1. Koowaad ee casharada guusha ayaa laga baran karaa libaax yar. Casharkan ayaa lagu guuleystay - "wajiga wejiga dhiiga." Way yaqaanaan sida loo barto. Waxay wax ka bartaan libaaxyo khibrad leh oo khibrad leh. Oo iyagu ma bartaan buugaagta iyo wada sheekaysiga, laakiin ficil ahaan. Waxay si sax ah u yaqaanaan - inay bartaan sida loo ugaarsado waxaad u baahan tahay inaad wejiga ku garaacdo dhiig. Waxaan xitaa ka baqaynaa inaan gacmaha samaynta. Waxaan u fadhiisannaa miisaska oo waxaan fiirinaa looxyada oo taagan guddiyada, oo na baray inaan u dignayno. Ama mid ka sii dara, guriga oo wax ka barta, oo wax ka barta, oo markii wakhtigii ugaarsashada ay timaado, ma nihin waxa aadan garaneyn, waxaan ka baqaynaa urka dhiiga.
2. Casharka labaad ee guusha ayaa laga baran karaa kalluunka. Waxaa loo yaqaan "cashar qulqulaya". Kalluunka had iyo jeer wuxuu ka soo baxaayaa kan hadda jira oo ka soo horjeedda aragtida guud ee ay sax tahay. Iyadu ma aha inay tahay inay adkeyneyso noloshiisa, laakiin si loo seego biyo badan. Sidaa darteed iyada iyada oo qulqulka biyuhu waxay badbaadisaa cunto iyo oksijiin badan. Markaa nolosheeda waxay noqotaa mid dhawr jeer. Annaguna, si ka duwan kalluunka, waxaan had iyo jeer isku dayaynaa inaan kaxaynno hoos udhaca qulqulka qulqulka, iyo natiijada, halkii aan ahayn 40 sano oo waayo-aragnimo nolosha ah, waxaan u nimid khibrad nololeed oo sanadle ah 40 jeer. Ma rabno inaan ka baxno aagga raaxada ka dibna waxaan la yaabanahay sababta ay u jireen fursado aad u yar nolosha.
3. Casharka saddexaad ee guusha Waxaan ka baran karnaa Dyatla. Haa, dyatla! Waxaa loo yaqaan "cashar macno macquul ah." Qabow ayaa aad u ka caqli badan. Haa, isagu madaxiisa ayuu ku garaacay geed, laakiinse isagu aad buu u guuleystay. Waa wax macquul ah - ma isku dayo inuu geedka ku jebiyo nus dharbaaxo hal mar ah, inta badan ee naga mid ah ayaa raba inaan diiradda saaro, oo uu ku garaaco geedka dhinac kasta. Waxay diiradda saareysaa garaacista isla hal dhibic, si tartiib tartiib ah ugu dhaqaaq dhanka dixiriga. Waxaan sidoo kale u baahan nahay dixiri, laakiin isla markiiba anaga, oo aannu helno, laakiin waxaannu ku jirnaa geed cufan, laakiin waxaan ku rusheeyaa caleemo dhulka dushiisa.
4. Casharka guusha afaraad ee aan ka baran karno eeyga. Wuxuu yahay bulsheed waxaana loo yaqaan "sudhan dabada ugu horreeya." Qarniga 21-aad wax macno ah kama dhigan tahay waxaad qabato, laakiin waxaa muhiim ah waxa aad dhiirigelinayso dadka kale. Tusaalaha kaamilku waa eey halkan. Eygu ma fikirayo: "Marka hore, waxaad ii keentaa guriga, oo aad u furmaysaa iyo yaamayska, ka dibna waxaan riixayaa dabadaada." Eygu marka hore wuxuu siinayaa dareenkiisa oo keliya markaa waxa uu helaa taas waxa ay u baahan tahay. Isla mar ahaantaana, iyadu kaa dhigin inaad wax siiso iyada, waxay sidaas yeeshaa si aad adigu naftaada u rabto.
5. Casharkii shanaad ee guusha leh waa inaan barnaa abeesada. Casharka waxaa loo yaqaan "looma baahna in la cabo." Iyadu gacmaheeda ma qabin: "Gacmo ma haysto, lugahana ma lihi, oo aan ku dhalan, oo aan ku dhalan waddankaas, qofna ima jecla, waalidkey wax igama aysan daneyneynin waqtigii aan ka baxay." Abeesadu waxay ku kacdaa waxay haysato, oo xitaa waxaan ka baqaynaa "naafada xayawaankan." Hadday wax uun jeclaadeen, waxay isbadalaysaa maqaarka oo gurguurta oo aan qoomamo lahayn.
Waad mahadsan tihiin dhamaan, guusha guusha gaarista yoolalka! Ha iloobin inaad isqorto oo u dhig sidii! Hawshaagu waa dammaanad qaad ah oo la wanaajinayo tayada nuxurka ee la hagaajiyay! Taageerida Gaarka ah dhaqaale ahaan, waxaan sugayaa si la yaab leh!
Il