Miyaad wajahaysay xaqiiqda ah in digaaggaagu ku candhuufo ukunta? Ha ku degdegin inaad ku soo dirto dhammaan maraqa. Marka hore hel sababta dabeecadda iyo dambiilayaasha. I rumaysta, weli waad hagaajin kartaa, oo waanu sheegi doonnaa sida.
Haddii digaagga digaagga ukunta, ka dib waxay u baahan yihiin wax sida qaabab kale - wax aad u badan.
Marka ugu horreysa, "ukunta" ee shimbiraha ayaa isku dayaya inay buuxiyaan la'aanta borotiin la'aanta cuntada. Xilliga xagaaga waxay ku raaxeysan karaan dirxiyo iyo cayayaan, ku lugeeya wadada. Xilliga jiilaalka, waxaa jira macmacaankaas oo kale, oo ka sokow, ka dambeysa qabowga, baadadku waa dhif iyo dheer. Marka waa inaad saxi kartaa khaladaadka ku jira menu.
Markuu dhaxan-on -15 wadada iyo inbadan, ka dib digaagga guud ahaan waxay ku fadhiyaan digaagga digaagga. Wax dhaqdhaqaaq ah oo aan ahayn mid caajis ah. Halkan waxaa ku yaal shimbiro iyo eber saqaf ah oo aan waxba qaban. Iyo haddii guriga digaagga, ay tahay wax aan fiicnayn, ka dibna balaaraha sidoo kale walwalsan. Culayska awgood, waxay cunaan in hoos timaadda cagaarka.
Natiijadii la mid ah, waxaa awood u leh inuu keeno iftiin aad u dhalaalaya. Xaaladahan oo kale, baadadku ma aha ukunta, midba midka kale ayaa la bilaabi doonaa.
Haddii digaagga ay cunaan kaliya qolofta, taas oo ka tagaysa ukunta gudaha ah, oo ay u badan tahay, waxay u badan yihiin kaalshiyam. Waxay dhacdaa, kaalshiyamku waa ku filan yahay, ma haysto waqti ay ku dheefto. Iyo waxaas oo dhan oo ay ugu wacan tahay yaraanta fitamiin D. Xaaladdan oo kale, Pennute ayaa wali raba inuu cuno qolofka.
Mararka qaarkood sababta ayaa ku jirta dabeecadda shimbiraha. Ku qanacsanayn digaagga xun ee xun haddii aysan cunin ukunta, ka dibna masinonry tramplabts sababtuna tahay waxyeelada, cadaawadda ama masayrka.
Khibrad la'aan ayaa ah sabab kale. Digaagga yar yar markii ugu horeysay ee la dumiyey ama kaliya arkay ukunta. Mid si shil ah ayaa loo burburiyey, danta danaha dartiis. Cidna ma joogsan iyada, oo hadda waxanu caado buu ku yahay.
Si loo saxo xaalada, waa inaad marka hore ogaataa dambiilayaasha. Si taxaddar leh u baar dhammaan digaagga - xaraashka hoolka baadad ku wareegsan ee ku xeeran afkiisa iyo, laga yaabee, daloolka lagu qarixi doono yolk qalalan.
Haddii aadan ku guuleysan helitaanka miraha Wagon, ku tuur ukunta buulkeeda leh dheeh dheef ah gudaha. Waad "buuxin kartaa" adoo isticmaalaya irbadaha oo leh irbad khafiif ah. Dhawaan raadadka dembigu waxay noqon doonaan, sidaa darteed in laga hadlo, wajiga.
Inaad ka eegayso "rabshadda 'Reshchikov', u fidiso qol gaar ah oo ku saabsan isbuucyada lammaanaha.
Waxa ugu horreeya waa liiska kaladuwan ee digaagga borotiinka: Ma waxyeelleeyo kaalshiyamka qaabka loo jajabiyey ama todobo.
Ha ku kicin cuntada dhulka - ha ka kicin shimbiraha inay ukunta ukunta u jeediyaan. U muuji quudin. Bocorka oo leh tufaaxyo ayaa xoqday dacaayada digaagga.
Haddii ay suurtagal tahay, sii daa baadad wado. Markay ku habboon tahay in la sameeyo xilliga qaboobaha, waxaan ku sheegnay qodobkaan.
Haddii digaagga ay dhow yihiin - ballaarinta digaagga digaagga ama ka dhigaan xoolaha guriga kale ee digaagga digaagga. Dhismooyin gooni ah ayaa u baahan qof dagaal badan ama dabayl badan.
Iyada oo iftiin dhalaalaya, ku beddel nalalka nalka si aad ushaqeeyso ama u qaaddo sida ugu badan ee suuragalka ah oo xir balaastiiqa. Laakiin xusuusnow in xilliga qaboobaha digaagga ay tahay inay iftiimiso 12 ilaa 14 saacadood, haddii kale way joojin karaan guuritaanka.
Diyaarso in buulkoolada buulkoodu yahay - ka saar dhammaan dhammaan waxyaabaha aan loo baahnayn halkaas, ka buuxi dhadday, caws. Oo dhig sida ugu macquulsan ee laga soo galo albaabka digaagga digaagga, halkaas oo si deggan oo aan lahayn indho-indheyn. Xitaa waad ka gooyn kartaa buuqa qolka intiisa kale iyo midba midka kale, tusaale ahaan, go'yaal plywood.
Waxaad ku rakibi kartaa ukunta ukunta gaarka ah ee digaagga digaagga. Adiguna waad ku qanacsan tahay inaad ukunta ururiso, oo digaagga ma heli doonaan. Ama kaliya u ururi ukunta wakhtiga si ay shimbiraha u helaan waqti ay ku qoslaan.
Haddii hababka la taxay ee natiijooyinka aan la bixin - isticmaal siyaabaha dadka. Tusaale ahaan, ku beddel ukunta ukunta ama balaastikada. Ama ku soo tuur waxa ku jira siringaha ukunta oo ku buuxi iniin khardal ah ama xawaash af badan. Haddii aysan kaa caawin - ka dib si sax ah maraqa.