed, alaabooyinka noocan oo kale ah waxay ku habboon yihiin oo keliya xaaladaha degdegga ah.
Bacaha shaaha
Qaar badan oo laga yaabo inaysan ka fekerin sida waxyeelada ay u noqon karaan. Haddii boorsooyinka shaaha ee hore inta badan laga sameeyay warqad, hadda soo-saareyaasha waxaa si nidaamsan loogu gudbiyaa meshes caag ah ama ku dar heerkul warqad warqad weyn oo xoog leh. Saynisyahannadu waxay cadeeyeen in ay kululato ka dib kululaynta bacaha shaaha ee jirka bini aadamka, qaddar aad u badan oo microplasty iyo walxaha sunta ah. Iyo waxa ku saabsan waxa jawigu ku dhacay, oo muhiim maahan in la hadlo.
- Waan jeclahay shaaha cusub! Gaar ahaan subaxdii. Waa sidaas, in la hadlo, dhaqanku wuxuu bilaabmay maalin wanaagsan. Xaraashka ma isbarbar dhigayo caraf udgoon ee shaah wanaagsan oo ka soo dhigga. © fgh9021 / pikabu
- Dooro shaah caleen. Iyo naftaada, iyo cilmiga deegaanka ayaa aad u wanaagsan, oo aad u fiican. © W2E.RU / Pikabu
Bishouterie raqiis ah
Dhibcaha ku saabsan nooca hilqadaha, dugaagadaha iyo siddooyinka biraha aan qaaliga ahayn ama balaastigga ah waxay ku ciyaari karaan kaftan, xasaasiyad-yaqaanno-maqal-xumo-yaqaan ah ayaa sidaas leh. Dabcan, waxaa jira kiisas markii xaalado ay sababaan wax bir ah, xitaa dahab, laakiin aad ayey dhif u tahay, dadka badankood qurxinta ayaa ah amaan ah. Sidaa darteed, waxaa fiican in la buuxiyo oo aad naftaada ka hesho qalab hal nooc ah oo aad ka badan tahay in ka badan tiro yar oo raqiis ah iyo tayo-xumo. Intaa waxaa sii dheer, oo ka mid ah dib-u-eegista, kiisaska badankood, qurxinta miisaaniyada waxay u muuqdaan kuwo qurux badan.
- Markii hore, wuxuu quudhsaday gabadh yar, kaas oo ka soo jiiday dheeman, gawaarida qaaliga ah. Sida, Ponte Ponte: dahabka kama liidato dheeman, oo waxaad fuuli kartaa Honda Old Honda. Laakiin markaa waxaan ogaaday in dheeman yar uu yahay mid aad u qurux badan marka loo eego dahabka, iyo fuulista gaari wanaagsan oo raaxo leh oo aamin ah. © "culayska" / iderka
Miisaaniyadda crotonic crotonic ee tayada tayada tayada leh
Dhaqaalaha raqiisku waxay keenaan hal xanuun: ka dibna slide, ka dib, markaas, markaas, waxay ku qodeen maqaarka si kasta oo aan la daweyn. Waxay isla markiiba u muuqdaan qabyo, iyo hooska si qaldan (bunni aan dabiiciga ahayn ama wax dhalaalaya) waxay ka dhigeysaa muuqaal ah oo lagu qoslo.
- Iyagu waa wax aan fiicnayn oo aan fiicnayn in la xidho. Iyaga ka dib oo qudha oo dhan. Iyo ka dhow in aamusnaan kasta oo aamusnaan leh. Wax soo saarka shaydaanka! © Katezaururus / Pikabu
Manicure tayo la'aan ah
Gacmaha si fiican loo qabtay - Kaarka Ganacsiga ee haweeney kasta. Anigoo iska jira ayaa indhaha ka farxiya, Oo wuxuu siiyaa kalsooni dheeraad ah, oo maqnaanshuna wuxuu la gudbin karaa waxyaalaha aan naftiisa fiiro u lahayn. Haddii saqafka saqafka aysan kuu keenin kalsooni, waxaad baran kartaa sida loo sameeyo anique naftaada. Waxa ugu muhiimsan ayaa ah in ciddiyaha ay nadiif yihiin oo si fiican u rogaan. Dhagax-beel iyo baabi'inta carqaladeynta, waxaad ku dabooli kartaa varnish varnish ah oo aan midab lahayn.
