Sekureva kwehuwandu, anenge 13% yevakadzi vanotambura nePashure pekushungurudzika. Munyika medu, zvinosuruvarisa kuti vanhu vazhinji vanofunga kuti iyi ingori ngano yevanamai vadiki vasina kugadzirira shanduko dzakakomba muhupenyu hwavo. Muchokwadi, kushungurudzika kwekushungurudzika idambudziko rakakura repfungwa rinoda rubatsiro rwepfungwa uye vadiwa. Munharaunda, inosungirirwa kuudza kuti mafambiro akaoma sei kuti atore, saka mom mazhinji anoedza kuratidza mufaro kana katsi dzichiridza mhere pamoyo. Vakadzi vakashinga vakaudza nokutendeseka vakazvirwara zvakadai.
"Ini ndaida kubuda nepahwindo"
Pane imwe nguva, ndakava nepfungwa inoona kuti ini ndoda kubereka mwana. Murume wangu haana kugovana nechido changu. Aifarira kugara pamwe chete, munhu wechitatu mumhuri medu aisada. Asi hazvina kunditadzisa. Ndakamuvimbisa, akapedza mutsipa uye simba rakawanda, asi, pakupedzisira, ndakaona mitsetse miviri yaida pabvunzo. Ndinoyeuka zvandaifara panguva iyoyo. Uye kunyangwe maonero okushaikwa murume haana kunditsamwisa. Mimba dzakaenda nyore: ndakabhururuka semapapiro, ndakashanda, vazhinji vakafamba, vakaenda kuimba yemitambo, pakuratidzira, ndakasangana nevasikana. Hapana zviratidzo zve dambudziko.
Pamwedzi we8, murume akataura kuti akarambana. Ndakatanga kufunga nezvekuti ndaisimudza sei mwana ari oga. Kutya kurwiswa kwakatanga, kushaya hope kwakaonekwa. Ini ndatofanira kuchengetedza chipatara nekuda kwekunetseka nguva dzose. Mwanakomana akazvarwa asina simba, akaparadzaniswa neni, saka zuva rekutanga ini handina kuona mwana. Nguva yese iyi ndakachema muwadi, ndichifunga nezvangu amai vakaipa.
Kumba, mamiriro ezvinhu haana kuzova nani. Amai vakauya kwandiri kuzobatsira, nekuti ini ndakarara pamazuva ese, ndichachema, ndikatarira madziro. Hapana chandakafadza. Ini ndakapotsa ndisina kukodzera mwanakomana wangu. Zvino kurwiswa kwehutsvene kwakaonekwa, ndikatyora mai vangu, mwana, ndakasiya imba, ndichirova gonhi pamusoro. Panguva imwe chete, ndaigara ndakanzwa mhosva yangu, ndichivenga ndirangarira, pane zvimwe nguva aaifunga nezvekuzviuraya.
Ndichiri kuda kubuda nepahwindo, kuti ndisinganzwe kuchema zvachose kwemwana kuti ndirege kuda chero chinhu kubva kwandiri. Amai vakasimbirira kuti ndashanyira chiremba wepfungwa. Asi chiremba wePashure pekushungurudzika haana kuwana, akataura kuti zvakandiomera, nekuti hapana murume wepedyo kuti kutarisirwa kwemurume kwaishungurudza muviri.
Rimwe zuva, pandakasiya imba, ndichikanda mwana kuna mai vangu, ndakasangana nemurume. Aive akura zvakanyanya kwandiri, uye bhuku racho rakamonyana. Asi mufaro hauna kundiunzira hukama uhu. Pane kusapindirana, ini ndichiri kuvenga ini, ndaifunga kuti mwana akatengeswa pane mumwe murume mudiki. Ipapo ndakafunga kuzviuraya, asi amai vangu vakapinda mukamuri. Akaona mahwendefa akapararira uye akanzwisisa zvese. Takataura kwenguva yakareba, tichifunga kuzviita. Kana ndikanditumira kurapwa mune psychoneological kurasa, ichapambadza imwe yese hupenyu. Asi zvakare hazvigoneke kuramba uri mune zvakadaro. Ndakanga ndine rombo rakanaka kuti amai vangu vakawana yakanaka psychotherapist. Akangodzosera ini kuupenyu.
Zviri zvishoma nezvishoma ndakadzidza kuda mwana wangu. Zvino mwanakomana ane makore mana okuberekwa, uye ndine urombo kwazvo kuti gore rekutanga rakanga risingakwanisi nekuda kwehurumende yake kuti vafarire mufaro wese wababa. Nguva pfupi yadarika ndakasangana nemurume watinotarisira kwaari ichave hukama hwakakomba. Iye ane hanya kwazvo, anonakidza, anoreva kuti Mwanakomana wangu. Isu takatotaura nezve izvo zvingave zvakanaka kubereka mumwe mwana. Ini ndakamuudza nokutendeka pamusoro pekushungurudzika kwangu, uye haana kundipa mhosva, pane zvinopesana, akatsigirwa uye anonzwisiswa. Ini ndinofarirawo kuna amai vangu rubatsiro, nekuti pasina iye ndingadai ndakazviita chimwe chinhu neni. Ndinoda kuraira vadiki vadiki kusingagari vega nematambudziko ako uye kugogodza pamasuo ese kuti mamiriro ezvinhu asapedzeredze.
Muchokwadi kuti mukadzi arikusangana mushure mekubereka mwana, hapana chinhu chinotariswa. Zvichida pesvedzero yakakura ndeye mahormone, pamwe nekushushikana, shanduko huru muhupenyu hwakajairwa. Kuva amai kwakaoma kwazvo, asi mufaro mukuru, kungoda kuzviziva uye kurwira kodzero yekufara.Zvinonakidza: PostPartum Kushungurudzika: Zvakaitika kune mumwe amai vamwe
"Hupenyu hwangu hwashanduka kuita grey svondo retemberero."
