Muhiim muhiim ah waa muhiim
Saynisyahanada reer Australia ee sannado badan ayaa arkay koox dad ah waxayna ogaadeen in caruurnimada faraxsan aysan ka difaaci karin halista niyad-jabka iyo dhibaatooyinka kale ee maskaxda ee qaan-gaarka ah.
Bulshadu dhexdeeda waxaa ku jira xaalad muuqaal ah oo noocaas ah in haddii ilmuhu ku sii farxo, qoys barwaaqo ah, ka dib kalsooni weyn ayaa ka soo baxday cilmu-nafsi xoog leh oo caafimaad qaba.
Caruurnimada, shaki la'aan, waxay door muhiim ah ka ciyaaraysaa horumarka qofka iyo sameynta qofka. Caruurta ku koray jawiga walaaca joogtada ah midkoodna wuxuu qaatay dhaawac maskaxeed, wuxuu helaa farabadan oo dhibaatooyin caafimaad oo dheeri ah oo da 'weyn. Laakiin ma dammaanad qaaday carruurnimada farxadda leh ee ilmuhu ka fogayn doono dhibaatooyin badan xagga cilmiga nafsiga?
Saynisyahanada ka socda Jaamacadda South Australia iyo Jaamacadda Canberra waxay heshay xaqiijin ka mid ah aragti oo beeniyay midka kale.
Horey waxaa looga dooday in khibradaha argagaxa leh ee caruurnimada ay ku siisay halista murugada, ciladda welwelka, dabeecad dagaal iyo cilad-ka-hortagga walaaca kadib (PTSD) mustaqbalka. Markii la sheegay in cunug qaba caruurnimo farxad leh kiisaska badankood kuma dhici doono dhammaan dhibaatooyinka ku taxan.
Khabiirada Australiyaanka waxay ku daawadeen carruurta leh khibrad kala duwan oo carruurta ah muddo tobanaan sano ah. Waxay ogaadeen in wixii waayo aragnimo ee hore ay saameeyaan carruurta - iyo taban, iyo togan.
Taasi waa, carruurta carruurnimada aad u faraxsan, weli waxay ku soo gaareen niyad-jabsan, PTSD iyo dhibaatooyin kale oo caafimaad.
Dabcan, carruurta leh caruurnimada liita, halista ah in lagu helo cilad-maskaxeed ee ku saabsan qaan-gaarka ah, laakiin sidoo kale carruurnimada daruur la'aanta ah kama badbaadin carruurta ka soo horjeedda ciladaha iyo dowladaha murugada leh.
Saynisyahannadu waxay u yimaadeen gabagabada in cunugga dhibaatooyinka nafsadda ah aan laga ilaalin dhammaan waayo-aragnimadii hore oo aan ahayn xaalada qoyska, laakiin qodobka kale ee muhiimka ah - awooda laqabsashada xaalad kasta oo nolosha ah iyo la tacaalida walaaca. Waa muhiim in la baro cunug sida looga falceliyo dhibaatada nolosha, oo ka caawiso horumarinta xirfaddan.
Bianca, oo madax u ah kooxda cilmi-baarista, ayaa ku sheegay in shaqadiisa xigta, ay diiradda saareyso mala-awaalkan.
Wali ka akhri mawduuca