Si aad u bilowdo, waxaan fahmi doonnaa suurtagalnimada shaaha iyo caleemaha shaaha inay yihiin quudin dabiici ah.
Caleemaha shaaha qalalan waxaa ku jira qiyaastii 4.4% nitrogen, 0.24% fosfooraska iyo 0.25% potassium. Jaleecada hore, waxay umuuqataa tijaabinta, sababtoo ah nitrogen aad ayey muhiim ugu tahay geedo marxaladaha hore ee horumarka. Si kastaba ha noqotee, qayb yar oo ka mid ah walxaha nitrogen ah ayaa loo heli doonaa dhirta, iyo bac shaaha ah waxay u shaqeyn doontaa sidii bacrimin iyadoo lagu sii daayo si tartiib ah loo sii daayo marka ciidda lagu dhejiyo. Dhanka kale, ma jirto wax khatar ah oo ah nidaamka xididka gubashada. (Waxaan ogsoonahay in shaah ka soo baxdo shaaha, dabcan, aysan noqon karin laga bilaabo 4 illaa 5% nitrogen iyo walxaha kale, sidaa darteed qiimayaasha kore waxay la xiriiraan caleemo la qalajiyey).
Ka sokow waxyaabaha kale, potassium-ka iyo fosfooraska, gunnooyinka soo socda ayaa ku qarsoon shaah:
- Polyphenols waa walxaha raadraaca, kaas oo paguyr acid ay aad waxtar ugu leedahay tayada ciidda.
- Ena waa amino acid-kiciyaha koritaanka.
Xaqiiqdii, halabuurka kiimikada ee shaaha wali lama oga. Waxaa lagu qiyaasaa inay shaah ku jiraan 30,000 oo polyphenol oo ka duwan shaah, oo sidoo kale loo yaqaan maqaarka, tanina waa hal fasal oo xeryo ah. Koob adag, illaa 240 mg oo polyphenols ayaa laga yaabaa in lagu dhejiyo.
- Madow laga bilaabo 5 ilaa 5.5
- Cagaar laga bilaabo 7 illaa 10
- Dhirta 6-7.
Sidaas awgeed, uma baahnid inaad isticmaasho shaaha waraabinta maalin kasta laga bilaabo subaxa ilaa fiidkii. Hal ama laba jeer usbuucii.
Dadka qaar ayaa ku doodaya in shaahku runtii la abuuro fardoomiye mucjisooyin ah. Isla mar ahaantaana, tallaabooyinka waa in lagula xisaabtamayaa ka dhanka ah kaneecada boqorka, kaas oo ku degdegi doona caraf udgoonkeeda isha itaalka ah ee cuntada.
Isug udub-u-soo-goynta mushkishadu waa kuwa aadka u xanaaqsan ee udhaxeysa geedaha ama dhirta la tuuro, way adag tahay in la keeno. Foomka laynka, waxay cunaan xididdada dhirta, taas oo dhimata ugu dhinta geedo. Foomka dadka waaweyn, waxay u eg yihiin kaneecada yaryar ee lugaha dheer dartood. Qaabka weyn, cayayaanka waa cad ama translucent, qiyaastii 5 mm oo leh madax madow oo xumo.
Sidaa darteed, u tagista shaaha, ha ilaawin qiyaasta ka hortagga.
Shaaha oo lagu daray faleebo Chamomile
Qorshahan, shaah madow ee caadiga ah ayaa la dabaqayaa oo la waraabiyaa ka dib markii lagu waraabiyo iyada oo laga soo baxo chamomile farmashiyaha. Chamomenki farmasiiga waa inuu ahaadaa kaneecada boqorka.
Shaah adag ka samee bacaha adigoon lahayn dhadhan ama caleen heerkulka, ha hayo habeenkii iyo maalinta ku xigta ee aad biyo biyo ku ridi karto.
Waraaqaha soo socda waxaad u baahan tahay inaad ku bedesho shaah chamomile farmashiyaha.
Sidoo kale soo saar faleebo xoog leh, laakiin ka hor intaadan isticmaalin waxaan qayb ka nahay qayb ka mid ah faleebo 4 qaybood oo heerkulka biyaha ah ee la soo saaray.
Shaaha oo lagu daray baradho leh qorfeBacda shaahadan waa in horeyba loo istcimaalaa, waxay ka kooban tahay warqad oo keliya, oo aan ka imaan Polyester ama alaabada kale ee aan burburin. Ka saar galka xadka xajiska iyo shaashadda, ma jiraan pr pogs iyaga - kaliya si aad u soo jiidato nawaaxigeeda boqoshaada ee urka "phytel".
Ka dib markaad hurdada ka jebiso hurdada ee ciidda, isla markiiba ku rakib dabinnada kaneecada.
Dirxiga oo ah faragashooyinka boqoshaada ayaa kudhaca baradho ceyriin ah, sidaa darteed xaleef baradho cusub ayaa ah hab rakhiis ah oo lagu cabiro heerka cudurka oo xitaa laga takhaluso cayayaanka qaarkood. Tilmaamo dheeraad ah oo ka dhan ah kaneecada likaha halkan.
Ka jar barandhada 3 xabadood oo ku xidho ciidda ku xidha cidhifyada weelka weelka leh geedo. 8 saacadood ka dib, beddel xarkaha. Gaaradii baradhada ee kiiskan ayaa noqon doona meel kale oo laga helo quudin qiimo leh oo loogu talagalay dhirta yar yar.
Xilliga shabeelka oo dhan windowsill-ka, ha ilaawin inaad ku rusheeyaha ciidda qorfe.