- Waxaan u malaynayaa in xitaa haddii aan keligay iska joogo, weli waan is daryeeli lahaa naftayda. Sababtoo ah waxaan dareemayaa cabsi badan markaan aniga ii jeclaado. Sida haddii ah dib-u-dhiska adduunkeyga gudaha ee muuqaalka. © Gayfrom **** / pikabu
Cuntada jidadka ee tayada shakiga leh
Nafaqada dheellitiran ayaa ah ballanqaad wanaagsan, qurux iyo dhalinyaro. Cuntada maalinlaha ah ee haweeney kasta waa inay jirtaa dufanka, borotiinnada, karbohaydraytyada, macdanta iyo fiitamiinnada dabiiciga ah, maxaa yeelay maqaarka, maqaarku wuxuu bilaabmayaa inuu qalajiyo, laalaab iyo dhibco midab leh. Sababta ayaa ku jirta ku xadgudubka geedi socodka dheef-shiid kiimikaadka iyo dib-u-habeynta hormoonnada ee jirka. Dhakhaatiirta codka ayaa lagu taliyay inay yareeyaan isticmaalka cuntada ee soonka, badeecadaha tayo-dhameystiran ee tayo-dhameystiran iyo cuntada "la tuuri karo".
- Saaxiibkii wuxuu ku eedeeyay sixir. Sababta? Waxay u egtahay mid wanaagsan, oo loo yaqaan labiska, ragga ayaa fiiro gaar ah leh, ninku wuxuu siiyay gaari cusub. Laakiin markii aan u sheego nafaqada saxda ah, isaga oo la daweynaya naftayda iyo booska nolosha "waligaa ha istaagaan, oo ah nabarro ka wanaagsan oo aan lahayn khibrad la'aan," ayay macbudka ka leexdeen, oo waxay dhahaan, waxba ma haysto. Oo tuura sawir cusub oo keeg ah keega karinta. Jidka, fadhiga guriga ee jaakad duug ah, waxay cunaan godad iyo miisaanka oo miisaankiisu yahay barta. Ugu yaraan saaxir baa jira - ma caawin doono. © "culayska" / iderka
Waxyaabaha Nooca Nooca
Fashion loogu talagalay dharka been-abuurka ah ee been abuurka ah, kabaha iyo alaabada ayaa muddo dheer dhaafeen. Isbeddelka, tayada, raaxada iyo agabka dabiiciga ah. Waxyaabaha been-abuurka ah si dhakhso ah ayaa loo xidhaa, waayayaan noocyadooda badeecadooda oo xaqiiqdi ha ku darin kalsooni. Ka dib oo dhan, dareenka aad xirato ma aha wax gaar ah, laakiin nuqul kaliya, kaama tagi doono daqiiqad.
- Shakhsi ahaan, ma fahmin rabitaanka ah in aan iibsado hawada. Bacaha been abuurka ah, suumanka ama kabaha uma eka kuwa asalka ah, markaa haddii aad leedahay hadaf si aad u soo jiidato dadka, ma shaqeyn doonto. Sidoo kale, waxaan arkay in faqro la sheegay inay tayo sare leh, laakiin waxaa lagu iibiyaa qiimo aad u sarreeya. Halkaa dhibcan ah waxaan la yaabanahay: Maxaad u qaadan weyday oo aan lacagtaan u iibsan "oo aan la magacaabin" dharka tayada hufan ee hufan? Waxaan sifiican ugu kharash garayn lahaa $ 50 boorsada wanaagsan oo ka timid naqshadeeye aan la garaneyn oo aan ka dhiganeynayo gicci boorsada gucci, oo ah Walletka 'Gartitaitation' oo si dhakhso leh u go'aamineysa khabiirku. © thealylie / Reddit
Waxyaabaha la isku qurxiyo ee dukaanka aan khaaska ahayn
Adigoo iibsanaya lipstick ee dukaan ku takhasusay wadooyinka, marka hore waxaan u yeelnaa wanaag nafteena. La taliyayaasha latalinta, xulasho balaaran oo ah alaabooyin hoolka ku leh hoolka - waxaas oo dhami waxay abuurtaa jawi gaar ah oo iibsasho, waxay sare u qaadeysaa niyadda iyo isku-kalsoonida. Mar alla markii ay gacmihiisa ku qaataan bushimihiisa, kama tagi doono dareenka fasaxa. Si ka duwan xaaladda markii kareemka ama biyaha musqusha laga iibsado metrooga, istaagida ama suuqa, maxaa yeelay noocee ah jawiga dabaqa ah ee aan ka hadli karno, haddii uu jiro bolse bolsi ah oo ku saabsan miiska ku dhow. Sidaa darteed, haddii ay jirto fursad noocaas ah, waxaa fiican inaad ku wareegto dhinaca dukaamada aan ku takhasustay, laakiin in lagu iibsado kuwa aad ku raaxeysan doontaan oo wacan.