Ndisati ndazvarwa, ndakaratidza mararamiro anoshanda: Wakashanda, ndakadzidza, ini ndaive ndakaita mitambo, ndakafamba zvakanyanya. Ini nemurume wangu ndaida kuti murume wangu, uye pandakadzidza nezvemimba dzaumbwa kwenguva refu, yaive kudenga kwechinomwe kubva kudenga kubva kudenga kubva pakufara. Ndakaedza kunamatira kune hutano hwakanaka, ndakaenda kuYoga kune vanaamai vane ramangwana, vakashanyira kosi dzatakadzidziswa kwatakadzidziswa kurudyi rwekufema, izvo zvekuyamwisa, kutarisira matsva. Zvaiita sekunge ndakanyatsogadzirirwa kubuda kwemurume mudiki. Ndakaenda mukuzvara mwana mumamiriro ezvinhu makuru, asi kubva pakutanga chaipo zvese zvakashata kubva pandakaronga. Nekuda kweizvozvo, ndakaita chikamu che emergency eCesarean. Uye kubva zvino zvichienda mberi, kushushikana kwakanyanya kwakandikanda.
Ini handina kumboona mwana, ndipo pandakamuunza, ini handina kunzwa kufara. Ipapo mwedzi mishoma ini ndakazvipira kuita zvimwe zvinodiwa zviito: Kupala, kudyiwa, kufamba, kusava nemhedzisiro. Asi panguva iyoyo zvaiita senge hupenyu hwakashanduka kuita grey svondo remahara. Hapana chakafadzwa: kana zvipo zvemurume wake kana mwana wekutanga kunyemwerera. Yakatanga kupinza mhepo swings. Mangwanani ndakadzikama, uye mushure memaawa mashoma ndakakanda zvinhu uye ndakaridza mhere kumurume wangu.
Pandakaedza kukuudza kuti chii chaiitika kwandiri, ini zvakandikomberedza hazvina kundinzwisisa. Vamwe vakatonyatsoratidzwa kwazvo kuti ndaisada kubereka mwana. Ndakatendawo pachangu. Ndakazvidemba, mwana, uyo akange asina rombo rakanaka amai vakadaro, murume wake, nekuti iye haana kunzwisisa zvanga zvichiitika.
Ini ndaitsigirwa zvikuru panguva iyoyo pedyo nevanhu: Husble, Amai nehanzvadzi. Ini ndakadana amai vangu nehanzvadzi mazuva ese, vakachema kufoni, uye havana kuzombonzwa kubva kwavari kuti chimwe chinhu chaive chisina kunaka neni. Kusiyana neizvozvo, vakasimbisa, vakaedza kubatsira, kazhinji vaiuya kuzobatsira. Ndinoyeuka kuti rimwe zuva, pandakangoshuva kurarama, ndakadana hanzvadzi yangu, uye mushure mehafu yeawa akange ambomira pachikumbaridzo chemufurati wefurati.
Akasiya kwemaawa mashoma nemwanakomana wake, uye ini ndakapfeka inguva uye ndakazorora chaizvo.
Iye murume airatidzawo moyo murefu. Iye, sezvaaigona, akabatsira pamba, haana kunyunyuta, kana imba yacho isina kubviswa kusvika kubasa kwake, uye kudya kwemanheru hakuna kubikwa. Manheru uye pakupera kwevhiki, ainyorerwa Mwanakomana wake kuti andipe mukana wekuti ndifambe kana kuenda kunotenga. Pamwe, nechikamu, ndakataridzika, nekuti mamirioni evakadzi ari kubata zvakakwana kuberekwa kwemwana. Asi psyche yangu, zvinosuruvarisa, haina kugona kutsungirira mutoro wakadaro.
Onawo: Mukadzi akasiya mwanasikana wake achangozvarwa muchipatara. Mushure memakore, akasangana nevanyamukuti vakaudza vake vaunoshamisa nhau
Kuda Mwanakomana wangu Ndainzwa panguva iyoyo kana pfungwa pamusoro pemafungiro pamusoro pekuzviuraya akaoneka. Ndakamira pamhanza, ndakatarisa pasi ndikafunga kuti zvingave zvakanaka, kana ichi chegrey, hupenyu hwekutora hunopera. Uye pakarepo pamberi pemeso, ini ndanga ndiri mufananidzo, pandakanga ndiri pikicha pane aspilt, uye yangu Vanechka inopenya mukuchema. Uye hapana munhu angamukodzera, uye ipapo iye achararama, asina hanya nekuvanzika uye rudo.
Munguva yerwendo kuenda kuEurope, ndakasangana nachiremba kubva kuGermany. Pandakamuudza nezve izvo zvaiitika kwandiri mushure mekubereka mwana, akashamisika kuti nei ndisina kurapwa. Ungasashanda sei kune psychotherapist kana postpartum kushungurudzika kukufukidza? Akataura kuti muEurope kusvika kuEuropean mushure mekuzvara, ivo vakanyanya, uye havateereri kutaridzika kwake. Isu tichiri kutenda kuti izvi zvinonzi amai vadiki. Kupfuura zvese, ambuya vedu nevazukuru vedu vaye vambuya vakarera vana, vachiri kushanda, uye pakanga pasina nguva yekupusa pfungwa. Ini ndaizonyanya kufanana neiyo uye munyika medu tinobata nekunzwisisa kuti havasi vese vakadzi vanokurumidza kuwana rudo rusina kufanana nemucheche.