Dunida casriga ah way adag tahay in waqti la helo oo loogu talagalay daryeelka buuxa, hanaanka isku-qurxinta degdega ah ee shaqaalaha. Kareemka waa la nuugi karaa muddo aad u dheer, ciddiyaha ma doonayaan inay qalalaan dhawr daqiiqo. Sidaa darteed, waxaa lagugula talinayaa in la wareejiyo dhammaan ficillada loogu talagalay soo celinta maqaarka maqaarka adoo adeegsanaya aalado kala duwan saacadaha habeenka. Waxay si weyn u badbaadin doontaa waqti shaqsiyeed waxayna kaa caawin doontaa taageerida naftaada si habsami leh.
1. cagaha cagaha oo leh maqaar siman oo siman
Waqti kaamil ah oo lagu soo celinayo maqaarka cagaha waa habeenka. Tan waxaa lagu sharaxay xaqiiqda ah in lakabka epidermis-ka meeshani uu yahay mid qaro weyn oo badan oo badan leh hadhuudh, sidaa darteed kareemada la xushay baruur, waxaana loo baahan yahay saacado badan si ay si fiican u nuugaan. Lakab qaro weyn oo ah qaabka la xushay waxaa lagu dabaqayaa cagaha, ka dib shaps cudbixintu, taas oo hubin doonta ilaalinta kuleylka lugaha oo waxay hagaajin doontaa ka soo nuugista kareemka maqaarka.Si loo kordhiyo waxtarka badeecada, waxaa lagu talinayaa ka hor intaadan adeegsan kareemka, jilciso cagaha qubays diiran oo waxay kaloo sameeyaan qashin, taas oo ka saareysa qawaayadaha dhintay. Hal mar inta lagu jiro xilliga waxaad ku dabaqi kartaa habraac wanaagsan sida maaskaro sharaabaad ah. Waxay u shaqeeyaan sidii diirka enzyme-ka waxayna gacan ka geysaneysaa in lugaha ka dhigto mid qurux badan.
2. Gacmaha gacmaha
Pelsing wuxuu ka caawiyaa sidii aad ula tacaali lahayd maqaarka daalan iyo qallalan. Waa in lagu dabaqaadaa epidermis ka dib nadiifinta, ka dibna galoofyada suufka ah ayaa la galiyay si aysan wax u cabin. Kareemka gacanta ee caadiga ah ayaa lagula talinayaa in lagu beddelo saliida, si fiican ugu habboon ujeeddooyinkan qumbaha, saytuun, shaah. Waxay si qoto dheer u geli kartaa maqaarka oo waxay ku iftiimin kartaa ciddiyaha, bogsashada goynta.
3. Habeenkii Habeenkii
Haddii subaxdii aysan jirin wax raba in waqti dhan lagu qaato si aad u abuurto jiidid ku habboon, ka dibna u wareeji howshan si ka wanaagsan fiidkii. Si ay udhaceen subaxa hore ma ahayn sidii xidhfurta hay, waxaad u baahan tahay inaad si buuxda ugu shanlayso iyaga, kula saydhaa qaboojiyaha hawada. Haddii aad u baahatid mowjado khafiif ah, ka dib xargaha ayaa si fiican u xayiran. Xirmooyin bilaash ah ayaa abuuraya saameyn xiiso leh oo mowjadaha dabacsan, oo aad u adag ka dhig curls oo leh cad oo qurux badan.
Haweenka leh mugga mugga ayaa ka wanaagsan in la seexdo, timaha u laab laab laab laab laab dusha sare, si ay u sara kiciyaan xididdada. Muhiim maahan in aad aad u cadaadinayso, maadaama xargaha ay ku nastaan ugu yaraan uguna macquulsan.
4. Bushimaha aan lahayn dildilaaca iyo qalalan
Caado kale oo waxtar leh oo waxtar leh waa adeegsiga Balm si loo soo celiyo maqaarka bushimaha. Si aad si tartiib ah maqaarka uga tagto, waxaad u baahan tahay inaad ku dhex socoto caday jilicsan. Haddii inta lagu jiro habeenka dawaynta lama cuni doono "cuni mayso", markaa maqaarku wuxuu noqon doonaa mid jilicsan oo jilicsan, iyo bushimaha si fiican ayey u yihiin. Halkii Balm, waxaad isticmaali kartaa saliida qumbaha, vaseline ama malab.5. Maaskaro habeenkii
Waxaas oo dhan waxaa loola jeedaa in lagu isticmaalo isticmaalka habeenkii waxaa lagu gartaa halabuurka. Joogtada ah waxaa loo abuuray qaab sidan oo kale loogu quudiyo epidermis-ka oo aan si qoto dheer u daadin weelka gogosha sariirta. Waxay aad u urursan yihiin waxayna leeyihiin qoyaan iyo xoojinta guryaha.