- Damn, waan jeclahay badeecadaha qaaliga ah, dukaamada, kafateeriyada, saqafka, saqafka, haddii aad bixinayso, waxaad heleysaa adeeg caadi ah oo tayo leh. © Just_sport_this / Twitter
- Waxaan u jeclahay dukaamo qaali ah oo loogu talagalay urta wanaagsan ee fooxa ee qolka, muusig aad u fiican iyo jimicsi qurux badan. © Veretennikova_m / Twitter
Suxuunta waxyeelada leh ee ka samaysan waxyaabo tayo hooseeya
Bixinta feejignaanta cunnadeeda, inbadan ayaa iska iloobaan in mararka qaar cabsida digsiga ah ay u horseedi karto waxyeelo caafimaad. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in la kormeero oo keliya tayada wax soo saarka, laakiin sidoo kale waxa aad ka karineyso. Maaliyadda maacuunta dhoobada ah waxay iftiiminayaan Cadmium iyo sunta, Malamined - Foominedyde (oo leh adeegsi aan habooneyn), iyo aluminium si toos ah u ah aluminium si toos ah ayuu u yahay aluminium. Si kastaba ha noqotee, musqulo caadi ah oo leh qaab midab leh oo lagu dabaqay dusha sare ee dusha sare. Qurubyada rinjiga tayo-takoorka ee jaban ee jaban ayaa ku dhaca jirka, si tartiib tartiib ah ayey u ururisaa.
Synthetic Pareo
Xitaa xeebta, waxaan rabaa inaan eego boqol dhibcood. Ku duudduubay suuxdin isku-dhafan oo go'ay oo ku xidhnaa qoorta, waxaa jira halis ah in la geeyo haweeney aan xadidneyn. Koofiyadaha hadhka dabiiciga ah ee ka samaysan agabyada dabiiciga ah, dharka iftiinka, caleemaha iyo shaatiyada lab ee xagaaga ayaa aad uga wanaagsan jidhka iyo muuqaalkiisa.
- Aniga ahaan, waa fool xumo. Waligey ma jeclaan. Fikradayda, Pareo waxaa loo sameeyay in lagu qariyo ciladaha tirada, laakiin tani waa shaqsiyan aragtidayda. © Alexandra Pavlova / VK
Biyaha ciriiri ee jaban
Waxaad fiiro gaar ah u yeelan kartaa oo keliya iyadoo la kaashanayo dharka dharka, kabaha iyo waxyaabaha la dhejiyo, laakiin sidoo kale lawska cadar. Alas, biyaha musqusha ee been abuurka ah ma soo saari doonaan aragtida la doonayo, hase yeeshe, sida wax been ah oo kale. U caraf udgoonka caloosha oo cadaanka ah ayaa si weyn uga duwan kan asalka ah, halabuurku wuxuu khatar ku yahay caafimaadka. Sidee loo kala saaraa udgoonka dhabta ah ee been abuurka ah? Talada fudud laakiin wax ku ool ah waxaad ka heli doontaa halkan.
- Xasaasiyaddu waxay xasaasiyad u noqon kartaa cadar been abuur ah. Sidii aan mar ahaan jiray: Waan ku kala firdhiyey saaxiibkay, waxay noqotay mid been abuur ah. Sidaas darteed, casaanka oo dhan wuxuu ahaa ku dhawaad oo ka soo ifbaxay bararka sanka sanka iyo hunguriga. © Bengala / Pikabu
Deganaanshaha hoyga oo dhan waqtiga fasaxa oo dhan
Hostel hostel Maine. GOBOLKA: Ha u eryan sida raqiis ah. Meesha sariirta-miisaaniyadda waxaa lagu soo bandhigi karaa si la yaab leh oo la yaab leh, oo ka soo jeeda Aabyanitoriarian iyo ku soo afjarida buuq ama deris aan daacad ahayn. Dhamaan daqiiqadihii aan fiicnayn kaliya waxay madoobaadeen fasaxa dheer ee la sugayay, sidaa darteed, malaha, waxay macno u leedahay inay lacag ka soo baxaan raaxadaada iyo adeegga tayada sare leh.
- Waxaa jiray muddo nolosha oo kale ah markii aan naftayda dhaliyey. Waan ku qanacsanahay wax yar oo naftayda oo dhan waan diiday. Anigu ma tegin, oo dhar uma iibsado, laakiin kii hore waxaynu ku farxaa, oo waxaan ku toogtay si darbo leh, laakiin waxaan ku quudiyey alaabooyin ku saabsan saamiyada, oo ay ku jirto nolosha shelf ku dhawaad ilaa dhamaadka. Maalin maalmaha ka mid ah ayaa lagu dhaliyay SUTUTUTS fasaxa, laakiin waa lagama maarmaan in lagu noolaado hostel wasakh ah oo lala yeesho dadka kale ee aan ahayn dadka ugu nadiifsan. Markuu habeenka derbiga dul saaran, waxaa ku yaal baranbaro cas oo dufan ah oo ku yaal sariirtayda, waan fahmay sida ay dhammaantood loo gartaa. Aniguna si weyn ayaan u beddelay fikirkayga, naftayda ayaan u tegey, oo beddelay jidka nolosha oo bilaabay inuu wax badan shaqeeyo. Waxay noloshayda ku soo rogtay lugaha madaxa.
