Hadda, markaan waqti badan ku bixino guriga, inbadan oo naga mid ah ayaa raadinaya inaan weli ka dhigto kuwa aad ka sii degganaan. Badanaa cusboonaysiinta jikada iyo qolka jiifka, oo ganacsiguna badanaa wuxuu gaarayaa musqusha. Laakiin si fudud ayaa loo rogi karaa nasasho iyo nasasho.
Admi.ru wuxuu socday internetka oo wuxuu ogaadey sida ay u caawineyso isbedelada yar yar ee lagu soo rogo musqusha jannada, oo laga qaadi karin.
Badbaadinta qubeyska
Qubeysku waa wadnaha musqusha. Si dhakhso ah oo aan wax badan oo dadaal ah oo lagu beddelo guri spa-ka guriga ayaa caawin doonta caraf badan oo wada shaqeynta "qubayska kuleylka ah". Marka lagu daro xaqiiqda ah in qubayskan oo kale ay si fudud u fiican tahay, waxaa weli lagu isticmaali karaa ujeedooyinka hydrothottapeacututic, beddela heerkulka iyo cadaadiska dayuuradaha.
Mat
BAMBO ama CEDARKA CEDARKA MAYA MARKA DHALINYARADA kaliya maahan bey'ad bey'ad ah, laakiin sidoo kale ku jirta ruuxa saqafka SPA ee agabyada dabiiciga ah badanaa la isticmaalo. Mats gods, sida caadiga ah, si dhakhso leh u qoyso oo xitaa waa la qalloocin karaa, laakiin dharka alwaaxa ah ma nuugo biyaha oo ay ku mahadsan yihiin naqshadiisa si dhakhso leh u qallajiya.
Musqulaha musqusha leh shelf
Muraayadaha leh khaanadaha aan si lama filaan ah u noqon si lama filaan ah u noqota qalabka moodada, oo si weyn u qurxinaya booska, laakiin sidoo kale meel dheeri ah. Waxyaabaha aad ku ridi kartaa shelf aad inta badan u isticmaasho badanaa, sida kareemka aad ugu jeceshahay. Ama, liddi ku ah, dhig qurxinta: Kubadh leh ubaxyo, shumacyo.
Barkinta qubayska
Waa inay noqotaa nasasho oo barkin gaar ah ayaa kaa caawin doonta inaad is dejiso oo sii dheeraato. Iyada oo aan la joogin iyada oo aan madaxa madaxa ku dhejinayso cidhifka qubayska ama tuwaalka tuwaal, kaas oo weli ku jira si aad ugu dambayso inuu ku dhaco biyaha. Barkinta ayaa ka caawisa qoorta iyo dhabarka si aad u qaadato booska saxda ah oo hoos u dhigto cadaadiska lafdhabarta.
Dhirta
Si aad ugu qurxiso musqusha dhir - hab qurux badan oo sahlan oo lagu siiyo iyada muuqaal wanaagsan oo raaxo leh. Dhirtu ma sameyn doonto oo keliya musqusha, laakiin sidoo kale waxay ka caawisaa qari la'aanta faa iidada ama dayactirka dheer. Maaddaama musqulahayada badankood aysan ahayn daaqado, waxaa lagu soo celin karaa midabyo aan dabiici ahayn. Haddiise aad leedahay meel aad u yar, waxaad ku laaban kartaa saqafka hoose ama aad dooran kartaa si buuxda oo aad u diyaarsato sagxado bilaash ah.
Safka caqliga
Sifo kale oo daruuriga ah ee spa - muusig qaboojiye ah. Maaddaama musqusha aysan u baahnayn inuu isticmaalo taleefanka iyo aalado kale oo elektiroonig ah, waxaa fiican inaad ka fikirto in ku saabsan qofka ku hadla Bluetooth-ka biyuhu, kaasoo, haddii loo baahdo, beddelo heesta adoo adeegsanaya xasaasiyada adoo adeegsanaya koontaroolka codka. Waxaas oo kale, wali ma dooneysid inaad ka baxdo qubeyska.
Bixiyeyaasha
Mararka qaarkood musqulaha ayaa si fudud ugu xidhnaa dhalooyin kala duwan oo leh shaambo, hum iyo weel qubays ah. Ogolaanshaha, shirkadan oo dhan oo dhan kama qayb gelinayso jawiga nasashada. Si dhakhso ah u dhig qolka qolka oo ku siiso aragti ugu yar oo adeegsi ah adoo adeegsanaya garaacistayaasha. Marka cabitaannada oo dhami ay ku jiraan baakadaha isku midka ah, waxay umuuqataa inaysan wax badan aheyn, musqushana waxay u muuqataa mid nadiif ah.
Qubeyska Qubayska
Haddii aad qorsheynaysid inaad waqti badan ku qaadatid qubeyska, waxaa lagama maarmaan ah in laga fikiro miiska is-taagan ee qubeyska. Waxaad si dhakhso ah u dhigi kartaa wax kasta oo lagama maarmaan ah si ay gacantaada ugu haysato oo aadan u baahnayn inaad ka kacdo oo aad waxyaabahaas ka raadiso qolka oo dhan. Qaar ka mid ah waxay leeyihiin laan gaar ah oo loogu talagalay buugaagta iyo muraayadaha indhaha, sidaa darteed waxaad ku keydisaa cunno fudud iyo waqti dheer inaadan badin.
Keydka alwaax
Qolalkayaga qaarkood mararka qaarkood ma laha meelo aad ku fariisan karto, marka inta badan waxaan u isticmaalnaa geeska qubayska. Xaaladdan oo kale, waxaa mudan in la rakibo kursi alwaax khaas ah. Haddii aadan haysan meel aad ku dhejiso, waxaad ka heli kartaa isla markaa isla waqtigaas oo aad kaydin kartid waxyaabaha lagu dhejiyo, sida shukumaannada ama shaambada oo ay la socdaan Balmp. Waxaana loo isticmaali karaa miis ahaan miisaska aasaasiga ah halkii ay ka isticmaali lahayd shelf isku mid ah.
Waa maxay liistadan ee aad horey u haysay?