Qaar badan oo naga mid ah hal qaab ama mid kale ayaa ka soo baxay gaajo ...
Ilmuhu si xun ayuu wax u cunaa, wuxuu cunaa macmacaanka qaar, wax badan ayuu cunaa - waxaas oo dhami waxay horseed u tahay naxdinta waalidka badan. Wayna ku adag tahay in laqabto naxdintaas ee in badan oo naga mid ah ay xiriir adag la yeeshaan cuntada, inta badan ay ku xijiyeen carruurnimada. Qof kastaa wuxuu leeyahay sheeko u gaar ah. Mararka qaarkood in our carruurnimada waxay ahayd: "Ha daest - sababtoo ah miiska ma taagi doonaan," "qaaddo ee hooyaday, iyo malqacad ah aabe" ama kursiga murugo miiska ah ee kindergarten ka badan saxan oo dhamaystiran. Qof ayaa riixay inuu riixo cuntada aan la jeclaan, maxaa yeelay lacag ma jirin oo qoyska ka mid ah. Sababo badan ayaa jira. Laakiin waxaas oo dhami waxay u horseedi karaan xaqiiqda ah in qofku uu qabo cilad ku saabsan dhaqanka cuntada: ma dareemayo gaajo, ma awoodo inuu go'aamiyo goorta ay runtii tahay, cuntada inta badan waxay ku xiran tahay baahi jireed, laakiin baahida qiirada leh. Cilmi-nafsi-cisbitaalka Adrian SO, qoraa ee cilmu-nafsiga mashruuca. Dhaqancelinta nafsi ahaanta, ayaa qoray qoraalka ku saabsan sida loo go'aamiyo haddii aad dhibaato ku qabtid iyo waxa aad ku caawin karto.
Qaar badan oo naga mid ah hal qaab ama mid kale ayaa soo galay Gaajada: Qof ayaa u qaldamay ayeeyada xannibaadda, qofna wuxuu ku sheegay halyeeyo ku saabsan dabaqa gaajaysan, isagoo fadhiya cuntooyin faro ah, oo ku xaddidan nafaqada xasaasiyad darteed xasaasiyadda ilmaha.
Iyo in qaar ka mid ah cuntada ay soo noqdaan, laakiin dhibaatooyinka kale ayaa bilaabmaya. Cudurrada cunista waa mid ka mid ah kuwa ugu adag ictiraafka, maxaa yeelay waa mid aad u xanaaqsan: waxaa loo qaddariyo in dadka dhameystiran ay si fudud u caajis yihiin, oo aan lagu xadgudbin ama kuma mashquulin ciyaaraha. Laakiin mararka qaarkood waxaad u baahan tahay inaad ka hadasho waxa ku saabsan: Mararka qaarkood dadku waxay cunaan sababtoo ah waxay jecel yihiin inay wax cunaan, ama garan maayaan waxaad u baahan tahay inaad "cuntid mid sax ah", maxaa yeelay dhibaato ayey ku qabaan.
Maanta waxaan ka wada hadli doonnaa aragtida is-baarista. Waa maxay astaamaha ay xaaladdu aad u dhib badan tahay?
- Diyaarsanaantu waa, xitaa haddii ay ka yar tahay saacad ka hor waxaa jiray cunno cufan;
- Dareenka khasaaraha xakameynta;
- ceeb iyo shucuurta kale ee taban ee la xidhiidha cuntada (halkii farxadda ama qanacsanaanta);
- rabitaanka waa in mid aan wax arkin oo cunto aan cunto lahayn.
- Beddelka cuntooyinka (iyo hababka xakamaynta nafaqada) iyo carqaladeynta hogaaminta, halkii, miisaanka loo dejiyo. E.
Haddii jawaabaha oo dhan ama intooda badani ay haa yihiin, waxaa jirta fursad ah inaysan mar dambe culays ka ahayn, laakiin cilad-darrada dhaqanka cuntada. Waxa loola jeedaa? Taas macnaheedu waa in silsiladda "loo aqoonsan yahay dareenka qanacsanaanta-qanacsanaanta" waxay si khaldan u shaqeysaa: ma dareemayaan gaajo ama iska indha indheeya si aan wax u cunin oo aan xitaa aan ku faraxsanayn. amar si shucuur ah. Had iyo goor Suuragal maaha in "gacanta loo qaado" ama lagu xalliyo dadaalka doonista - badanaa waxay u baahan tahay taageero ka baxsan bannaanka. Maxaa caawin kara?
- Khabiirka ku takhasusay ciladaha nafaqada (laakiin marar badan ayaa u qalma inuu raadinayo koox "cilmu-nafsi ah oo leh takhasus-gacmeedyo + cilmu-nafsi + cilmu-nafsi cilmu-nafsi ah oo ku takhasusay takhtarka cilmu-nafsiga - ha ahaato in falsafaddan uu kugu habboon yahay);
- kooxaha taageerada;
- Dhakhtarka kaas oo baabi'in doona dhibaatooyinka caafimaad (tusaale ahaan, burada maskaxda ama dhibaatooyinka halista ah ee qanjirka tayroodh);
- Falanqaynta hidda-wadaha iyo falanqaynta dulqaadashada badeecada (dadka qaar waa inaysan isticmaalin gluten, borotiin kale oo borotiin ah ayaa qatar ah - oo si weyn u dulqaadashada ama yaraanta maandooriyaha ayaa ka xanaajin kara gaajo adag).
La shaqeynta RPP had iyo jeer waa waxoogaa dariiqa geesiga, oo aan weli la arki karin: Way adag tahay in lala tacaalo qof, wax walbana waa i cunaan ", ceeb iyo dhaleeceyn badan oo is-cambaareyn ah. . Laakiin i rumayso, dad aad u tiro badan oo adiga kugu xiga waxaad la kulantaan dhibaatooyin la mid ah. Kali ma tihid.