Stuanthes Clackthes oo jaban
Qaybtani muhiimka ah ee muuqaalka guryaha lagu sameeyo ayaa ah mid aan sinnayn si aan u fiirsaneyn oo aan ka tagin dareenka. Waxay dhahaan, guriga iyo kuwa jaban ayaa soo bixi doona, si kastaba ha noqotee qofna ma arko. Marka laga soo tago xaqiiqda ah in si diirran oo ku habboon oo deggan oo raaxo leh, ay cagahooda ka ilaaliyaan caabuqyada fangas, wasakhda iyo burburka, nabarrada, nabarrada). Markaad iibsanayso, fiiro gaar ah u yeelo waxyaabaha ay ka samaysan yihiin, sababtoo ah hindhisada isku-darka, lugaha lugaha ayaa dhidid, iyo ur aan fiicnayn ayaa lagu aaminay dharka.
Adeegyada taksi-sharci darrada ah
Adigoo adeegsanaya adeegyada waxa loogu yeero "qaraxii" ma ahan oo keliya sharci darro, laakiin si fudud waa khatar. Maxeysna ma leh mas'uuliyad ah dhaqankooda ku saabsan wadooyinka iyo aragtida rakaabka. U wac side xamuul oo ah arjiga ama taleefan ahaan - kiiska dhowr daqiiqo. Ha qabin oo ku fadhiiso taksi "bidix", xiitaa haddii aad dhaqso ugu degto.
- Cadaadis ayaa qabtay. Waxaan u muuqdaa, nasiib wacan halkaas oo aan halkaas jirin, oo aan horeba habeenkii, cabsi gelin. Sida ay u noqotay, dude-ka aniga oo i ilaaway oo guriga ku kaxeeyey. © Nikkoletta2 / Twitter
Dharka jaban
Haddii uu jiro hal wax soo saar oo qurux badan oo keliya "armaajo oo keliya, oo dharkaaga hoostiisa ah waa mid ka duwan, midabeysan oo la soo saaray, ka dibna waa waqtigii layaab-galka. Hoogay, laakiin dumar badan ayaa haysta booska in aan lacag lagu qarash gareeyo ashyaa'da suufka ah ee dharka labiska, maxaa yeelay wali dhar kama muuqato. Si kastaba ha noqotee, noocaas oo kale "waa mid xidid ah oo khaldan. Gacaliye Bras iyo panties tayada wanaagsan ayaa si fiican u fadhiya, aan macquul ahayn in isha oo si toos ah u saameeyaan isku-kalsoonida.
- Halkan waxaan haystaa cabirka naaska 3aad, iyo markii culeys xad dhaaf ah iyo dhammaan 4-ta. Ilaa dhowaan, waxaan hubsaday in kaliya nabar ay ku jirto xumbo cufan iyo lafaha ay "haysato" xabadka. Laakiin, sida ay noqotay, kani waa khalad guud ee haweenka oo xirta bras raqiis ah. Walaashay waxay igu qaadatay wadada wanaagsan, waxaan isku dayay moodalka dhammaantood la'aanteed caajiin iyo dhagaxyo oo ka soo baxaan sida ugu wajahan iyo qabow!
Warqad jilicsan oo adag oo adag
Dacwaddu maahan qiimaha oo dhan. Warqadda musqusha adag waxay dhaawici kartaa epithelium waxayna u horseedi kartaa dhibaatooyin caafimaad oo daran, gaar ahaan dumarka. Dadka qaar waxay iibsadaan warqad musqusha musqusha, oo rumeeysan inay ka samaysan tahay agab ceyreen sare ah. Laakiin maahan. Warqad tayo hoose ah ayaa sidoo kale laga sameeyay 100% unugyada unugyada, iyo noocyo badan oo caan ah ayaa muddo dheer ka dhigtay badeecadooda warqad dib loo warshadeeyay iyo daryeelka ku saabsan cilmiga deegaanka. Sidaa darteed, ka hor intaadan iibsan, waxaad had iyo jeer u baahan tahay inaad akhrido halabuurka ku saabsan baakadaha.
Maxay yihiin waxyaabaha aad doorbideysaa inaad badbaadiso, oo aad u dhigan tahay